За сколько времени выводится алкоголь из крови: Сколько выводится алкоголь из организма полностью

Сколько выводится алкоголь из организма полностью

Этиловый спирт − сильнейший яд для организма человека. Попадая в кровь, он быстро разносится клетками по всему руслу, наносит серьезный ущерб всем системам человеческого организма. Страдают все внутренние органы, однако наибольший вред наносится печени, функцией которой является расщепление и выведение продуктов распада этанола. При поступлении небольшого количества алкоголя печень успевает справиться со своими задачами и оперативно вывести продукты метаболизма. От работы печени зависит также через сколько алкоголь выходит из организма при чрезмерном злоупотреблении спиртными напитками.

                                                                        

Кроме нарушения работы печени этанол оказывает отрицательное воздействие на ЦНС (центральную нервную систему). Токсическое воздействие этанола на клетки головного мозга выражается в изменении биологических процессов. У человека замедляется передача нервных импульсов, что приводит к ухудшению зрения, речь становится замедленной, нарушается координация внимания. У пьяного человека снижается качество работы, отсутствует ответственность за свои действия, он нередко совершает необдуманные поступки.

Через какое время алкоголь выходит из организма напрямую зависит также от того, какая доза была принята, а также от массы человека. Согласно выводам специалистов, более худые люди намного быстрее пьянеют, а отрезвление у них наступает медленнее. При легкой степени опьянения как у стройных, так и более тучных людей, присутствует эйфория, приподнятое настроение, в то время как большая доза алкоголя вызывает более негативные последствия. Зачастую действия пьяного человека носят асоциальный характер, вызывают неодобрение со стороны окружающих.

Как быстро алкоголь выходит из организма

Законодательством запрещено езда в нетрезвом виде. За это нарушение грозит серьезных штраф, нарушителей лишают водительских прав на длительный срок. Этот факт подталкивает водителей к вопросу о том, через сколько алкоголь выводится из крови и когда после протрезвления можно водить машину.

Садиться за руль пьяным − это преступление, которое зачастую приводит к плачевным последствием. В результате калечатся судьбы, погибают люди. Человеку может казаться, что он абсолютно трезв, но при этом алкоголь в крови будет присутствовать и любой алкотестер покажет это. У каждого человека алкоголь выходит из организма по-разному, все зависит от количества вырабатываемых ферментов, которые отвечают за расщепление этилового спирта. У кого-то этот показатель выше, у кого-то ниже. Никакая таблица не даст точных данных, все индивидуально.

Отвечая на вопрос, за какое время алкоголь выходит из организма, необходимо учитывать следующие факторы:

• Состояние организма.
• Наличие хронических заболеваний.
• Возраст и пол человека, употребившего спиртные напитки.
• Количество алкоголя, которое человек принял.
• Массу тела.

                                          

Согласно исследованиям ученых алкоголь из женского организма выводится намного медленнее, чем из мужского. Это связано с тем, что у представительниц слабого пола более слабая физиология. После употребления спиртных напитков целесообразно будет воздержаться от деятельности, требующей повышенного внимания, хотя бы в течение двух суток.

Как быстро отрезветь

Многие лекарственные средства категорически не сочетаются со спиртными напитками, поэтому необходимо учитывать сколько времени выводится из организма алкоголь. В среднем необходимо двое-трое суток, чтобы организм очистился от продуктов распада этанола. Более детальные тесты покажут, что человек употреблял в течение последних семи дней.

Для быстрейшего выведения алкоголя из организма требуется употреблять жидкость в больших количествах. Можно пить травяной или зеленый чай, компот, минеральную воду. Желательно отказаться от крепкого кофе и черного чая, так как эти напитки повышают нагрузку на сердце, провоцируют повышение артериального давления. Очень полезны свежие соки, которые не только ускоряют выведение токсинов, но и насыщают организм полезными веществами.

Повышенное потоотделение также усиливает выведение жидкости. С потом алкоголь выходит из организма гораздо интенсивнее, поэтому не повредит чашечка горячего ромашкового чая. Для этой же цели полезно посетить русскую баню, куда желательно прихватить бутылку минеральной воды. Шипучая таблетка витамина С или активированный уголь также ускорят отрезвление.

Нужно быстро отрезветь от алкоголя?

Быстро отрезветь поможет медицинский центр «Уника +». Здесь оказывают круглосуточную наркологическую помощь в условиях стационара или на дому. Лечение алкоголизма в центре осуществляется по следующим направлениям:

• Диагностика.
• Вывод из запоя путем постановки капельницы.
• Кодирование от алкоголизма.
• Раскодировка от алкоголизма. 

В медицинском центре «Уника +» созданы комфортные условия пребывания, предусматривается индивидуальный подход к каждому пациенту. На всех этапах медицинских процедур огромное значение имеет мотивация, поэтому с пациентами работают опытные психологи и психотерапевты. Для обращения в медицинское учреждение не требуется предъявлять паспорт, так как лечение здесь осуществляется на анонимной основе. Высококвалифицированные специалисты помогают на любой стадии алкогольной зависимости!

Свяжитесь с нашим специалистом: +7(495) 220-87-15 (круглосуточно)

За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью?

Через сколько выходит алкоголь из крови человека? Многих людей интересует вопрос: сколько времени в крови держится алкоголь. Ответ на него знать действительно важно, особенно тем, кто водит автомобиль, ведь от того, сколько дней держится алкоголь в крови, может зависеть то, отберут у человека права за вождение в нетрезвом виде или нет. Если спиртное не успеет выветриться до того как водителя остановит сотрудник ГИБДД, у него будут большие проблемы.

Естественно, что никому не хочется попадать в неприятности, поэтому вопрос, сколько дней в крови держится алкоголь, является довольно популярным не только у автолюбителей, но и у тех людей, которые собрались сдавать анализы или проходить медкомиссию. Если вы не знаете даже примерно, за сколько выводится алкоголь из организма, и из крови в частности, полностью, это может повлечь за собой проблемы с врачом-наркологом и прохождении наркодиспансера.

• Не можете
  уговорить
  на лечение

  ?

• Поможем с мотивацией на лечение. Как правило близким людям сложно уговорить или заставить зависимого лечиться. Мировыми специалистами разработаны ЭФФЕКТИВНЫЕ схемы мотивации, пользуясь которыми, можно привести зависимого к решению обратиться за помощью.
  8 (800) 333-20-07

Время выхода из организма алкоголя

Важно понимать, что чем больше доза спиртного, тем дольше будет время выведения алкоголя из организма. Даже после однократного злоупотребления алкоголем все внутренние органы подвергаются интоксикации, а токсины задерживаются в крови человека. Логично, что у запойных алкоголиков то время, за сколько водка выходит из организма, увеличивается в разы. Накопленные за долгое время яды будут не один день отравлять все жизненно важные системы организма.

 

Сколько алкоголь держится в крови?

Рассмотрим более подробно вопрос о том, сколько алкоголь выходит из организма зависимого. Как вообще спиртное влияет на человека, какой механизм воздействия у этилового спирта? Чтобы определить, через сколько алкоголь выходит из организма, важно понимать, как вообще он действует. Итак, сначала этанол всасывается в кровь через ЖКТ и слизистые рта, затем окисляется и расщепляется до безопасных компонентов, вводятся его продукты распада.

Сколько времени алкоголь выходит из организма? Чтобы понять, сколько в организме держится алкоголь, важно понимать, от чего это зависит. Скорость всасывания зависит от нескольких факторов, например, от метаболизма, настроения, индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья, наличия закуски, возраста, веса и т.д. Алкоголь довольно быстро всасывается и разносится системой кровообращения по всему телу зависимого, затем происходит процесс окисления. Небольшая часть алкоголя выводится со слюной, мочой и при выдохе. Остальная перерабатывается и превращается в итоге в воду и углекислоту. Однако время выведения алкоголя довольно длительное.

На то, сколько алкоголь выходит из крови, влияют не только возраст и вес, но и пол, рост, количество выпитого, длительность запой, крепость алкогольного напитка, состояние здоровья. За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью после запоя? Так кан на время распада этанола влияет ряд факторов, точное время сказать достаточно сложно, однако такие данные есть, они собраны на основании ряда исследований опытных наркологов Центра Здоровой Молодежи. Однако на вопрос: через сколько выводится алкоголь из организма человека, можно вполне ответить примерно, на основании среднестатистических данных. Для этого ниже приведена таблица под названием: «Сколько держится алкоголь в организме человека».

Вес человека (кг)	объем (гр)	60	70	80	90	100
Пиво 6%	100	52 мин.	45 мин.	39 мин.	35 мин.	31 мин.
	300	2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.
	500	4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.
Шампанское 11%	100	1 ч. 36 мин.	1 ч. 22 мин.	1 ч. 22 мин.	1 ч. 04 мин.	57 мин.
	300	4 ч. 47 мин.	4 ч. 06 мин.	4 ч. 06 мин.	3 ч. 11 мин.	2 ч. 53 мин.
	500	7 ч. 59 мин.	6 ч. 50 мин.	6 ч. 50 мин.	5 ч. 19 мин.	4 ч. 47 мин.
Вино 18%	100	2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч.44 мин.	1 ч. 34 мин.
	300	7 ч. 50 мин.	6 ч. 43 мин.	5 ч. 52 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 42 мин.
	500	13 ч. 04 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 52 мин.
Водка 40%	100	5 ч. 42 мин.	4 ч. 58 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 52 мин.	3 ч. 29 мин.
	300	17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.
	500	29 ч. 00 мин.	24 ч. 51 мин.	21 ч. 45 мин.	19 ч. 20 мин.	17 ч. 24 мин.
Коньяк 42%	100	6 ч. 05 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 34 мин.	4 ч. 04 мин.	3 ч. 39 мин.
	300	18 ч. 16 мин.	15 ч. 55 мин.	13 ч. 42 мин.	12 ч. 11 мин.	10 ч. 58 мин.
	500	30 ч. 27 мин.	26 ч. 06 мин.	22 ч. 50 мин.	20 ч.18 мин.	18 ч. 16 мин.

За сколько выходит алкоголь из организма?

Мужчины теряют за час до 0,16‰ (промилле) алкоголя в час, у женского показатель данный показатель ниже – до 0,1‰. Для сравнения, если мужчина весом более 70 кг выпьет рюмку водки или стакан пива, опьянение достигнет 0,3‰. Чтобы опьянеть до той же кондиции женщине надо в 2 раза меньше спиртного. Естественно, что такие показатели довольно относительны, однако дают представление об общей картине. Давайте приведем конкретный пример, через сколько алкоголь выводится из организма, например, если человек достиг значения в 2‰. В этом случае срок выведения алкоголя из организма составит 20 часов. Важно знать, что 3-4‰ – это смертельная доза для человека.

Если спросить нарколога, за сколько дней из организма выводится алкоголь, его ответ вас довольно сильно удивит. На самом деле, время вывода из организма алкоголя – более 14 дней. Этанол и продукты его полураспада накапливаются в моче и спинномозговой жидкости, поэтому требуется минимум 2 недели, чтобы токсины покинули организм зависимого.

Стандартная скорость выведения алкоголя из организма: 0,1г спирта на 1кг веса в час.

Сколько времени выводится алкоголь из организма женщины и мужчины?

Как уже было сказано ранее, здоровье мужчин чаще позволяет им выпить больше. Покажем на примере, через сколько алкоголь выходит из крови у мужчин. Итак, если человек употребил пол-литра пива, этиловый спирт задержится в его организме на 3-4 часа, бокал шампанского – 8 часов, если всего рюмочку коньяка, крепостью более 40% – 5 часов. А вот от бутылки водки организм будет избавляться минимум 6-8 часов.

Сколько выходит алкоголь из организма женщины? Итак, вино задержится в организме прекрасного пола на 7-8 часов, стакан водки – на 10-12 часов, рюмка коньяка – 5-7 часов, пиво – 3-6 часов. Теперь вы знаете, сколько нужно времени, чтобы выветрился алкоголь. Но есть ли способы, чтобы ускорить этот процесс?

Хотите узнать о стоимости услуг?

8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту

Эффективный и быстрый вывод из запоя

В Москве, как и по всей России, самым эффективным методом выведения зависимого из запоя является инфузионно-капельная терапия. Капельница помогают в минимальные сроки вывести токсины из организма человека и нормализовать его состояние. Чтобы прервать запой, вызовите врача-нарколога на дом. Для этого вам необходимо позвонить на бесплатный номер телефона нашего Центра Здоровой Молодежи и обратиться за помощью к специалистам в области наркологии. Они точно знают, как быстро вывести алкоголь из организма человека.

Видео о лечении наркомании и алкоголизма в ЦЗМ

Как быстро выводится из организма алкоголь?

Отказаться от употребления спиртных напитков во время торжества или дружеских посиделок достаточно сложно, поэтому если вы не хотите наутро корить себя за слабоволие и страдать от похмелья, то важно знать меру и не перебрать лишнего в процессе празднования. Но, как известно, безопасных доз спиртного не бывает, поскольку некоторые люди даже от 20 г сухого вина чувствуют себя плохо, а другие, выпив бутылку крепкого напитка, не испытывают ничего, кроме легкого опьянения. Если вы относитесь к первой группе людей, то вам употреблять спиртное категорически воспрещается.

Для начала давайте рассмотрим, как происходит процесс выведения продуктов распада спиртных напитков из организма. Итак, алкоголь покидает наше тело двумя способами: в чистом виде и путем окисления. Что это значит?

В чистом виде небольшая часть спирта (примерно 10-30%) выводится через испарения кожи, легкие и почки. Кстати, экспресс-тест на алкоголь, который проводят сотрудники ГАИ, основан именно на таких показателях. В процессе окисления спирт выводится благодаря интенсивной работе печени. Этот орган способен утилизировать алкоголь из организма на 70-90%. Однако при регулярном употреблении спиртных напитков клетки печени истощаются и не выполняют свою работу в полной мере, что в результате приводит к разрушению ее тканей и циррозу.

Чтобы определиться, сколько времени организму необходимо на утилизацию алкоголя, важно учитывать следующие показатели: вес человека, состояние его здоровья и крепость употребляемых напитков. Как правило, спиртное из организма мужчины выводится со скоростью 0,1-0,15 промилле в час, из женского — 0,085-0,1 промилле. При этом когда количество спирта в крови достигает критического уровня, то скорость вывода яда увеличивается до 0,26 промилле в час. Вы уже догадались, что у здоровых людей процесс выведения алкоголя из организма происходит быстрее. Для женщин показатели времени увеличивают на 20%. Как уже было сказано ранее, каждый из видов спиртных напитков выводится из крови через разные промежутки времени: 100 г водки — 4,5 часа; 100 г пива — 30-40 минут; 100 г шампанского и красного вина — 1,5 часа; 100 г коньяка — 5 часов; 100 г портвейна — 3-3,5 часа. Важно учесть, что приведенные данные рассчитаны для мужчин, чей вес составляет в среднем 80 кг. Если вы весите 60-75 кг, то количество выпитого следует умножить на 0,77; а девушкам с показателями веса от 40-60 кг дозу выпитого напитка нужно умножить на 0,53.

Однако и этот результат составляет лишь примерные цифры ввиду того, что каждый организм индивидуален. Кроме того, не забывайте, что даже по истечении указанного времени водить автотранспорт и заниматься деятельностью, требующей повышенного внимания, не стоит, поскольку алкоголь продолжает негативно действовать на нервную систему и сосуды головного мозга. Именно поэтому в состоянии похмелья человек ощущает тяжесть в голове и теле, ухудшение зрения и другие неприятные симптомы. Так что садиться за руль в течение суток после употребления даже небольшого количества спиртного не рекомендуется. В крайнем случае, постарайтесь ускорить процесс выведения алкоголя из крови, употребляя большое количество жидкости (чай, отвар ромашки). Контрастный душ, прогулки на свежем воздухе, глубокий сон — все это поможет быстро прийти в себя и вывести токсины из организма.

Ну, а чтобы не задаваться вопросом, сколько времени понадобится организму, чтобы справиться с алкоголем, старайтесь употреблять спиртные напитки как можно реже и в меру.

Берегите себя и будьте здоровыми!

Поділитися: безопасностьздоровье

Сколько времени выводится алкоголь из организма? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Читайте также: Правда ли, что чем больше закусываешь, тем меньше пьянеешь?

Алкоголь / Выпито		60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво, 4%	100 грамм	35 мин.	30 мин.	26 мин.	23 мин.	21 мин.
	300 грамм	1 ч. 44 мин.	1 ч. 29 мин.	1 ч. 18 мин.	1 ч. 10 мин.	1 ч. 03 мин.
	500 грамм	2 ч. 54 мин.	2 ч. 29 мин.	2 ч. 11 мин.	1 ч. 56 мин.	1 ч. 44 мин.
Шампанское, 11%	100 грамм	1 ч. 36 мин.	1 ч. 22 мин.	1 ч. 12 мин.	1 ч. 04 мин.	57 мин.
	300 грамм	4 ч. 47 мин.	4 ч. 06 мин.	3 ч. 35 мин.	3 ч. 11 мин.	2 ч. 52 мин.
	500 грамм	7 ч. 59 мин.	6 ч. 50 мин.	5 ч. 59 мин.	5 ч. 19 мин.	4 ч. 47 мин.
Портвейн, 18%	100 грамм	2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.
	300 грамм	7 ч. 50 мин.	6 ч. 43 мин.	5 ч. 52 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 42 мин.
	500 грамм	13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.
Ликёр, 30%	100 грамм	4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.
	300 грамм	13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.
	500 грамм	21 ч. 45 мин.	18 ч. 39 мин.	16 ч. 19 мин.	14 ч. 30 мин.	13 ч. 03 мин.
Водка, 40%	100 грамм	5 ч. 48 мин.	4 ч. 58 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 52 мин.	3 ч. 29 мин.
	300 грамм	17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.
	500 грамм	29 ч. 00 мин.	24 ч. 51 мин.	21 ч. 45 мин.	19 ч. 20 мин.	17 ч. 24 мин.
Коньяк, 42%	100 грамм	6 ч. 05 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 34 мин.	4 ч. 04 мин.	3 ч. 39 мин.
	300 грамм	18 ч. 16 мин.	15 ч. 40 мин.	13 ч. 42 мин.	12 ч. 11 мин.	10 ч. 58 мин.
	500 грамм	30 ч. 27 мин.	26 ч. 06 мин.	22 ч. 50 мин.	20 ч. 18 мин.	18 ч. 16 мин.

Смотрите также:

Вывод алкоголя из организма | Как очистить организм от алкоголя в домашних условиях

Борьба с последствиями негативного влияния этанола на организм невозможна без знания особенностей его метаболизма и физиологии вывода алкоголя из организма. На вопросы о процессах обмена, утилизации, путях и скорости выведения алкоголя из крови отвечает Главный врач медицинского центра «Гармония здоровья» психиатр-нарколог Владислав Сипович.

Какие процессы происходят с этанолом в организме человеком?

Все, что происходит с этанолом после его поступления в организм. объединяют под названием фармакинетика алкоголя. Существуют 2 фазы фармакинетических изменений этанола:
    • Всасывание, или абсорбция, когда идет его свободная диффузия через слизистую оболочку желудка и кишечника в кровь. По кровяному руслу алкоголь транспортируется по всему организму и депонируется в тканях-мишенях. Этот процесс идет с быстрым увеличением его концентрации.
    • Элиминация (переработка и вывод алкоголя из организма), при которой происходит линейное уменьшение концентрации этанола с константной скоростью.

Следует сказать, что оба этих процесса нельзя разделить во времени. Элиминация начинается практически сразу же после всасывания этилового спирта. Определенное время они находятся в динамическом равновесии и лишь после прекращения поступления новых порций этанола, процессы метаболизма и удаления алкоголя становятся доминирующими в его фармакинетике.

В чем особенности абсорбции алкоголя?

Всасывание спирта идет через слизистую желудка, 12-перстной кишки и тонкого кишечника. Небольшая его часть перерабатывается пищеварительными ферментами и микрофлорой кишечника, превалирующее же количество попадает в кровь не переработанным. При этом в слизистой желудка абсорбируется 20%, а в кишечнике – 80% этилового спирта.

Скорость всасывания индивидуальна и зависит от следующих факторов:
    • Возраста, пола. Например, у женщин всасывание идет быстрее, чем в мужском организме.
    • Наличия заболеваний. Язвы и воспаления ЖКТ ускоряют абсорбцию.
    • Количественного содержания спирта в выпитой дозе алкогольных напитков, а также их качественного состава. Например, СО2 в игристых напитках усиливает всасывание, а дубильные соединения в настойках – замедляют его. Что касается крепости, то слабоалкогольные напитки абсорбируются медленнее, а с большим содержанием спирта – быстрее. Однако, следует иметь в виду, что особенно крепкие напитки типа водки с 40% алкоголя могут вызывать спазм привратника желудка и замедление поступления его содержимого в кишечник.

Это естественно замедляет всасывание алкоголя.
    • Вида и количества пищи в желудке. Белковая и жирная пища уменьшают скорость всасывание спирта, абсорбируя его на поверхности молекул липидов и аминокислот. Больше всего препятствуют процессам всасывания картофель, мясо и жиры. Если желудок насыщен, то отверстие привратника закрыто, эвакуация его содержимого происходит медленнее и максимальное содержание алкоголя в крови достигается спустя полтора-три часа. Натощак привратник желудка открыт, поэтому спирт быстро поступает в кишечник, а оттуда в кровь с достижением максимума уже спустя 30-80 мин.
По среднестатистическим данным максимальная концентрация алкоголя в крови достигается в течение 1 часа после его приема. Для расчета используется формула Видмарка С = A / (r × W), где:
    • С — max содержание этанола в ‰;
    • A — количество грамм поступившего чистого этилового спирта;
    • W — масса человека в кг;
    • r — редукционный фактор, представляющий константную величину, равную 0,7 у мужчин и 0,6 у женщин.
Пример: при употреблении 100 мл водки, содержащей 40 г чистого алкоголя мужчиной массой 80 кг максимальное количество алкоголя в крови рассчитывается по формуле: 40/0,7х80= 40/56=0,7(‰)

Как выводится алкоголь из организма и за какое время?

Только 5-10% этанола выводится в неизмененном виде вместе с мочой, потом, калом и выдыхаемым воздухом. Все остальное количество метаболизируется в клетках печени, превращаясь в ацетальдегид с помощью ферментов алкоголь- и ацетальдегидрогеназ с последующим расщеплением до углекислого газа и воды. При дальнейшем увеличении концентрации алкоголя к его переработке подключаются каталазы мышечной ткани. Метаболизм и выведение алкоголя происходят более медленно, чем абсорбция, причем с неизменной скоростью 0,1-0,2 ‰/ч (промилле в час).

Время выведения алкоголя из организма определяется рядом факторов:
    • То, сколько алкоголь выводится из организма, определяется количеством выпитого. Например, если человек принял 100 мл 40% водки, то максимальная концентрация в крови составит приблизительно 0,7‰ и при скорости ее уменьшения на 0,1-0,2 ‰/ч алкоголь обнаруживается в биожидкостях (поте, слюне, моче) и выделяться при дыхании на протяжении 3,5-4,5 часов. При значительном увеличении содержания этилового спирта в организме активируется его элиминация и скорость выведения алкоголя увеличивается до 0,27‰/час. При поступлении особенно больших количеств этанола, его можно обнаружить в крови даже через сутки.
    • Пол также влияет на то, сколько алкоголь выходит из организма. У женщин скорость выведения этилового спирта осуществляется варьирует от 0,085 до 0,1‰, а у мужчин – от 0,15 до 0,2‰. Т.е. мужской организм трезвеет быстрее.
    • Тип обмена веществ. Ускоренный метаболизм будет способствовать и более быстрому выведению этанола. 
Время вывода алкоголя особенно актуально для водителей. Естественно, что ни один сознательный и ответственный человек не сядет за руль автомобиля после застолья. Но как понять, через сколько можно садиться за руль после приема спиртного – тема особого разговора.

Как рассчитать, через какое время после приема алкоголя можно управлять авто?

Механизм расчета имеет среднестатистический характер. Для этого можно воспользоваться следующей таблицей вывода алкоголя из организма у мужчины массой 80 кг при употреблении им 100 мл спиртосодержащих напитков:
    • 4% пива – 25 мин.
    • 6% пива – 30-40 мин.
    • 11% вина – 1,5 часа.
    • 18% портвейна – 3-3,5 ч.
    • 40% водки – 4,5 ч.
    • 42% коньяка – 5 часов.

Для лиц женского пола весом 40-60 кг эти показатели следует умножить на 0,53, для мужчин массой 60-75 кг – на 0,77. Полная потеря способности управления транспортом наступает при концентрации алкоголя равной или превышающей 1,2‰.

Для упрощения расчетов можно воспользоваться средним показателем скорости вывода чистого алкоголя у мужчины весом 80 кг, равным 7-10 мл в час (именно столько этанола способна окислить печень здорового человека за час). Зная крепость спиртосодержащего напитка, легко рассчитать, когда будет выведено все поступившее количество чистого алкоголя. Например, если было принято 100 мл 40% водки, то это эквивалентно 40 г чистого алкоголя. Разделив 40 на 10 и 7 получаем время выведения, выраженное в часах. Оно будет соответственно колебаться от 4-х до 5,5 часов.

При расчетах необходимо учитывать и объем выпитого, который пропорционально увеличивает период вывода алкоголя. В нашем примере для выведения 300 мл водки потребуется уже 12-15 часов. А после невинной бутылочки пива время полного выведения алкоголя из организма достигает 4-5 часов, поэтому вечером после подобного расслабления лучше не садиться за руль.

При предрейсовых обследованиях водителей, важно знать, что у больных сахарным диабетом и некоторыми обменными нарушениях содержание эндогенного (вырабатываемого организмом) этанола в трезвом состоянии может составлять 0,15-0,2‰.

Как можно быстро вывести алкоголь из организма?

Проблема, как быстро протрезветь, волнует не только автомобилистов. Это бывает важно перед деловой встречей, приемом, неожиданными визитами, при решении проблем, требующих адекватного реагирования. Ускорить выведение этанола с помощью повышения температуры и усиленного тепла в бане реально, но не безопасно. Вместо желанного протрезвления можно получить инфаркт или инсульт, т.к. алкогольная нагрузка на сердце и сосуды усиливается при гипертермии.

Точно также к негативным последствиям может привести и усиленная физическая активность. Врачи рекомендуют побольше пить, можно сладкий чай и отвары ромашки, мяты, зверобоя, а также хорошо выспаться. Могут помочь сладкие фрукты, сырые яичные белки, кисломолочная продукция. В крайнем случае можно вызвать на дом нарколога. С помощью капельницы специального состава и диуретиков он сможет не только помочь вывести быстро алкоголь из организма, но и избавить переборщившего со спиртным человека от похмельного синдрома.

Чем дыхательные тесты отличаются от определения концентрации алкоголя в крови?

Использование дыхательных тестов основано на пропорциональной зависимости количества алкоголя в выдыхаемом воздухе от его содержания в крови. Соотношение содержания алкоголя в крови к алкоголю в выдыхаемом воздухе равняется 2100:1 с вариацией от 1300:1 до 3100:1. Принцип действия алкотестера или алкометра основан на электрохимическом окислении этанола на аноде до уксусной кислоты и восстановлении атмосферного кислорода на катоде. Возникающий при этом электрический ток измеряется микроконтроллером и выражается как приблизительный показатель содержания алкоголя в крови. Т.е. алкометрия является предварительным определением содержания этанола в крови, уточняющимся при биохимическом определении алкоголя непосредственно в образце крови.
В 2020 г. допустимый показатель содержания этанола при дыхании для водителей составил 0,16‰, а в крови – 0,35‰. При этом допустимая погрешность алкотестера не должна превышать 0,05‰.

Сколько выветривается алкоголь?

Для уточнения вопроса, сколько выветривается алкоголь, можно использовать более подробные данные, содержащиеся в алкогольной таблице.

Таблица выветривания алкоголя:

 

Представленная информация имеет ориентировочный характер, она не дает полной гарантии точного определения периода выветривания алкоголя, т.к. не учитывают особенности обмена конкретного лица, состояния его здоровья, наличие заболеваний и пол. О влиянии данных факторов на время вывода алкоголя из организма было рассказано выше.

Если вам понадобится помощь для оперативного и безопасного выведения алкоголя, лучше обращайтесь к специалистам. В нашем центре вас ждет недорогая компетентная помощь.

Читайте также другие наши статьи по теме: 

Иглоукалывание — как эффективный способ лечения алкоголизма. 

Как заставить алкоголика лечиться. 

Как заставить мужа бросить пить. 

За сколько времени выпитый алкоголь выводится из организма или 4 способа ускорить процесс

Спиртное, попадая в пищеварительную систему, быстро всасывается в кровь и разносится по всему телу. Максимальная концентрация алкоголя наблюдается примерно через час. На то, сколько выветривается алкоголь из организма человека, влияют многие факторы, но основными из них являются особенности организма и количество выпитого.

Спиртное, попадая в пищеварительную систему, быстро всасывается в кровь и разносится по всему телу.

Выветривается алкоголь из человеческого тела в зависимости от физического и психоэмоционального состояния человека, его возраста, пола, массы тела, количества съеденной пищи, а также от разновидности и крепости спиртного. Кроме того, на степень опьянения и скорость выведения этанолсодержащих продуктов влияет температура окружающей среды и атмосфера мероприятия.

Разные виды алкогольных напитков выводятся через различное количество часов. Существуют специальные таблицы, в которых содержатся данные о том сколько выветриваются разновидности спиртных напитков.

Подобными данными часто пользуются некоторые водители, которые по каким-либо причинам принимали алкогольные напитки накануне.

С помощью этих таблиц можно определить, через какое время при проверке алкотестером или проведении лабораторных исследований крови и мочи концентрация этанола в организме будет допустимой.

На содержание спирта в теле человека может влиять несколько параметров, но при этом период выведения этанола не зависит от количества закуски. Даже незначительные дозы алкогольных напитков выветриваются в течение нескольких часов. Кроме того, не способны скрыть присутствие алкоголя в организме и принятие душа, и употребление крепкого чая или кофе, и интенсивные физические нагрузки.

На то, сколько выветривается алкоголь из организма, влияет вид напитка, его крепость и качество. Так, например, при употреблении 200 мл пива крепостью 6% об. через 3 часа после приема алкотестер зафиксирует 0,16‰, в то время как после употребления всего одного фужера белого вина — около 0,35.

Необходимо отметить, что выведение этанола — индивидуальный физиологический процесс. У каждого человека он может проходить по-разному и длиться различное время.

В крови

Алкоголь обладает своеобразной особенностью — гидрофильностью, вследствие которой максимальное количество этанола будет концентрироваться в жидких средах (в крови и плазме). Кроме того, уровень спиртного в человеческом теле определяется стадией его воздействия, включающей:

• всасывание;
• выделение;
• окисление.

Процесс всасывания начинается с момента приема спиртного и продолжается вплоть до достижения максимального уровня в крови.

Выделение продолжается в течение 10-24 часов. В этот период времени алкоголь покидает организм через пот, мочу и выдыхаемый воздух.

Окисление обуславливает метаболизм этанола в печени с постепенным снижением концентрации спирта в теле.

Алкоголь обладает своеобразной особенностью — гидрофильностью, вследствие которой максимальное количество этанола будет концентрироваться в крови.

То, сколько выветривается алкоголь, определяется количеством выпитой жидкости и частотой посещения туалета. Даже когда анализ крови не указывает на присутствие этанолсодержащих продуктов, исследования мочи позволят быстро его обнаружить.

Когда алкоголь попадает в пищеварительную систему, происходит множество химических реакций. Состояние опьянения наблюдается у человека до тех пор, пока этанол не распадется до ацетальдегида. Впоследствии он переходит в уксусную кислоту и выводится из организма.

У каждого человека подобные процессы протекают по-разному: от нескольких часов до нескольких суток. Длительность выветривания этанола зависит от функционирования мочевыделительной системы и частоты мочеиспускания, поэтому анализ мочи может давать разные показатели.

От чего зависит

Степень алкогольного опьянения и способность организма избавляться от этанола зависят от таких факторов, как:

• физические показатели;
• психоэмоциональное состояние;
• отношение к алкоголю;
• наличие закусок;
• патологии в печени;
• присутствие хронических заболеваний.

Доказано, что крупные и высокие люди пьянеют медленнее, чем худые. Кроме того, на пожилых людей, подростков и девушек алкоголь действует быстрее, чем на мужчин. Но если человек злоупотребляет спиртным, то даже незначительные дозы приводят к сильному опьянению. Скорость выветривания этанола из слабого организма замедляется.

Не менее важным критерием для опьянения является и психоэмоциональный фон. Когда человек взвинчен, его нервная система на прием алкоголя реагирует быстрее, чем в спокойном состоянии. Бывает и так, что в некоторых ситуациях она полностью или частично нивелирует действие спиртного, но этанол все равно остается в теле и требуется некоторое время, чтобы он исчез.

Частота и особенности приема алкоголя напрямую влияют на степень опьянения и отрезвления. Когда человек употребляет большое количество спиртных напитков в течение короткого промежутка времени, опьянение наступает быстро. В случаях когда подобные явления происходят часто, организм ослабевает, и его способность выводить спиртовые соединения замедляется.

Здоровье печени оказывает прямое влияние на процессы, связанные с приемом алкоголя. Через этот орган происходит вывод этанола, поэтому его работоспособность влияет на скорость выветривания спиртного.

Присутствие хронических заболеваний и прием каких-либо лекарств тоже сказывается на степени опьянения и скорости выветривания алкоголя.

Когда человек взвинчен, его нервная система на прием алкоголя реагирует быстрее, чем в спокойном состоянии.

Возраст мужчин и женщин

Спиртные напитки оказывают токсикологическое воздействие на человека. Сразу после их употребления в организме запускаются процессы выведения ядовитых соединений. При этом около 90% токсинов перерабатывается в печени, а остальные 10% выводятся через пот, мочу, кал и дыхание (поэтому у выпивших людей четко ощущается запах изо рта).

Женский организм, как и организм подростка или пожилого человека, реагирует на алкоголь совсем не так, как мужской. Это, прежде всего, объясняется физиологическими особенностями. Здесь уместно вспомнить о более слабом физическом состоянии. Поэтому такие люди всегда хуже и тяжелее справляются с переработкой и выводом этанола.

Нельзя забывать и о том, что в женском теле находится на 10% меньше влаги. Это и объясняет тот факт, что спиртное у женщин выветривается дольше.

Спиртное у представительниц слабого пола держится в организме дольше.

Чувствительность к алкоголю

Каждый человек по-разному переносит воздействие алкоголя. Это зависит от крепости и качества спиртного, а также от принятой дозы.

На очищение организма от этанола влияет то, сколько его содержится в выпитом напитке. Отрезвление — процесс индивидуальный, но считается, что в среднем в течение часа из организма выветривается:

• у женщин — около 0,09-0,1‰;
• у мужчин — около 0,1-0,14‰.

При употреблении крепких напитков, когда объем выпитого угрожает жизни, естественный процесс вывода спирта из человеческого тела может увеличиться до 0,25‰/ч.

Но это лишь среднестатистические данные для крепких и здоровых людей. На практике они часто не совпадают, поскольку выведение алкоголя может зависеть от разных физиологических процессов. Считается, что полное очищение от токсичных соединений, присутствующих в человеческом теле после приема алкоголя, происходить лишь на 21 день.

Принятая доза

От того, сколько было выпито (бокал или бутылка спиртного), зависит уровень этанола в человеческом теле. Это отражается и на скорости выветривания этанола, и на количестве его паров при выдохе, и на показателях исследования крови и мочи.

Полное очищение от токсичных соединений, присутствующих в человеческом теле после приема алкоголя, происходить лишь на 21 день.

Через сколько выветривается алкоголь разных видов

Различные виды алкогольных напитков выводятся через разные промежутки времени. Чтобы сориентироваться, какой промежуток времени понадобится для вывода этанола после принятия того или иного алкогольного продукта, люди часто используют специальные сводные таблицы.

Водка

Считается, что в среднем из организма среднестатистического здорового мужчины весом 80 кг, 100 г водки выветривается в течение 6 часов. Алкоголь, попавший в пищеварительный тракт после принятия бутылки водки, может обнаруживаться даже через 20 часов с момента употребления.

У женщин этанол выводится медленнее — присутствие алкогольных промилле может определяться через 6 часов после употребления 100 грамм водки.

Одна бутылка (0,5 литра) пива, выпитая крепким мужчиной, в среднем остается в организме 3 часа после употребления. Женскому организму, чтобы справиться с таким же количеством пенного напитка, требуется уже не менее 5 часов.

Подробнее о скорости выветривания пива из организма читайте здесь.

Одна бутылка (0,5 литра) пива, выпитая крепким мужчиной, в среднем выветривается через 3 часа после употребления.

Вино

Натуральное вино, сделанное из винограда, содержит небольшое количество спирта. Но чаще этанол является неотъемлемой частью этого напитка. Поэтому скорость выветривания алкоголя после принятия вина зависит от концентрации в нем спирта.

Чтобы вывести из организма 200 мл белого или красного вина, крепость которого составляет 12,5% об., мужскому организму в среднем потребуется около трех часов. Для женщин данный показатель может быть увеличен до 4,5-5 часов.

Как долго выводится шампанское

Для полного выведения этанола после употребления 100 мл шампанского мужскому организму потребуется 1,5-2 часа. В теле женщины следы алкоголя после употребления такого же количества игристого вина будут обнаруживаться в течение 2-2,5 часов.

Для полного выведения этанола после употребления 100 мл шампанского организму потребуется примерно 2 часа.

Коньяк

Этот янтарный напиток имеет крепкий градус — не менее 42% об. После принятия 100 г коньяка этанол испаряется только в течение 5-6 часов.

После принятия 100 г коньяка этанол испаряется только в течение 5-6 часов.

Виски

Крепость виски в зависимости от сорта может варьироваться от 40 до 60% об. Этот напиток считается одним из самых сильнодействующих. Поэтому выведение этанола после употребления, например, ½ л виски может проходить долго и занять до 24 часов.

Как ускорить процесс

Для снятия похмельного синдрома и устранения специфического запаха изо рта существует множество народных средств и методик. Но они не приносят ожидаемого эффекта и при проверке алкотестером, при исследованиях крови или анализе мочи алкогольные промилле легко обнаруживаются. Поэтому медицина рекомендует использовать специальные очищающие капельницы и лекарственные средства.

О домашних методах выведения алкоголя из организма читайте далее.

Очищающая капельница

Быстро и эффективно устранить присутствие этанола в организме удастся с помощью внутривенных вливаний. Такие капельницы от алкоголя со специально подобранным составом способствуют очищению кровеносной системы и восстановлению нормальной жизнедеятельности всех внутренних органов.

Быстро и эффективно устранить присутствие этанола в организме удастся с помощью капельницы.

Медикаментозные препараты

Прием таблеток снижает выраженность клинической картины абстинентного синдрома.

Но, чтобы очистить организм от присутствующих токсинов и следов алкоголя с помощью подобных лекарственных форм, потребуется несколько дней.

Поэтому людям, которым необходимо в короткий промежуток времени избавиться от алкоголя в организме, врачи рекомендуют очищающие капельницы, а также процедуры плазмафереза, гемодиализа или гемосорбции.

Сколько держится алкоголь в организме. Время выхода алкоголя из организма

При попадании спиртного начинается его всасывание в слизистые, а в организме содержание спиртного увеличивается по прошествии полутора часов, именно за это время выпитое усваивается организмом, после чего начинается процесс его распада и выведения через мочевыделительную систему человека, потовые железы, печень и через органы дыхания.

В жизни бывают ситуации когда надо точно знать остался в крови алкоголь или нет. Для этого надо точно знать, сколько времени держится алкоголь в вашем организме, и как быстро произойдет его выведение.

{adselite}

Сколько держится алкоголь

Выветривание спиртного обуславливается множеством показателями. Важным фактором выступает здоровье, а так же вес человека, чем он больше, тем алкогольная концентрация будет меньше.

При маленьком весе человек быстрее пьянеет, соответственно, на вывод алкоголя требуется больше времени. Не менее важен половой фактор, потому как избавление женского организма от алкогольных продуктов на 20% длительнее, чем мужского.

Безусловно, играет роль и количество выпитого. Большие дозы спиртного дольше выводятся из организма.

Разновидность спиртного и его крепость, тоже имеет значение. Например, водка держится в организме гораздо дольше, чем вино или пиво. Функциональность внутренних органов также сказывается на времени нахождения спиртного в организме.

Почему? Потому что практически весь алкоголь перерабатывается печенью и лишь незначительная его часть достаётся выделительной системе. Поэтому сложно сказать, сколько дней держится алкоголь в определенном организме.

Ведь у одного человека все органы функционируют нормально, а у другого могут быть проблемы с печенью, о которых он сам не знает. Значит, выведение у них одинакового количества спиртного займет разный период времени.

У мужчин

В мужском организме длительность пребывания алкоголя такова:

• при принятии рюмки коньяка (50 мл) алкоголь будет выводиться около 4 часов, если же мужчина выпил бутылку, то выходить спиртное будет около суток;
• выпитая бутылка пива выводится примерно 3 часа;
• как долго держится алкоголь в крови после водки? После употребления 100 грамм напитка вывод спиртного из организма будет длиться около 5-7 часов, при больших объемах выпитого длительность вывода составляет порядка 11-19 часов;
• пол-литра шампанского покинут организм через 6-7 часов.

У женщин

А вот сколько держится алкоголь в женском организме:

В женском организме алкоголь держится примерно на 20% дольше, чем в мужском

• 100 мл водки выводится около 7-11 часов;
• аналогичное количество шампанского будет выходить не меньше 2 часов;
• 50 мл коньяка выветрятся за 7 часов;
• 200 мл вина выведутся через 9 часов;
• если женщина выпьет бутылку пива, то срок выхода алкоголя составит 4-5 часов.

Интересен факт, что если у человека взять анализ крови и мочи на содержание алкоголя, то они, скорее всего, покажут различные результаты.

Сколько держится алкоголь в крови

У спиртного есть некоторые уникальные особенности. Например, гидрофильность. Это свойство объясняется тем, что в среде с максимальным содержанием воды будет скапливаться наибольшая концентрация спиртного. К примеру, в плазме алкоголя будет больше, нежели в цельной крови. Зависит уровень спиртного и от стадии алкогольного воздействия. Всего их 3:

1. всасывание – начинается с момента приема порции спиртного и длится до достижения максимального алкогольного уровня в крови;
2. выделение – длительность периода составляет 8-12 часов, в это время происходит активное выведение этанола через кал, мочу, а также выдыхаемый воздух, этим и объясняется запах алкоголя изо рта, держащийся на протяжении всей фазы выделения;
3. окисление – на этом этапе происходит снижение концентрации спирта, потому как этанол начинает окисляться.

Средняя длительность пребывания этанола в крови указана в таблице:

Название напитка /концентрация напиткаВес человекаВремя выведения алкоголя100 гр.300 гр.500 гр.

Слабоалкогольные напитки (пиво, бирмикс и т.п.) 4%	до 60 кг.	около 40 минут	около 2-х часов	3,5 – 4 часа
60-80 кг.	около 30 минут	от 1,5 – 2 часов	от 2 до 3 часов
80-100 кг. и более	от 20- 30 минут	около часа	около 2-х часов
Вино, джин-тоник, шампанское и т.д. от 9% – 11%	до 60 кг.	более 1,5 часов	4 – 5 часов	7 – 8 часов
60-80 кг.	около часа	3 – 4 часа	5 – 7 часов
80-100 кг. и более	от 50 мин. до 1 часа	от 2,5 до 3,5 часов	от 5 – 6 часов
Ликёры и настойки 24% – 30%	до 60 кг.	от 3,5 до 4,5 часов	10 – 13 часов	17 – 20 часов
60-80 кг.	от 2,5 до 3,5 часов	9 – 12 часов	16 – 18 часов
80-100 кг. и более	2 – 3 часа	7 – 8 часов	10 – 13 часов
Водка, коньяк 40% – 42%	до 60 кг.	более 5 – 6 часов	около 18- 20 часов	29-30 часов
60-80 кг.	4 – 6 час.	13 – 16 час.	около суток
80-100 кг. и более	3 – 4 час.	10 – 12 час.	18 – 22 час.

Эти данные, сообщающие, как определить алкоголь в крови, являются ориентировочными, и могут несколько отличаться в каждом индивидуальном случае.

Сколько держится алкоголь в моче

Существует немало противоречий по поводу бани. Подобная процедура может помочь при относительно крепком сердечном здоровье, если же имеются сердечно-сосудистые проблемы, то от банных процедур рекомендуется отказаться.

Как понять, что ты уже трезв

Человек трезвеет, когда начинается похмельный синдром, но этанол все еще присутствует в организме, выделяется в виде перегара, циркулирует по крови и выводится с мочой. Поэтому полное отрезвление наступает, когда проходят все симптомы абстинентного синдрома. Только тогда человек может считаться трезвым и, например, может управлять автомобилем.

Не всегда можно доверять алкотестерам госавтоинспекторов и наркологов, показывающие, что человек пьян, потому что временами алкоголь в выдыхаемом воздухе может определиться у человека, страдающего патологиями ЖКТ или ротовой полости либо после употребления кваса или кефира. Но как правило эти показания не столь велики, что бы диагностировать алкогольное опьянение.

Незначительные дозы спиртного присутствуют в составе зубных паст, ополаскивателей для рта и спреев для свежего дыхания. Поэтому, если вы не употребляли спиртное, а алкотестер что-то обнаружил – требуйте проведения анализа крови. Если же факт приема спиртного все же был, то не стоит садиться за руль раньше сроков, указанных выше.

Не стоит надеяться на Антиполицай и прочие рекламные средства – они не выводят этанол, а лишь облегчают самочувствие при похмелье и маскируют запах алкоголя изо рта. Если не хотите наутро пережить закономерные последствия приема алкогольных напитков – не увлекайтесь ими накануне.

Сколько времени алкоголь выводится из организма

Здоровье

• Многим из нас знакома ситуация, когда вы выпивали несколько алкогольных напитков и задавались вопросом, когда же вы протрезвеете. 
• Как долго алкоголь остается в организме, и можно ли ускорить процесс его выведения?
•  20 малоизвестных фактов об алкоголе

Ответ, конечно, зависит от того, сколько вы выпили. Чем больше вы выпили, тем выше уровень алкоголя в крови, и тем дольше он будет выводиться из вашей системы.

И хотя некоторые люди, в зависимости от половой принадлежности, веса и других факторов, пьянеют быстрее других, мы все трезвеем с одинаковой скоростью.

Выведение алкоголя из организма

Когда вы потребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Однако алкоголь переваривается не так, как еда и другие напитки. Около 20 процентов алкоголя из напитка попадает прямиком в кровеносные сосуды, а оттуда в мозг. Остальные 80 процентов идут в тонкий кишечник, а потом в кровоток.

И на последней стадии алкоголь выводится из организма через печень.

Печень берет на себя львиную долю работы по переработке алкоголя, нейтрализуя токсичные вещества, расщепляя его и выводя его из организма. У всех печень перерабатывает алкоголь с одинаковой скоростью, примерно 30 мл в час.

Стандартный спиртной напиток: баночка пива 360 мл, бокал вина 177 мл или стопка крепкого алкогольного напитка  содержат примерно 29 мл алкоголя. Таким образом, один такой напиток остается в организме около 1 часа.

Любые проблемы с печенью могут замедлить этот процесс. Хотя алкоголь выводится с постоянной скоростью, некоторые люди ощущают воздействие алкоголя дольше. Это связано с концентрацией алкоголя в крови, которая отличается у разных людей и в зависимости от ситуации.

Через сколько алкоголь выветривается из организма

Обычно действие алкоголя начинает проявляться уже через 10 минут и достигает максимума через час после потребления. Алкоголь остается в крови, пока не будет расщеплен в печени. Одна единица алкоголя остается примерно 2 часа после потребления.

1. Вот общее значение для того, сколько времени нужно для усваивания разных алкогольных напитков.
2. Небольшая порция спиртного – 1 час
3. 570 мл пива – 2 часа
4. Большой бокал вина  – 3 часа
5. Несколько алкогольных напитков  – несколько часов

Сколько держится алкоголь в крови (таблица)

Содержание алкоголя в крови

Стоит помнить, что на концентрацию алкоголя в крови влияет:

Общее количество алкоголя

Общее количество алкоголя, которое вы потребили, повлияет на то, сколько оно останется в вашем организме. Чем больше алкогольных напитков вы выпили, тем дольше времени понадобится, чтобы вывести его из вашей системы.

Крепость напитка и его газирование

Чем больший процент алкоголя в напитке, тем легче он достигнет высокой концентрации в крови.  Например, человек выпивший пиво, потребляет около 3-6 процентов объемного содержания алкоголя, в то время, как человек, выпивший водку, потребляет больше 40 процентов объемного содержания алкоголя.

Также газированные напитки обычно поглощаются быстрее негазированных, и поэтому вы опьянеете быстрее. Это связано с тем, что газирование вытесняет алкоголь из желудка в кровоток.

 Как избавиться от похмелья

Возраст

Чем моложе человек, тем эффективнее он метаболизирует алкоголь. Люди старшего возраста тяжелее перерабатывают алкоголь из-за  снижения уровня ферментов.

Процент жира и мышц

Люди с большим содержанием жира в соотношении с массой тела сложнее поглощают алкоголь. Это связано с тем, что жир содержит минимальное количество воды, из-за чего алкоголь дольше остается в кровотоке, пока он не будет переработан печенью. В то же время люди, у которых процент содержания жира меньше, а мышечной массы больше, усваивают алкоголь эффективнее.

Вес

Высокий человек с большей массой тела может осилить большее количество алкоголя, чем люди невысокие с небольшим весом. Так как мужчины обычно выше и тяжелее женщин, им требуется больше спиртных напитков, чтобы опьянеть. При одинаковом количестве выпитых напитков у мужчины алкоголь будет выведен быстрее, чем у женщины, потому что он выпил меньше соразмерно своей массе тела.

Прием пищи

Если вы съели что-то до или вместе со спиртным напитком, концентрация алкоголя в крови у вас будет меньше, чем у человека, выпившего на голодный желудок. Еда удерживает алкоголь в желудке дольше перед тем, как он попадет в кровоток.

Генетика

На нашу способность усваивать алкоголь также влияет генетика. Если у вас есть генетическая аномалия, влияющая на ферменты, перерабатывающие этанол, это может привести к непереносимости алкоголя и более сильной детоксикации.

Обмен веществ

Люди с ускоренным обменом веществ перерабатывают алкоголь более эффективно, чем те, у кого замедленный обмен веществ. На обмен веществ могут повлиять генетические факторы, а также питание, сон, физическая активность и стресс.

Половая принадлежность

Так как у женщин меньше процент воды и больше процент жира в организме по сравнению с мужчиной, алкоголь остается в их организме дольше. Это частично объясняет, почему концентрация алкоголя в крови у женщин быстрее достигает высокого уровня, чем у мужчин при одинаковом количестве выпитых напитков.

Количество алкогольных напитков за короткий период времени

Чем больше спиртных напитков вы выпили за короткий период времени, тем выше будет предельная концентрация алкоголя в крови. У человека, выпившего 10 банок пива за полчаса, будет более высокая концентрация, чем у того, кто выпьет 10 банок пива за 5 часов.

Допустимая норма алкоголя

Единица измерения концентрации алкоголя оценивается в промилле. Промилле – это содержание 1 мг этанола в 1 литре крови. Доказано, что существует связь между содержанием алкоголя в крови и объемом этанола в легочном воздухе. Количество паров спирта измеряют в “миллиграммах на литр”, и этот показатель пропорционален промилле. Соотношение промилле и мг/л составляет 1:0,45.

Допустимая норма алкоголя в крови для водителей может варьировать в разных странах, и ее также часто подвергают изменениям.

Сейчас в России норма алкоголя в крови составляет 0,35 промилле, а в выдыхаемом воздухе – 0,15 промилле.

Анализ мочи может определить уровень алкоголя после того, как вы последний раз выпили. Этот анализ выявляет следы продуктов обмена алкоголя. В среднем анализ мочи может определить алкоголь через 12 -48 часов после того, как вы выпили.

Алкотесты могут определить уровень алкоголя за более короткий период, в течение примерно 24 часов.

Алкоголь может оставаться в волосах до 90 дней. Также алкоголь можно выявить в слюне, поте и крови.

Как быстро вывести алкоголь из организма

Независимо от того, как быстро ваш организм поглощает алкоголь, он перерабатывает его со скоростью 0,08 -0,1 промилле за час. Ничто не может ускорить этот процесс: ни выпитый кофе, ни душ, ни даже рвота.

Если вы знаете, что вас могут проверить и попросить сделать дыхательный тест, анализы мочи или крови на наличие алкоголя, единственным способом уменьшить ваши показатели является отсрочка теста как можно дольше, потому что только время может уменьшить концентрацию алкоголя в крови.

Вы можете уменьшить воздействие алкоголя на организм следующими способами:

·         Лучше всего съесть что-то перед тем, как выпить. Выбирайте продукты богатые белком, такие как, например, сыр и арахис, так как они уменьшают поглощение алкоголя организмом.

• ·         Постарайтесь уменьшить количество спиртных напитков до 1 напитка в час.
• ·         Помните, что пиво и вино содержит умеренное количество алкоголя.
• ·         Пейте соки или воду между потреблением спиртных напитков.
• ·         Чтобы лучше контролировать потребление алкоголя, старайтесь оставаться активными: общайтесь, двигайтесь и танцуйте.
• ·         Избегайте потреблять кофеин, так как кофе и энергетические напитки, не облегчают  алкогольное опьянение.

Алкоголь  и кормящие мамы

Существует заблуждение, что количество выпитого алкоголя и время выведения алкоголя может сделать грудное молоко безопаснее. Однако нет безопасного количества алкоголя, когда дело касается грудного вскармливания. Детям, которые подвержены воздействию алкоголя, грозит задержка развития и снижение моторных навыков.

1. Хотя в среднем требуется несколько часов, чтобы алкоголь вывелся из грудного молока, этот процесс может варьировать у разных женщин.
2. Если вы кормите грудью и выпили алкогольный напиток, есть несколько способов уменьшить воздействие алкоголя:
3. ·  Покормите ребенка до того, как выпить
4. ·  Сцедите молоко заранее, чтобы можно было покормить ребенка
5. ·  Подождите 2-3 часа после стакана пива или вина перед тем, как снова кормить ребенка.

Алкоголь после  антибиотиков

• Антибиотики относятся к лекарствам, которые нельзя смешивать с алкоголем.
• Алкоголь не снижает эффективность антибиотиков в лечении инфекций, но он может усугубить побочные эффекты, как алкоголя, так и антибиотиков, и вызвать такие симптомы, как:
• ·  Тошнота
• ·  Сонливость
• ·   Головокружение
• ·   Слабость
• ·   Усталость
• ·   Диарея
• ·   Расстройство желудка

Также алкоголь, особенно в большом количестве, замедляет процесс восстановления. Ваша иммунная система будет слабее, а симптомы ухудшатся. Потребление алкоголя нарушает сон, мешает всасыванию важных питательных веществ, повышает уровень сахара в крови и лишает вас энергии. Все эти факторы уменьшают вашу способность излечиваться от инфекции.

Как правило, алкоголь разрешается потреблять не раньше, чем через 48-72 часа после завершения последнего курса антибиотиков.

Когда из организма алкоголь полностью выходит и как это ускорить

≡  2 Январь 2019

Отказаться от употребления спиртных напитков во время торжества или дружеских посиделок достаточно сложно, поэтому если вы не хотите наутро корить себя за слабоволие и страдать от похмелья, то важно знать меру и не перебрать лишнего в процессе празднования.

Но, как известно, безопасных доз спиртного не бывает, поскольку некоторые люди даже от 20 г сухого вина чувствуют себя плохо, а другие, выпив бутылку крепкого напитка, не испытывают ничего, кроме легкого опьянения. Если вы относитесь к первой группе людей, то вам употреблять спиртное категорически воспрещается.

Для начала давайте рассмотрим, как происходит процесс выведения продуктов распада спиртных напитков из организма. Итак, алкоголь покидает наше тело двумя способами: в чистом виде и путем окисления. Что это значит?

В чистом виде небольшая часть спирта (примерно 10-30%) выводится через испарения кожи, легкие и почки. Кстати, экспресс-тест на алкоголь, который проводят сотрудники ГАИ, основан именно на таких показателях.

В процессе окисления спирт выводится благодаря интенсивной работе печени. Этот орган способен утилизировать алкоголь из организма на 70-90%.

Однако при регулярном употреблении спиртных напитков клетки печени истощаются и не выполняют свою работу в полной мере, что в результате приводит к разрушению ее тканей и циррозу.

Чтобы определиться, сколько времени организму необходимо на утилизацию алкоголя, важно учитывать следующие показатели: вес человека, состояние его здоровья и крепость употребляемых напитков.

Как правило, спиртное из организма мужчины выводится со скоростью 0,1-0,15 промилле в час, из женского — 0,085-0,1 промилле. При этом когда количество спирта в крови достигает критического уровня, то скорость вывода яда увеличивается до 0,26 промилле в час.

Вы уже догадались, что у здоровых людей процесс выведения алкоголя из организма происходит быстрее. Для женщин показатели времени увеличивают на 20%.

Как уже было сказано ранее, каждый из видов спиртных напитков выводится из крови через разные промежутки времени:

100 г водки — 4,5 часа; 100 г пива — 30-40 минут; 100 г шампанского и красного вина — 1,5 часа; 100 г коньяка — 5 часов; 100 г портвейна — 3-3,5 часа.

Важно учесть, что приведенные данные рассчитаны для мужчин, чей вес составляет в среднем 80 кг. Если вы весите 60-75 кг, то количество выпитого следует умножить на 0,77; а девушкам с показателями веса от 40-60 кг дозу выпитого напитка нужно умножить на 0,53.

Однако и этот результат составляет лишь примерные цифры ввиду того, что каждый организм индивидуален.

Кроме того, не забывайте, что даже по истечении указанного времени водить автотранспорт и заниматься деятельностью, требующей повышенного внимания, не стоит, поскольку алкоголь продолжает негативно действовать на нервную систему и сосуды головного мозга.

Именно поэтому в состоянии похмелья человек ощущает тяжесть в голове и теле, ухудшение зрения и другие неприятные симптомы. Так что садиться за руль в течение суток после употребления даже небольшого количества спиртного не рекомендуется.

Что влияет на уровень опьянения

Существует ряд факторов, влияющих на время вывода алкоголя из организма человека.

– Пол. У мужчин этанол выводится быстрее. В женском организме содержится меньшее количество ферментов, способных перерабатывать спирт.

– Возраст. Дольше всего алкоголь держится в крови у детей, подростков и пожилых людей.

– Вес. Тучному человеку необходимо большее количество спиртных напитков для опьянения.

– Пища. Если выпить натощак, всасываемость алкоголя происходит значительно быстрее. Употребление пищи до и после принятия спиртных напитков ускоряет процесс вывода этанола.

– Состояние печени и наличие хронических заболеваний.

– Регулярность употребления спиртного. У людей, страдающих алкоголизмом, этанол выводится значительно дольше в силу того, что обменные процессы нарушены.

Также на то, сколько в крови человека держится алкоголь, влияет количество и крепость выпитых спиртных напитков.

Как ускорить процесс вывода алкоголя из крови

Под воздействием алкоголя у человека нарушаются многие функции: у него снижается память и реакция, нарушается координация движений, ухудшается умственная деятельность. Порой возникают ситуации, когда необходимо как можно скорее протрезветь и вернуть нормальное состояние.

Самым эффективным способом является визит в медицинское учреждение, где при помощи капельниц будут выведены все токсины. Займёт это от 4 до 8 часов в зависимости от степени алкогольного опьянения.

Немного ускорить вывод спирта из организма можно и в домашних условиях. Для этого можно выпить активированный уголь или другой сорбент. Поможет обильное питьё. Чем больше будет выпито жидкости, тем лучше. Нужно пить соки и есть фрукты с высоким содержанием витамина С.

Полезным будет душ, лучше контрастный, и умеренные физические нагрузки. Можно посетить баню или сауну, только в том случае, если нет проблем с сердечно-сосудистой системой.

Для людей, планирующих сесть за руль после приёма спиртных напитков, нужно не забывать, что хорошее самочувствие совсем не значит, что весь алкоголь выведен. При проверке алкотестером может быть установлено наличие спирта в крови. Поэтому не спешите садиться за руль после застолья, даже если хорошо себя чувствуете.

Берегите себя и будьте здоровыми!

Как ускорить вывод алкоголя из крови и из всего организма

На прошлой неделе мы отметили мое 30-летие. Отдохнули знатно, было такое похмелье, которого не было никогда в жизни и с которым я больше не желаю сталкиваться. Это побудило меня найти методы быстрого выведения спирта из организма. В этой статье я отвечу на такие вопросы, как:

• Существующие степени опьянения;
• Влияние алкоголя на человека;
• Как спирт выводится из организма;
• Как ускорить процесс вывода спирта из крови.

Если вы перебрали с горячительными напитками, если на следующий день вам невесело, изучите данную статью. Представленные здесь рекомендации позволят не только быстро восстановиться, но даже сесть за руль.

Степени алкогольного опьянения

Прежде чем узнать, как правильно выводить алкоголь, стоит узнать, какие степени алкогольного опьянения существуют. Установлено несколько подобных степеней. Распределение зависит от количества промилле в составе крови. Итак, какие степени опьянения есть на данный момент.

0‰ – 0,45‰

Какие-либо признаки опьянения здесь отсутствуют. При этом можно наблюдать:

• Сознание относительно ясное;
• Наблюдается повышение настроя.

В подобном состоянии можно управлять авто.

0,45‰ – 1,4‰

Данная степень опьянения начинается примерно через 20 минут после выпитого спиртного. Человек чувствует следующее:

1. Немного расслабляется.
2. Отмечается легкий обезболивающий эффект.
3. Постепенно становятся ватными ноги.

С психологической точки зрения наблюдается желание общаться и предпринимать какие-то действия. За руль в подобном состоянии садиться нельзя. Реакция снижается и немного меняется уровень восприятия происходящего.

Водители в подобном состоянии часто превышают скоростной режим, чувствуют себя неуязвимым. Со стороны это выглядит, как постоянные необоснованные перестройки с полосы на полосу.

1,5‰ – 2,5‰

Данная степень характеризуется, как опьянение среднего уровня тяжести. Наступает она примерно через 1,5 часа после начала распития спиртных. Среди основных признаков можно отметить:

• Неразборчивость речи;
• Смена взгляда и выражения лица;
• Появление агрессии или апатии;
• Отсутствие твердости в походке.

Если в подобном состоянии сесть в авто и поехать, может случиться авария. Полностью отсутствует естественная ориентация в пространстве, водитель просто не замечает помехи.

2,5‰ — 4‰

Человеку в подобном состоянии очень сложно вести разговоры и выполнять те или иные действия. О том, чтобы водить машину не может быть и речи. Зрение быстро становится нечетким. Происходящее человек воспринимает плохо.

Выше 4‰

При данной степени алкогольного опьянения физическое лицо становится невменяемым. Такие люди не узнают окружающих и не осознают, где они находятся. Отсутствует возможность самостоятельно стоять и ходить. Речь отсутствует, есть только мычание или разные нечленораздельные звуки.

Данная стадия считается очень тяжелой. При таком опьянении, если не предпринять соответствующих действий, возможен летальный исход.

Следует знать, что стадии алкогольного опьянения описаны исключительно ориентировочные. Каждый человек реагирует на спирт индивидуально. Например, женщины и худые люди пьянеют намного быстрее и трезвеют намного дольше.

На степень опьянения оказывают влияния такие факторы, как здоровье, масса, напиток, время распития спиртного.

Влияние алкоголя

Полезно знать, как спиртное влияет на организм. При употреблении спиртных напитков затрагиваются все без исключения органы и системы:

1. Мозг.
2. Кровеносная система.
3. Желудок и кишечник.
4. Мочевыводящая система.
5. Печень.

Всем известно, что, если протереть поверхность кожных покровов спиртом, на этом месте почувствуется сухость. Точно такой же процесс осуществляется во всем организме. При попадании спиртного, 1 грамм спирта притягивает 20 мл воды.

На основании этого считается, что небольшая доза спиртного разжижает состав крови и оказывает положительное влияние на организм. Большая же доза может привести к обезвоживанию. По этой причине на следующий день во рту сухо и чувствуется довольно сильная жажда. Распространение алкоголя осуществляется по следующей схеме:

1. Человек выпивает напиток.
2. Этанол в минимальных дозах начинает впитываться в полость рта.
3. После попадания в желудок спирт начинает всасываться в кишечник.

Примерно через час этанол распространяется по всем органам и по организму.

Особенности вывода спиртного

Кожа человека имеет множество микроскопических пор. Именно через них осуществляется вывод разных токсинов. Если человек пьет достаточно длительное время, продуктами алкогольного распада начинает пахнуть даже его кожа.

Подобный запах от кожи и изо рта является признаком выведения алкоголя. Таким образом выводится около 30% спирта. Вся остальная работа по выведению этанола возлагается на печень. Данный уникальный орган утилизирует около 70% спирта.

Как только клетки организма распознает спирт, всего его системы автоматически вступают с ним «в бой». Начинается расщепление и преобразование спиртовых молекул. Благодаря данной работе этанол окисляется, а высвобождается ацетальдегид.

В процессе столь сложной работы сильно страдают и потом гибнут клетки печени.

Если данные процессы будут производиться часто, если постоянно употреблять спиртное, возможны серьезные патологические изменения в печени. Если человек часто пьет пиво, страдать будет не только печень, но выделительная система.

У людей, которые пьют постепенно выходят из строя важные органы. За счет этого они все медленнее перерабатывают и выводят этанол. Получается своеобразный пагубный замкнутый круг.

Как ускорить вывод спиртного?

Как только печень обработает спирт, в организме образуется некоторое количество уксусной кислоты. Она распространяется по всему телу и в равных объемах утилизируется органами.

Все это сопровождается общим недомоганием, а при часто повторяющихся процессах, грозит постепенным разрушением. Как быстро облегчить самочувствие?

Есть несколько проверенных методик. Их использование не поможет существенно сократить время вывода спирта из крови, но при этом гарантированно поправит здоровье.

Чтобы быстро устранить неприятные симптомы похмелья и вывести из организма продукты распада, стоит использовать несколько вариантов психологического воздействия:

• Специализированная медицинская помощь;
• Самостоятельный прием лекарственных препаратов;
• Использование народных методов восстановления.

Помощь в специализированных клиниках

На данный момент функционирует огромное количество специализированных наркологических центров. Они оказывают услуги по восстановлению после сильного опьянения в стенах поликлиник и по вызову на дому.

Если человек недомогает, если его преследуют галлюцинации, панические атаки, желательно обратиться за помощью к опытным наркологам.

Бригада после вызова приезжает домой и проставляет капельницы. Это специальные составы, в которые входят следующие препараты:

1. Физраствор.
2. Смесь из минеральных веществ и витаминов.
3. Обезболивающие.
4. Противоаллергенные средства.
5. Успокоительные.

Введение препаратов внутривенно – оптимальный вариант восстановления. Буквально за два-три часа можно полностью нормализовать состояние, восполнить объем жидкости и наполнить организм полезными минералами и витаминами. Этанол будет выведен из тканей через мочевую систему.

Стоит быть готовым к тому, что данный метод восстановления подходит не всем. Услуга оказывается по достаточно высокой стоимости.

Самостоятельный прием медикаментов

Для увеличения скорости вывода спиртовых молекул из организма можно предпринять определенные меры не только после мероприятия, но и до. Перед вечеринкой стоит выпить активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 кг общего веса.

Если человек не предпринял определенных мер, если наступление похмелья не удалось предотвратить, можно выпить такие лекарственные препараты, как:

• Аспирин;
• Цитрамон;
• Аскорбиновая кислота;
• Противоаллергенные средства – зодак и супрастин;
• Лекарства от похмелья — антиполицай, антипохмелин;
• Активированный уголь.

На следующий день при похмелье важно употреблять большое количество жидкости.

Перечисленные препараты в состоянии эффективно предотвратить интоксикацию. Быстро уйдет болевой синдром и увеличится скорость выветривания спиртного.

Народные средства и методы восстановления

Используя подручные средства и народные методики, также можно сократить время вывода этанола. Вот самые действенные рекомендации по восстановлению организма:

1. Если спиртное употреблялось относительно недавно, желательно промыть желудок. С этой целью потребуется выпить большое количество воды и вызвать рвоту. Остатки спиртного автоматически выйдут одновременно с водой.
2. Если ускорить в организме обменные процессы, стоит заняться активными видами спорта, играми, уборкой или танцами.
3. Следует посетить сауну. Благодаря этому одновременно с потом через поры выйдут все продукты распада.
4. Стоит выпить крепкий кофе или чай черный или зеленый с лимоном.
5. Желательно пить как можно больше жидкости – компот, морс, рассол, отвары на травах, бульоны или кисломолочные продукты. Большой объем жидкости в организме автоматически ускорит вывод спиртного.
6. Сон способен восстановить организм при многих заболеваниях. Похмелье не является исключением.
7. Чтобы ускорить выведение спиртовых молекул, стоит прогуляться. Это оптимальная возможность прийти в себя после вечеринки.
8. Очень хорошо убрать следы интоксикации может медовый напиток с добавлением лимона. Его можно употреблять, как горячем, так и в холодном варианте. Напиток в состоянии наполнить органы минералами, витаминами, ускорить обмен веществ.
9. Если есть желание перекусить, предпочтение стоит отдать рису и картофелю. Данные продукты имеют адсорбирующее воздействие, то есть позволяют намного быстрее вывести спиртное.
10. Можно принять контрастный душ, что также будет способствовать выходу этанола.
11. Желательно постараться хотя бы на время исключить сигареты. Никотин усугубит ситуацию.

Перечисленные манипуляции позволят человеку намного быстрее избавиться от элементов распада, соответственно быстро улучшат общее самочувствие. За счет быстрого восполнения количества витаминов и жидкости, на основании ускорения обмена веществ, токсины выводятся очень быстро.

Перечисленные выше напитки стоит пить в день похмелья постоянно, пока самочувствие не придет в норму.

Избавление от неприятного запаха

Дыхание с перегаром будет чувствоваться до тех пор, пока алкоголь полностью не выйдет из организма. По сути — это выход переработанного этанола, который принял вид уксусной кислоты.

Если нужно быстро избавиться от подобного неприятного запаха, если предстоит сесть за руль, можно быстро и эффективно избавиться от запаха при помощи следующих методов:

• Некоторое время нужно подержать во рту лавровый лист. Он идеально перебьет запах;
• Следует тщательно разжевать кофейное зерно или под язык положить немного растворимого кофе в гранулах;
• Можно сделать пару глотков обычного растительного масла. Данный продукт обволакивает слизистую, что не позволит пропустить неприятный запах;
• Немного молока поможет достигнуть устранения запаха через обволакивание;
• С собой в поездку можно взять несколько соцветий сухой гвоздики. Если предстоит встреча с ДПС, нужно просто положить их в рот;
• Стоит очень плотно покушать, прежде чем поехать. Можно есть все, за исключением чеснока и лука. Данные продукты только усугубят ситуацию;
• В магазине или в аптеке следует приобрести и выпить Антиполицай. Если запах несильный, данное средство позволит быстро избавиться от него;
• Семечки быстро и очень эффективно перебивают какие-либо запахи;
• Перед выходом нужно обязательно почистить зубы;
• Всю дорогу нужно жевать резинку и время от времени пользоваться освежителем.

Перечисленные меры не позволят устранить причину появления запаха. Можно только на какое-то время его замаскировать. Перегар будет вырабатываться, пока спирт полностью не выйдет из крови.

Посредством перечисленных выше методов можно быстро восстановить организм и освежить дыхание. Не стоит также забывать, что идеальным вариантом хорошо себя чувствовать и не источать неприятные запахи, является употребление умеренного количества спиртного.

Чтобы не возникло проблем со здоровьем, вполне достаточно будет выпить вечером бокала два вина. Утром можно будет хорошо себя чувствовать и спокойно садиться за руль.

Подводя итоги

1. Установлено несколько степеней алкогольного опьянения.
2. На степень опьянения оказывают влияния такие факторы, как здоровье, вес, напиток, время распития спиртного.
3. Есть несколько проверенных методик, которые помогут сократить время выведения алкоголя из крови и гарантированно поправят здоровье.
4. Ускорить процесс вывода этанола из организма можно в специальной клинике, лекарственными средствами и народными методиками.
5. Освежители для ротовой полости в состоянии только замаскировать запах перегара, но не устраняют его полностью.

Через какое время алкоголь выводится из организма полностью

Ответ на вопрос, сколько алкоголь выходит из организма, прежде всего зависит от крепости употребляемого напитка, количества выпитого. Большое значение имеют особенности телосложения, общее состояние здоровья человека. Но улучшение самочувствия, исчезновение эйфории и других симптомов опьянения не означает, что организм полностью очистился от этилового спирта. Иногда для этого требуется больше суток.

Особенности метаболизма этанола

Всасывание этилового спирта начинается уже в ротовой полости и пищеводе, пятая часть выпитого абсорбируется в желудке, оставшиеся 80% — в двенадцатиперстной кишке. Быстрее в кровь попадает этанол из слабоалкогольных, особенно газированных напитков. Крепкий алкоголь снижает проницаемость клеточного эпителия, что замедляет его всасывание.
Спирт распространяется по тканям и другим жидкостным средам, частично выделяется в неизменном виде через потовые железы, легкие (с выдыхаемым воздухом), почки, обнаруживается в грудном молоке и кале. Алкоголь проникает в ткани головного мозга и сохраняется там даже в фазе элиминации (выведения из организма), высокие концентрации также определяются в предстательной железе, яичках и сперме, у беременных быстро попадает в кровоток плода.
Большая часть этилового спирта подвергается метаболизму.

Преимущественно этот процесс протекает в печени путем:

• Окисления внутри гепатоцитов под влиянием алкогольдегидрогеназ до ацетальдегида. Это один из основных путей биотрансформации, таким образом расщепляется до 80% алкоголя.
• Окисления с помощью микросомальной этанолокисляющей системы печени с участием цитохрома Р-450.
• Окисления в тканях под влиянием каталазы, оксидаз и пероксидаз. По такому принципу метаболизируется около 10-15% этанола, но при патологической зависимости эта цифра возрастает.

Завершающей стадией биотрансформации алкоголя является расщепление ацетальдегида до ацетата с участием альдегиддегидрогеназы до воды и углекислого газа.

От чего зависит время выведения алкоголя

• Количество выпитого спиртного. У здорового человека со средней массой тела скорость расщепления чистого алкоголя составляет 10 г в час. Соответственно, чем больше доза этанола, тем дольше будут продолжаться метаболические процессы.
• Вес. У полных людей период, как долго из организма выводится алкоголь, почти вдвое меньше, чем у человека с нормальным телосложением.
• Пол. Из-за более низкого содержания алкогольдегидрогеназы у женщин биотрансформация этанола происходит приблизительно на 20% медленнее.
• Наличие патологий печени. Повреждение гепатоцитов, формирование участков некроза, фиброза увеличивает время очищения органов и тканей от этанола.
• Количество принятой одновременно с выпивкой пищи. Обильная закуска замедляет абсорбцию алкоголя.

Приблизительный период элиминации спиртного

Ориентировочные сроки, через сколько часов выводится алкоголь из организма (при отсутствии патологий печени, пищеварительного тракта, обменных нарушений), указаны в таблице.

Разновидность спиртного напитка и содержание этанола	Вес
	60-70 кг	80-90 кг	100 кг и более
Пиво и другие слабоалкогольные коктейли (4-6%)	35-50 мин.	25-40 мин.	20-30 мин.
Шампанское, вина (11-18%)	1,5-2,5 ч.	1-2 ч.	1-1,5 ч.
Ликеры и настойки (24-30%)	3-4 ч.	2-3,5 ч.	2-2,5 ч.
Водка, коньяк, виски, текила и другое крепкое спиртное (40% и более)	От 5 ч.	От 4 ч.	От 3,5 ч.

Данные о том, сколько алкоголь выводится из организма, приведены из расчета на 0,1 л напитка.

Можно ли ускорить метаболизм алкоголя

Чтобы сократить время, через сколько организм очистится от спиртного, рекомендуют воспользоваться следующими способами:

• Принять контрастный душ. Эта водная процедура стимулирует кровообращение и улучшает снабжение тканей кислородом.
• Пить больше воды, так как злоупотребление алкоголем сопровождается дегидратацией.
• Выпить Регидрон или другие подобные препараты (можно заменить домашним рассолом) для восстановления дефицита электролитов.
• Съесть суп на курином бульоне, это способствует нормализации работы пищеварительного тракта.
• Прогуляться на свежем воздухе.
• Принять Аспирин для облегчения болевого синдрома.

Однако эти методы подойдут после разового злоупотребления алкоголем. При длительном запое детоксикацию лучше доверить профессионалам. В зависимости от того, сколько дней пьет человек, очищение организма проводят или в домашних условиях, или в стационаре.

Для этого используют:

• солевые и питательные растворы;
• поливитаминные комплексы;
• препараты для предупреждения гипоксии и последствий кислородного голодания тканей;
• лекарства для защиты клеток печени от токсического воздействия этанола и продуктов его метаболизма;
• медикаменты для нормализации давления и сердечного ритма;
• диуретики для стимуляции работы почек и выведения продуктов биотрансформации спирта;
• седативные средства для облегчения проявлений абстинентного синдрома.

Другие лекарства применяют по показаниям.

Подобные мероприятия существенно сокращают срок, через какое время выводится этанол из организма. Нередко детокс-терапия служит первым этапом лечения от стойкой алкогольной зависимости. Впоследствии показана психотерапия, физиотерапия, предлагается множество способов кодирования. На базе многих частных наркологических клиник работают реабилитационные центры, где можно окончательно закрепить результат лечения. ]]]]]]>]]]]>]]>

Нужна консультация?

ИЛИ ВЫЗОВ ВРАЧА

ЗВОНИТЕ!

]]]]]]>]]]]>]]>

Наши врачи

Все врачи >>

Фото Наркологического центра «Угодие»

(нажмите на фотографию для увеличения)

]]]]]]>]]]]>]]>

20% скидка

на услуги в стационаре

при заказе с сайта

Сколько времени нужно, чтобы алкоголь покинул ваш организм?

Сколько времени потребуется алкоголю, чтобы покинуть организм после того, как вы бросили пить, зависит от многих переменных, которые мы рассмотрим здесь. Для алкоголика, проходящего детоксикацию, это может быть важным вопросом, особенно если вы пытаетесь понять, когда могут начаться симптомы абстиненции.

Другая причина, по которой люди хотят знать, когда алкоголь, который они употребляют, выйдет из их организма, — это тестирование на наркотики, чтобы узнать, как долго он может быть отслежен в организме.Люди также могут захотеть узнать это из юридических соображений и соображений безопасности, таких как избежание DUI и понимание того, как долго алкоголь будет ухудшать их способности и рассуждения.

Как алкоголь влияет на вас?

Алкоголь — это депрессант, который быстро действует на организм. В течение нескольких минут после употребления алкоголя вы можете почувствовать эффект, поскольку он всасывается из желудка и пищеварительного тракта в кровоток. Как депрессант, он подавляет центральную нервную систему, нарушая коммуникацию в мозге, изменяя эмоции и восприятие и влияя на движения и чувства.

Люди, употребляющие алкоголь, могут чувствовать себя более расслабленными и менее подавленными после того, как выпили или два, но у некоторых людей это может сделать их склонными к вспышкам гнева и агрессивному или агрессивному поведению. Речь может быть невнятной, время реакции замедляться, координация и ходьба могут ухудшаться, а способность рассуждать под воздействием алкоголя может быть нарушена.

Как скоро исчезнет действие алкоголя?

Люди часто хотят знать, сколько времени нужно, чтобы эффекты алкоголя исчезли, особенно в ситуациях, когда вы понимаете, что выпили слишком много или что вам внезапно приходится «протрезветь».Народная мудрость ошибочно гласит, что нужно пить кофе, чтобы протрезветь или принять холодный душ, но ни одна из этих практик не уменьшит степень воздействия алкоголя на вас, а кофеин может усугубить его, а скорее выведение алкоголя из организма.

Содержащееся в алкоголе вещество, вызывающее отравление, — этанол, период полураспада которого составляет от четырех до пяти часов. Это означает, что за это время половина алкоголя из кровотока исчезнет. Как правило, люди усваивают алкоголь быстрее, чем он усваивается, поэтому он остается в организме дольше.

Степень опьянения зависит от концентрации алкоголя в крови (BAC), которая представляет собой отношение содержания алкоголя к содержанию воды в крови. BAC 0,08 или 0,08 грамма на децилитр крови делает вас легально пьяным в США.Хотя два человека могут иметь одинаковый BAC, сколько времени потребуется, чтобы эффекты исчезли, зависит от того, как быстро их тела усваивают этанол в алкоголе. они поглотили.

Как быстро человек усваивает алкоголь, зависит от:

• Пол (мужской или женский)
• Вес
• Возраст
• Скорость метаболизма
• Сколько съедено пищи
• Тип алкоголя
• Как быстро был употреблен алкоголь
• Если есть другие вещества
• Проблемы с печенью

В среднем организм может устранить 0.015% BAC в час, поэтому, в зависимости от человека и типа алкоголя, у них может быть BAC от 0,02% до 0,03% из расчета 1 напиток в час. Это означает, что организму может потребоваться от одного до двух часов, чтобы усвоить алкоголь, потребляемый за этот час. Если у вас есть два бокала вина за ужином, вам может потребоваться до шести часов, чтобы полностью расщепить алкоголь, в зависимости от переменных, перечисленных выше.

Для человека, страдающего алкоголизмом, который может потреблять около 10 стаканов вина (около двух бутылок) в день или после переедания, организму может потребоваться до 15 часов или более, чтобы полностью усвоить и удалить потребленный алкоголь из кровотока. .Это означает, что человек, выпивший две бутылки вина, не станет «трезвым» в течение 12-15 часов после употребления.

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Физическое ощущение опьянения — также известное как пьянство — может варьироваться от человека к человеку в зависимости от ряда внутренних и внешних факторов. Распространенный способ определить нарушение алкоголя в организме человека — это измерение содержания алкоголя в его организме (BAC). Этот приблизительный расчет основан на том, сколько алкоголя человек потребляет в час, его массе тела, поле, генетике и других факторах.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), «стандартный» напиток по этим измерениям содержит около 0,6 унций (17 граммов) алкоголя.

На всей территории Соединенных Штатов в большинстве штатов применяется стандартное измерение 0,08%, поскольку оно превышает установленный законом предел BAC, в котором человек (21 год и старше) может на законных основаниях управлять любым видом транспортного средства. По даннымcohol.org, следующие измерения BAC часто вызывают эти симптомы:

• 0,02% — 0,02% — это наименьший измеряемый объем BAC.Этот уровень часто ассоциируется с расслаблением, эйфорией, теплотой и измененными моделями принятия решений.
• 0,05% — При концентрации алкоголя в крови 0,05% средний человек может демонстрировать измененные и преувеличенные движения и привычки, такие как громкая речь, ухудшение зрения и невнятность слов. Этот уровень часто считается опасным для человека. Это также законный предел употребления алкоголя в штате Юта.
• 0,08% — 0,08% процентов — это почти стандартный уровень незаконного обесценения, при котором каждый штат, кроме Юты, признает себя слишком пьяным, чтобы безопасно использовать какое-либо механическое устройство.На этом уровне значительно снижается самоконтроль и концентрация.
• 0,10% — Около 0,10% процентов человека с трудом контролирует основные функции тела, такие как ходьба.
• 0,15% — Около 0,15% средний человек может начать проявлять признаки болезни в результате употребления алкоголя, в дополнение к сильно ухудшенному контролю над телом и принятию решений.
• 0,20–0,29% — При превышении 0,20% контроль над своим телом крайне ограничен.Кроме того, болевые рецепторы часто не работают, поэтому травмы могут остаться незамеченными. Этот уровень BAC чаще всего ассоциируется с тошнотой, но это также стадия, на которой у человека может наблюдаться потеря памяти.
• 0.30-0.39% — Необходимые функции, такие как дыхание и контроль мочевого пузыря, здесь находятся под угрозой, что увеличивает вероятность смерти.
• 0,40–0,49% — На этой стадии и после нее способность организма человека к питью находится на максимальных или близких к ним пределах.Здесь можно вызвать состояние комы или пострадать от сердечного приступа, инсульта или других потенциально смертельных исходов.

Даже после того, как действие алкоголя пройдет, он может оставаться в организме в течение длительного времени. В зависимости от системы организма алкоголь может длиться разное время. Например, алкоголь можно обнаружить в слюне и дыхании в течение 24 часов после употребления алкоголя, в то время как он может быть обнаружен в кровотоке до 12 часов и в моче до пяти дней, в зависимости от используемого теста.Самое удивительное, что алкоголь можно обнаружить в прядях волос в течение 90 дней после последнего напитка.

Сколько времени до отмены наступает после последнего напитка?

Вывод средств зависит от человека. Алкоголик, который бросает пить и начинает детоксикацию, может испытывать симптомы отмены через шесть часов после последнего приема алкоголя, а в некоторых случаях абстиненция может длиться дни, недели или даже месяцы. Большинство симптомов абстиненции достигают максимума примерно через 24-72 часа после последнего напитка.

Симптомы отмены могут включать:

• Тошнота
• Головные боли
• Беспокойство
• Раздражительность
• Сердцебиение или учащенное сердцебиение
• Рукопожатие
• Тремор
• Потение
• Галлюцинации
• Лихорадка
• Галлюцинации
• Лихорадка
• Изъятия

Детокс должен проводиться профессионалами в качестве первого шага лечения в стационаре. Для некоторых людей тяжелые симптомы отмены алкоголя могут быть опасными для жизни без надлежащей медицинской помощи.В некоторых случаях длительного злоупотребления алкоголем и в зависимости от многих личных факторов с синдромом отмены алкоголя лучше всего справиться с помощью медикаментозного лечения (MAT) в клинических условиях, чтобы уменьшить тягу и боль при абстинентном синдроме и помочь им начать лечение. процесс заживления быстрее.

Ресурсы :

1. «Риск слишком много пить» — NHS; 23 мая, 2019
2. «Как долго алкоголь остается в вашем организме (кровь, моча и слюна)?» — Drugrehab.com; Мэтт Гонсалес, преподобный Ашраф Али, доктор медицины; 20 апреля, 2020
3. «Сколько стаканов в бутылке вина?» — MasterClass
4. «Как долго алкоголь остается в вашем теле?» — Линия здоровья; Кристин Черни, преподобный Тимоти Дж. Легг, доктор философии; 29 марта, 2019
5. «Как долго алкоголь остается в вашем организме?» — Психическое здоровье сегодня ; 2015
6. «Как долго алкоголь остается в вашем организме?» — VeryWellMind; Бадди Т., Преподобный Стивен Ганс, доктор медицины; 25 ноября 2019 г.
7. Калькулятор содержания алкоголя в крови (BAC) — Alcohol.org; Американские центры наркологии
8. «Сколько времени нужно, чтобы избавиться от алкоголя?» — Линия здоровья; Рэйчел Нолл, MSN, CRNA; Преподобный Тимоти Дж. Лег, доктор философии; 10 июня, 2019

Как долго алкоголь остается в вашей крови? В вашей системе?

Люди со здоровой печенью обычно могут расщепить одну единицу алкоголя за час.Самый надежный способ определения уровня алкоголя в крови — это тест на алкоголь в крови. Эти типы тестов точны только в течение 6–12 часов после того, как вы выпили последний раз.

Одна алкогольная единица определяется как 10 мл или 8 г чистого спирта, что примерно эквивалентно:

• стандартный бокал (175 мл) вина (12-процентный алкоголь) = 2,1 единицы
• большой бокал (250 мл) вина (12-процентный алкоголь) = 3 единицы
• одна пинта слабого лагера, пива или сидра (3.6-процентный спирт) = 2 единицы
• одна пинта крепкого лагера, пива или сидра (5,2 процента алкоголя) = 3 единицы

Факторы, которые могут повлиять на то, как долго алкоголь остается в вашем организме после употребления алкоголя

Нет двух одинаковых людей, и каждый может испытывать воздействие алкоголя по-разному. В зависимости от этих факторов алкоголь может обрабатываться организмом быстрее или медленнее.

Как только алкоголь попадает в кровь, нет никакого способа ускорить процесс выведения, такого как питьевая вода или кофе.Хотя питье воды или кофе может улучшить ваше самочувствие или повысить бодрость, это не влияет на уровень алкоголя в крови.

Факторы, влияющие на то, как долго алкоголь остается в вашей крови, включают:

Возраст

Возраст может играть важную роль в том, как долго алкоголь остается в крови. Чем старше человек, тем больше изнашиваются его органы, в том числе печень, которая отвечает за удаление 90 процентов алкоголя из организма.

Вес

Чем больше человек весит, тем больше алкоголя потребуется для повышения уровня алкоголя в крови.Однако избыточный вес может не повлиять на уровень алкоголя в организме, потому что алкоголь не очень жирорастворим.

Пол

Мужчины, как правило, имеют большую мышечную массу, что означает более высокую толерантность к алкоголю. У мужчин также больше ферментов, отвечающих за расщепление алкоголя в желудке. Женщины обычно меньше телосложения и из-за этого хуже переносят алкоголь.

Лекарства

Прием других лекарств может повлиять на то, как долго алкоголь остается в крови.Организм воспринимает алкоголь как токсин, который необходимо вывести. Прием других лекарств, помимо алкоголя, может запутать системы организма в отношении того, какое вещество извлекать в первую очередь. В некоторых случаях печень будет способна обрабатывать только другие лекарства, и алкоголь будет удален позже.

Потребление продуктов питания

Прием пищи перед употреблением алкоголя может повлиять на то, сколько алкоголя сразу усваивается организмом. Это может замедлить прием алкоголя, в результате чего он будет дольше оставаться в организме.Обратное также верно. При употреблении натощак алкоголь быстрее всасывается. Хотя это не ускоряет, как долго алкоголь остается в крови, чем быстрее он всасывается, тем быстрее печень может его переработать.

Тип и крепость алкоголя

В зависимости от того, какой алкоголь употребляется, время его пребывания в крови может варьироваться. Чем крепче алкоголь, тем тяжелее будет работать печень и другие органы, чтобы удалить его, что — в зависимости от состояния здоровья человека — может увеличить количество времени, в течение которого алкоголь остается в крови.

Уровни алкоголя в крови: как организм выводит алкоголь из организма?

Алкоголь — это токсин, который организм должен вывести из организма и крови. Примерно 90 процентов алкоголя удаляется через печень, а оставшиеся 10 процентов выводятся через пот, дыхание и мочу.

Как только алкоголь попадает в ваш кровоток, он разносится по всем частям тела. У большинства здоровых людей кровь циркулирует по всему телу примерно за 90 секунд, что позволяет алкоголю достичь мозга и других органов за короткое время.Полное действие алкоголя обычно ощущается через 15-45 минут после употребления, в зависимости от скорости абсорбции.

Как долго алкоголь обнаруживается в дыхании, моче и волосах?

В то время как алкоголь в крови можно обнаружить через 6–24 часа после употребления, алкоголь может быть обнаружен в других жидкостях организма в течение различного периода времени.

Алкоголь можно обнаружить в:

• Дыхание примерно от 12 до 24 часов, хотя этот тест более точен, если он проводится раньше после употребления напитка
• Моча через 80 часов после питья
• Анализы волос на алкоголь можно сделать не позднее, чем через три месяца

Риски злоупотребления алкоголем и лечения

Люди, которые потребляют алкоголь быстрее, чем их организм может его вывести, их уровень алкоголя в крови будет продолжать расти.Есть много рисков, связанных с чрезмерным употреблением алкоголя.

Эти риски могут включать повышенные шансы:

• ход
• Болезнь сердца
• Заболевание печени
• Повреждение головного мозга
• повреждение нервной системы

Чтобы узнать больше о лечении от алкоголя, обратитесь к наркологу сегодня.

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Знание того, как долго алкоголь (этанол) остается в вашем организме, важно для предотвращения опасного взаимодействия с лекарствами, а также ухудшения вашей физической и умственной работоспособности.Хотя алкоголь не считается контролируемым веществом в соответствии с Законом о контролируемых веществах (CSA), в Соединенных Штатах запрещено продавать или подавать кому-либо в возрасте до 21 года. Метаболизм алкоголя подробно изучен, но существует множество индивидуальных факторов, которые определяют, как долго он может быть обнаружен в вашем организме и сколько времени потребуется, чтобы вывести его из организма.

В зависимости от типа используемого теста, а также вашего возраста, массы тела, генетики, пола и общего состояния здоровья алкоголь может оставаться обнаруживаемым в вашем организме от 10 часов до 90 дней.При неправильном употреблении алкоголь может нанести такой же (или даже больший) вред, как и многие запрещенные наркотики. Люди, злоупотребляющие алкоголем, также рискуют развить физическую и психологическую зависимость и расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Веривелл / Джошуа Сон

Сколько времени нужно, чтобы почувствовать воздействие?

Вы можете почувствовать действие алкоголя в считанные минуты. При проглатывании алкоголь быстро всасывается из желудка и тонкого кишечника в кровоток, прежде чем попасть в нервную систему (головной и спинной мозг).Как депрессант центральной нервной системы, алкоголь ухудшает передачу сообщений в вашем мозгу, изменяя ваше восприятие, эмоции, движения и чувства.

В небольших количествах вы можете чувствовать себя более расслабленным и открытым или менее тревожным, но чем больше вы пьете, тем сильнее вы начинаете чувствовать себя опьяненным. Для некоторых это может означать быть более разговорчивым или очень дружелюбным, а другие могут начать вести себя гневно или агрессивно.

К другим признакам алкогольного опьянения относятся:

• Эйфория
• Потеря запретов
• Нарушение ходьбы (атаксия)
• Потеря координации
• Невнятная речь
• Замедленное время реакции
• Плохое суждение (например, вождение в нетрезвом виде или незащищенный секс)

Как долго сохраняется алкоголь?

Период полувыведения этанола составляет от 4 до 5 часов, что означает, что столько времени требуется, чтобы вывести половину алкоголя, попавшего внутрь, из кровотока.У большинства людей алкоголь всасывается в организм быстрее, чем метаболизируется.

Например, для человека весом 150 фунтов один стандартный напиток увеличит концентрацию алкоголя в крови примерно на 0,02%, но организм может удалить в среднем не более 0,016% в час. Следовательно, даже если вы потребляете только один напиток в час, ваша концентрация алкоголя в крови (BAC) будет продолжать расти. Если вы пьете больше одного напитка в час, он повышается гораздо быстрее.

Организм метаболизирует алкоголь, окисляя этанол до ацетальдегида.Ацетальдегид распадается на уксусную кислоту, а затем на диоксид углерода и воду. Большая часть потребляемого вами алкоголя метаболизируется в печени, но около 5% алкоголя, который вы пьете, выводится из организма через пот, дыхание, мочу, кал и слюну.

Точное определение того, как долго алкоголь обнаруживается в организме, зависит от многих переменных, в том числе от того, какой вид теста на наркотики используется. В одних тестах алкоголь можно определить быстрее, в других — до трех месяцев.

Ниже приводится примерный диапазон времени или периодов обнаружения, в течение которых алкоголь может быть обнаружен с помощью различных методов тестирования.

Дыхание

Алкоголь можно обнаружить в вашем дыхании с помощью алкотестера на срок до 24 часов.

Моча

Алкоголь можно обнаружить в моче в течение трех-пяти дней с помощью метаболита этилглюкуронида (EtG) или от 10 до 12 часов с помощью традиционного метода.

Кровь

Алкоголь может обнаруживаться в анализе крови на срок до 12 часов.

Слюна

Анализ слюны может быть положительным на алкоголь от 24 до 48 часов.

Волосы

Как и многие другие наркотики, алкоголь можно определить с помощью теста на наркотики волосяного фолликула на срок до 90 дней.

Ложные срабатывания

Тест EtG может дать положительный результат при простом воздействии алкоголя, который присутствует во многих повседневных бытовых продуктах, таких как кулинарный экстракт, ополаскиватель для рта, чистящие средства, косметика и краска для волос.Таким образом, это менее надежный тест на потребление алкоголя. Если вы сделаете анализ дыхания или слюны вскоре после использования спиртосодержащего средства для полоскания рта или лекарства от кашля, он может обнаружить остатки алкоголя во рту и также дать ложноположительный результат.

Факторы, влияющие на время обнаружения

График обнаружения алкоголя в организме также зависит от таких переменных, как метаболизм, масса тела, возраст, уровень гидратации, физическая активность, состояние здоровья и другие факторы, что делает практически невозможным определение точного времени появления алкоголя на индикаторе. тест на наркотики.Некоторые из этих факторов включают следующее.

Генетика

Подобно тому, как семейный анамнез играет роль в развитии расстройства, связанного с употреблением алкоголя, то, как быстро организм перерабатывает и выводит алкоголь, также имеет генетическую связь.

Секс

Поскольку у женщин, как правило, больше жира и меньше воды, чем у мужчин, алкоголь задерживается в их организме дольше, чем мужчины.

Телесный жир

Опять же, чем больше у вас жира, тем дольше алкоголь остается в вашем теле.

Этническая принадлежность

Исследования показали, что люди восточноазиатского происхождения с большей вероятностью будут иметь проблемы с метаболизмом алкоголя, поскольку они не вырабатывают достаточного количества ключевого фермента, который помогает метаболизировать алкоголь в печени. Вместо этого токсичный побочный продукт алкоголя накапливается в крови и печени, расширяет кровеносные сосуды и вызывает покраснение (покраснение и жар) лица и шеи, а также головные боли, головокружение, учащенное сердцебиение и тошноту. Эта реакция известна в просторечии как «азиатский румянец» или «азиатское сияние».”

Возраст

По мере того, как вы становитесь старше, ваша печень работает медленнее, поэтому выведение алкоголя занимает больше времени. Многие стареющие взрослые также принимают лекарства, которые могут повлиять на функцию печени, еще больше замедляя этот процесс.

Потребление продуктов питания

Примерно 20% этанола в ликворе всасывается в кровь из желудка, а остальная часть — из тонкого кишечника. Чем дольше алкоголь остается в желудке, тем дольше он всасывается и тем медленнее скорость интоксикации.Прием пищи перед питьем и продолжение перекуса во время употребления алкоголя замедлит абсорбцию и уменьшит ее воздействие, но продлит период обнаружения.

Лекарства

Некоторые лекарства могут влиять на всасывание алкоголя в организме, а некоторые могут даже усиливать действие и усиливать интоксикацию. Всегда честно сообщайте своему врачу, сколько алкоголя вы употребляете. Лекарства, которые, как известно, взаимодействуют с алкоголем, включают:

• Лекарства от тревожности
• Антидепрессанты
• Антибиотики
• Лекарства от аллергии
• Лекарства от диабета

Использование

От того, как часто и быстро вы пьете, а также от содержания алкоголя в напитке зависит, как долго этанол остается в вашем организме.Например, если вы употребляете алкоголь — пять или более порций для мужчин или четыре для женщин за один прием алкоголя, — для полного выведения алкоголя из вашего организма может потребоваться много часов.

Возможно, на следующее утро в вашем организме будет достаточно алкоголя, чтобы вы не смогли сдать анализ мочи или крови на предмет вождения в нетрезвом виде. У вас определенно возникнут проблемы с попыткой пройти тест, предназначенный для определения наличия любого алкоголя.

Как избавиться от алкоголя в организме

Независимо от того, насколько быстро ваше тело усваивает алкоголь, оно выводит его со средней скоростью 0.016 BAC в час. Ничто из того, что вы делаете, не ускорит процесс выведения, включая кофе, питьевую воду, душ или даже рвоту.

Если вы знаете, что вам нужно будет сделать анализ дыхания, крови или мочи на наличие алкоголя в вашем организме, единственный способ снизить уровень содержания алкоголя в крови — это отложить прохождение теста как можно дольше после ваш последний напиток, потому что только время снизит ваш BAC.

В следующей таблице показано, сколько времени требуется вашему организму, чтобы вывести алкоголь при различных уровнях BAC.

Среднее время, необходимое алкоголю для очистки вашей системы
Уровень BAC	Часы до 0 BAC
0,016	1
0,05	3,75
0,08	5
0,10	6,25
0,16	10
0,20	12.5
0,24	15

Вышеуказанное время отражает скорость метаболизма здоровой, функционирующей печени. Если вы много или много пьете, вашей печени может потребоваться больше времени, чтобы вывести алкоголь из вашего организма.

Симптомы передозировки

Употребление большого количества алкоголя за короткий промежуток времени может привести к отравлению алкоголем, что требует неотложной медицинской помощи. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в среднем шесть человек в день умирают от острого отравления алкоголем.Употребление слишком большого количества алкоголя или сочетание алкоголя с другими наркотиками или лекарствами может привести к тому, что области вашего мозга, которые поддерживают ваше дыхание, частоту сердечных сокращений и другие основные жизненно важные функции, начнут отключаться.

• Путаница
• Сильная сонливость или потеря сознания
• Изъятия
• Медленный пульс
• Отсутствие рвотного рефлекса, предотвращающее удушье при рвоте
• Липкая бледная кожа или кожа с голубоватым оттенком
• Низкая температура тела (переохлаждение)
• Медленное или нерегулярное дыхание (менее восьми раз в минуту или 10 секунд или более между любыми двумя вдохами)
• Рвота в бессознательном состоянии (не просыпается во время или после рвоты)

Если близкий вам человек испытывает какие-либо симптомы отравления алкоголем, позвоните в службу 911 и позаботьтесь о безопасности друга до прибытия помощи.

Получение помощи

Если вы много и / или регулярно употребляли алкоголь, внезапное прекращение или сокращение употребления алкоголя может вызвать физические и психологические симптомы абстиненции. Степень тяжести будет зависеть от того, как долго вы употребляете алкоголь и сколько вы обычно пьете. В тяжелых случаях вы можете испытать потенциально опасный для жизни тип алкогольной абстиненции, известный как белая горячка (или DT), который может произойти через два дня до недели после вашего последнего напитка.

Когда вы будете готовы бросить курить или уменьшить вред, который алкоголь наносит вашему здоровью и жизни, есть множество ресурсов, которые могут вам помочь.Начните с разговора со своим лечащим врачом. Многие люди также обращаются к группам поддержки, таким как Анонимные Алкоголики (АА). Эти группы, будь то личные или онлайн, могут помочь вам почувствовать поддержку и меньшее одиночество в процессе выздоровления.

Вы также можете связаться с Национальной службой поддержки Управления наркологической и психиатрической помощи (SAMHSA) по телефону 1-800-662-HELP (4357), чтобы получить бесплатные конфиденциальные ресурсы и направления в группы поддержки и доверенные лечебные учреждения

Спасибо за отзыв!

Узнайте, как лучше всего справляться со стрессом и негативом в своей жизни.

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой Неточный Сложно понять Verywell Mind использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Ознакомьтесь с нашей редакционной процедурой, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.

1. Тейлор Б., Рем Дж.Взаимосвязь между употреблением алкоголя и летальным исходом из автомобильной травмы: высокий риск при низком уровне алкоголя. Alcohol Clin Exp Res. 2012; 36 (10): 1827-34. DOI: 10.1111 / j.1530-0277.2012.01785.x

2. Ferré S, O’Brien MC. Алкоголь и кофеин: идеальный шторм. J Caffeine Res. 2011; 1 (3): 153-162. DOI: 10.1089 / jcr.2011.0017

3. Сторнетта А., Гвидолин В., Бальбо С. Воздействие спиртового ацетальдегида в полости рта. Раки (Базель). 2018; 10 (1): 20. DOI: 10.3390 / Cancers10010020

4. Hadland SE, Леви С. Объективное тестирование: тесты мочи и других наркотиков. Клиника детской подростковой психиатрии N Am. 2016; 25 (3): 549-65. DOI: 10.1016 / j.chc.2016.02.005

5. Stewart SH, Koch DG, Willner IR, Randall PK, Reuben A. Этилглюкуронид волос высокочувствителен и специфичен для определения алкоголя от умеренного до сильного у пациентов с заболеванием печени. Алкоголь Алкоголь. 2013; 48 (1): 83-7.DOI: 10.1093 / alcalc / ags109

6. Fillmore MT, Джуд Р. Определение «выпивки» как пяти порций за один прием или употребления алкоголя до 0,08% BAC: что более чувствительно к риску? Am J Addict. 2011; 20 (5): 468-75. DOI: 10.1111 / j.1521-0391.2011.00156.x

Дополнительное чтение

• Американская ассоциация клинической химии. Этиловый спирт. 2018.

• Седербаум А. Метаболизм алкоголя. Клиники болезней печени . 2012; 16 (4): 667-685.DOI: 10.1016 / j.cld.2012.08.002

• LabCorp, Inc. Справочное руководство по борьбе со злоупотреблением наркотиками. 2007.

• Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Метаболизм алкоголя: обновление. Исследование алкоголя и здоровье. 2007; 30 (1).

Verywell Mind — часть издательской семьи Dotdash.

Как долго алкоголь остается в вашем организме? Кровь, дыхание, волосы, моча

Процесс метаболизма алкоголя сложен, и нет однозначного ответа на вопрос, как долго алкоголь остается в вашем организме.

В качестве ориентира вы, возможно, слышали, что человек перерабатывает около 1 единицы алкоголя в час. Для приблизительной оценки это довольно точно.

Конечно, от того, сколько вы выпьете, будет зависеть, как долго алкоголь останется в организме, но на это также будут влиять вес, пол, обмен веществ, переносимость и другие факторы.

Процесс выхода алкоголя из организма

После употребления алкоголь сначала попадает в желудок, где около 20% попадает непосредственно в кровоток.Остальное, как и еда, проходит через пищеварительную систему и всасывается в тонком кишечнике.

Как только алкоголь попадает в кровоток, он распространяется по телу, сначала поражая мозг, а затем остальные органы. Как только алкоголь попадает в организм, он метаболизируется в печени, прежде чем выводится из организма, в основном с мочой, потом или слюной.

Все части тела, за исключением костей и жировой ткани, поглощают любой потребляемый алкоголь, что позволяет обнаружить его через долгое время после того, как человек бросил пить.

Хотя действие алкоголя можно почувствовать в течение 15-45 минут после употребления, для его усвоения остальным телом может потребоваться до часа. Только после этого начинается процесс обмена веществ.

Как долго алкоголь может быть обнаружен в вашей системе?

Тесты на алкоголь могут быть разными, и многие из них сосредоточены не только на трезвости, но и на том, присутствует ли алкоголь в организме в течение определенного периода времени. Есть много тестов, которые можно использовать, но самые распространенные — это дыхание, кровь, волосы, слюна или моча.

Дыхание

Алкотестер измеряет количество алкоголя (этанола) в выдыхаемом воздухе и использует эту информацию для оценки концентрации в крови. Они могут обнаружить алкоголь в вашем дыхании в течение 24 часов после употребления. В основном они используются для проверки уровня трезвости в данный момент.

Кровь

Алкоголь остается в крови до тех пор, пока он не метаболизируется, поэтому он во многом зависит от количества, которое было потреблено. Чем выше BAC (концентрация алкоголя в крови), тем дольше алкоголь остается в организме.Если BAC составляет около 0,08 (предел движения), его можно обнаружить примерно в течение 6 часов.

Моча

С мочой во многом зависит чувствительность теста. В отличие от анализов крови, анализы мочи проверяют наличие метаболитов алкоголя, а не самого алкоголя. Большинство из них могут обнаружить алкоголь через 12-24 часа после употребления. Однако существуют сверхчувствительные тесты, позволяющие выявить употребление алкоголя через 5-7 дней.

Слюна

Мазок из щеки также позволяет проверить метаболиты алкоголя и определить его присутствие через 10-24 часа после употребления.

Алкоголь также может быть обнаружен в грудном молоке и поте. В грудном молоке алкоголь обнаруживается до тех пор, пока он присутствует в крови. При потоотделении диапазон составляет от 1 до 4 часов.

Волосы

Все волосы на теле записывают историю употребления любых наркотиков. С алкоголем и большинством других веществ волосы сохраняют следы около 3 месяцев.

Факторы, влияющие на то, как долго алкоголь остается в вашем организме

Тип и количество алкоголя

Очевидно, что чем больше вы пьете, тем больше организм должен перерабатывать.Тип напитка тоже имеет значение. Помните, метаболизм алкоголя зависит от количества единиц, а не от количества выпитых напитков. Бутылка вина усваивается быстрее, чем бутылка водки.

Алкогольные напитки, смешанные с водой или фруктовым соком или употребленные с пищей, будут медленнее всасываться в кровоток. Однако газированные напитки и некоторые миксеры усваиваются быстрее.

Поскольку алкоголь является мочегонным средством, он влияет на уровень воды в организме. Если человек много пьет, он обезвоживается, что увеличивает время нахождения алкоголя в организме.

Масса тела

Вес человека, уровни жира и воды определяют, насколько хорошо он усваивает и усваивает алкоголь. Наличие большего количества жира и меньшего процентного содержания воды приведет к более высокому уровню алкоголя в крови. Меньшая масса тела означает меньшее количество мышечной ткани, которая способствует ее метаболизму.

Пол

Женщины, как правило, имеют меньшую массу тела, чем мужчины, а также более высокий процент жира и более низкий процент воды. У женщин также меньше алкогольдегидрогеназы — фермента, ответственного за метаболизм алкоголя.Это делает их более подверженными воздействию алкоголя, поскольку алкоголь дольше остается в крови.

Гормональный фон тоже имеет значение, поэтому алкоголь сильнее действует во время менструации и овуляции. Противозачаточные таблетки тоже действуют, замедляя процесс метаболизма алкоголя.

Для сравнения: если мужчинам на приготовление двух порций уходит час, то женщинам может потребоваться три часа.

Генетика

Некоторые расы, в основном выходцы из Восточной Азии, несут специфические гены, которые препятствуют полному метаболизму алкоголя в уксусную кислоту, вызывая накопление ацетальдегида, токсичного соединения, вызывающего чувство неприятности, связанное с чрезмерным употреблением алкоголя.Это также может повлиять на метаболизм алкоголя и повлиять на то, как долго алкоголь остается в вашем организме.

Возраст

При обсуждении возраста снова играет роль масса тела. Молодые люди, как правило, имеют меньший вес, чем взрослые, и меньше мышечной ткани. Это также может относиться к пожилым людям. У пожилых людей также может быть менее активный общий обмен веществ, замедленный кровоток и сниженная функция печени. Они также могут принимать лекарства, которые могут повлиять на то, как долго алкоголь остается в организме.

Толерантность

Люди с более высокой толерантностью усваивают алкоголь быстрее. Чтобы развить свой уровень толерантности, нужно время. Если человек пьет в течение длительного времени и в больших количествах, со временем его организм приспосабливается к улучшению метаболизма алкоголя. Это касается и лекарств.

Другие факторы

Общее состояние здоровья человека, особенно его функция печени, также будет иметь влияние. Любые лекарства, которые принимает человек, могут повлиять на то, как долго алкоголь остается в организме.Стресс, беспокойство, депрессия или другие психические расстройства также могут иметь значение. Стрессовые обстоятельства снижают уровень метаболических ферментов в организме, препятствуя правильной переработке алкоголя.

Могу ли я ускорить процесс выведения алкоголя из организма?

Как долго алкоголь остается в организме, зависит от его количества и метаболизма. Хотя вышеупомянутые факторы имеют определенное значение, в конечном итоге процесс метаболизма алкоголя не подлежит обсуждению. Питьевая вода и кофе могут помочь замедлить абсорбцию алкоголя и протрезветь, но в конечном итоге алкоголь все равно придется метаболизировать.Любые обещания скорейшего выведения алкоголя из организма — мифы.

Как скоро я смогу садиться за руль после выпивки?

С теоретической точки зрения, человек может садиться за руль после употребления алкоголя, если они не достигли установленного законом предела. Однако любое количество алкоголя в организме может считаться опьянением, если вы попали в аварию. Любое количество алкоголя также может повлиять на вашу способность безопасно управлять транспортным средством.

Допустимые уровни алкогольного опьянения зависят от страны. В Республике Ирландия предел составляет 0 BAC.05.

Для справки: если вы выпили два 125-миллилитровых бокала вина или 2 пинты пива, это повысит предел в 0,05. Вашему организму также потребуется около 2-3 часов, чтобы обработать его, включая время потребления и поглощения.

Помните, вашему организму требуется около часа, чтобы обработать единицу алкоголя. Вы можете вернуться к калькулятору единиц измерения, если не уверены. Однако всегда лучше избегать вождения, если вы планируете употреблять алкоголь. Даже если вы чувствуете себя трезвым, лучше перестраховаться.

Если вы обнаружите, что часто спрашиваете себя, безопасно ли вам управлять автомобилем или есть ли в вашем организме алкоголь, возможно, у вас проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами. Свяжитесь с нами в замке Смармор для получения дополнительной информации и помощи.

Метаболизм алкоголя

Поглощение

При проглатывании алкоголь не переваривается, как пища. Сначала небольшое количество абсорбируется непосредственно языком и слизистой оболочкой рта. Попадая в желудок, алкоголь всасывается непосредственно в кровоток через слизистую оболочку желудка и тонкой кишки.

Пища в желудке может препятствовать всасыванию алкоголя двумя способами:

Во-первых, он физически препятствует попаданию алкоголя на слизистую оболочку желудка. Пища может либо абсорбировать алкоголь, либо просто «занимать место», поэтому алкоголь не попадает в кровоток через контакт со стенкой желудка.

Во-вторых, пища в желудке предотвращает попадание алкоголя в двенадцатиперстную кишку, верхнюю часть тонкой кишки. Поверхность тонкой кишки очень велика (размером с теннисный корт), поэтому у алкоголя больше возможностей для попадания в кровоток, когда он покидает желудок.Если алкоголь задерживается в желудке, он медленнее всасывается.

Транспортировка

Попав в кровоток, алкоголь разносится во все органы вашего тела. У большинства здоровых людей кровь циркулирует по телу за 90 секунд, что позволяет алкоголю за короткое время воздействовать на ваш мозг и все другие органы. Полный эффект напитка ощущается в течение 15-45 минут в зависимости от скорости всасывания.

Алкоголь проникает во все ткани тела, кроме костей и жира.У взрослого мужчины алкоголь может проникать примерно в 68% тканей тела. Состав тела важен, потому что, если процент жировой ткани высок, спирт может быть распределен только по оставшейся безжировой ткани, что приводит к более высокой концентрации в этих областях.

Воздействие алкоголя на организм зависит от человека: его пол, состав тела, количество потребляемого алкоголя, наличие пищи и способность печени вырабатывать ферменты алкогольдегидрогеназы.

Метаболизм алкоголя

Алкоголь — это токсин, который необходимо нейтрализовать или вывести из организма. Десять процентов алкоголя выводятся через пот, дыхание и мочу.

Алкоголь летуч (испаряется в воздухе), поэтому, когда алкоголь в крови вступает в контакт с воздухом в альвеолах легких, он может выводиться из организма через дыхание.

Печень — главный орган, отвечающий за детоксикацию алкоголя. Клетки печени вырабатывают фермент алкогольдегидрогеназу, который расщепляет спирт на кетоны со скоростью около 0.015 г / 100 мл / час (снижает BAC на 0,015 в час).

Ничто не ускорит детоксикацию, но эффективный метаболизм алкоголя может быть ограничен лекарствами и повреждением печени.

Когда уровень потребления превышает скорость детоксикации, BAC будет продолжать расти.

Как быстро вы можете протрезветь?

Алкоголь покидает организм в среднем со скоростью 0,015 г / 100 мл / час, что равносильно снижению уровня BAC на 0,015 в час. Для мужчин это обычно примерно одна стандартная порция напитка в час.Однако есть и другие факторы, влияющие на уровень интоксикации (пол, некоторые лекарства, болезнь), которые заставляют BAC повышаться быстрее и медленнее снижаться.

Пример: При средней скорости -0,015 / час, сколько времени потребуется человеку с BAC 0,20, чтобы протрезветь?

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Более 50 000 человек в США ежемесячно ищут в Интернете, как долго алкоголь остается в вашем организме. В частности, они хотят знать, как долго алкоголь можно определить с помощью алкотестера или другого теста.Ответ заключается в том, что это зависит от того, что вы выпили, как давно вы это выпили, и от вашего веса. Есть множество вторичных факторов, которые также могут повлиять на это время. Но самая важная мера — это время.

Это было после 11 часов утра в день Нового года. 21-летний мужчина был остановлен правоохранительными органами на проезжей части в Солт-Лейк-Сити.

Как и многие другие его сверстники, он с энтузиазмом встретил Новый год, а затем удалился, чтобы немного поспать.

Проблема заключалась в том, что когда он на следующий день отправился в путь, весь этот алкоголь еще не вышел из его организма.

Фактически, его тест на алкотестер показал значение 0,89 содержания алкоголя в крови (BAC) — выше допустимого предела, как сообщает Salt Lake Tribune. Он был арестован.

Есть также случай с женщиной из Фресно, Калифорния, которая также получила так называемый «день после DUI».

Как сообщает ABC, накануне вечером она отсутствовала, выпив шесть напитков с 23:00 до 2:00. Она поступила правильно, воспользовавшись услугами специального водителя, чтобы добраться до дома, и, как обычно, легла спать.

На следующий день, когда она шла на работу, ее остановили и обвинили в DUI.Эта проблема? Для ее роста, эти шесть напитков за три часа оставили ее BAC примерно 0,22.

Пока она спала, этот уровень постепенно снижался — обычно это около 0,02 в час — но это довело ее до 0,10 к тому времени, когда она отправилась в путь в 8 утра. Это превышает предел 0,08 BAC.

Женщина сообщила, что не «пьяна». Однако это простой вопрос науки.

Ощущение «нормально водить машину», к сожалению, не всегда приводит к тому, что уровень BAC ниже предела, что еще раз иллюстрирует историю Холли (имя изменено), рассказанную в The Telegraph:

«Мне было 24 года.Я был на домашней вечеринке у друга, где мы пили всю ночь и до утра. Утром мне пришлось убрать мою машину с подъездной дорожки, чтобы позволить кому-то другому вытащить свою. Было около 8 утра, и я спал часа два…. Я сел в машину и подумал: «Это только за углом, со мной все будет в порядке». Только, когда я завернул машину за угол, меня остановил полицейский и сделал вдох. Это показало, что я более чем в три раза превышал установленный законом предел … Когда он сказал: «Вы знаете, почему я остановил вас?» Я сказал: «Потому что на мне нет обуви.«Он засмеялся, но я искренне подумал, что это было именно так».

По данным New York Times, ежегодно миллион американцев арестовывают за вождение в нетрезвом виде. Эти аресты основаны на показаниях алкотестеров. Как правило, сначала проводится тест на обочине дороги. Если результат 0,08 или выше, это считается находящимся под влиянием во всех 50 штатах. Второй тест проводится снова в полицейском участке… и этот результат обычно используется обвинением.

Давайте сразу разберемся с этим: возможно, потребуется больше времени, чем вы думаете, чтобы вывести этот алкоголь из вашего организма.

Большинство людей не осознают, сколько времени нужно, чтобы усвоить алкоголь. В целом, это час на унцию выпитого алкоголя.

Единственное, что имеет значение, — это время. Ни сна, ни кофе, ни еды, ни душа.

Напротив, напиться гораздо быстрее, чем избавиться от него.Вы можете почувствовать действие алкоголя в течение нескольких минут. Почему? Потому что он быстро всасывается в кровоток из желудка и тонкой кишки. Затем он находится в нескольких минутах езды от головного и спинного мозга, где влияет на вашу нервную систему.

Алкоголь — депрессант. Это изменяет ваше восприятие, ваше движение, ваши чувства … все плохие вещи, когда дело доходит до управления автомобилем, что может нанести серьезный вред себе или другому человеку.

Фактически, есть свидетельства того, что даже небольшая концентрация алкоголя в крови может повлиять на вас.Метаанализ 2018 года, опубликованный в журнале Addiction Общества по изучению наркозависимости, показал, что нарушения продолжаются в течение периода времени, когда люди обычно характеризуют себя как страдающие похмельем — когда процент содержания алкоголя в их крови падает до менее 0,02. Даже на этом уровне у вас могут быть проблемы с вниманием, замедленная реакция и проблемы с памятью, как краткосрочные, так и долгосрочные.

Вы можете понять, почему так важно знать, когда алкоголь покидает ваш организм — до того, как вы сядете за руль.Давайте на мгновение отложим все остальное и сосредоточимся на том, сколько вы выпили и когда выпили.

Разбираемся, когда будешь трезвым

Идете ли вы в бар или к другу, уровни заливки могут быть разными.

Дело не в количестве напитков, если только вы не говорите о пиве из банки или бутылки, которые бывают стандартных размеров.

Имеет значение количество потребляемого вами алкоголя.

Что такое стандартный напиток?

При подсчете потребления алкоголя имеет значение количество жидкости и содержание в ней алкоголя.

Чуть более половины унции (0,06) или 14 граммов алкоголя считается стандартным напитком в Соединенных Штатах. Обычно его можно найти в:

• 5 унций вина (обычно 12% алкоголя)
• 12 унций обычного пива (обычно 5% алкоголя)
• 5 унций или крепкий спирт (обычно 40% спирта)

Наполнение бокала для вина или большого пивного стакана до края может означать, что вы выпиваете два напитка, а не один, как вы можете видеть на графике Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA) ниже.

Сколько времени нужно, чтобы выпить стандартный напиток из вашего организма?

Опять же, на усвоение одной унции алкоголя уходит один час. Однако это не так полезно, как кажется. Если, конечно, вы не выпили одну унцию алкоголя и не больше.

Обычно люди употребляют более одного алкогольного напитка за один присест или в течение вечера.

Подумайте о том, чтобы разделить бутылку вина с ужином и закончить ее тостом с крепкими спиртными напитками.Или представьте себе компанию друзей, проводящих вечер в местном баре.

В любом случае обычно выпивается более одного напитка за период времени.

Здесь играет роль процентное содержание алкоголя в крови. После того, как вы получите оценку процентного содержания алкоголя в крови, вы также можете оценить, как долго алкоголь будет оставаться в вашем организме.

Чтобы упростить задачу, вот диаграмма, которая оценивает уровень алкоголя в крови в зависимости от пола, количества напитков (стандартное, помните это) и веса, любезно предоставленного NIAAA.

Всего за 60 минут всего два напитка для 120-фунтовой женщины могут поставить ее предел. Для мужчины весом 180 фунтов это четыре напитка за час.

Итак, одна ночь сильного пьянства действительно может сделать это с вами. Учитывая, что потребуется 15 часов воздержания, чтобы процентное содержание алкоголя в крови 0,44 очистило вашу систему, вы можете понять, почему некоторые люди получают DUI на следующий день.

И снова ваше тело начинает усваивать этот алкоголь в тот момент, когда вы начинаете пить… но это требует времени.Кроме того, люди, которые продолжают пить после первого приема, продолжают увеличивать уровень содержания алкоголя в крови, что, скорее всего, намного быстрее, чем они усваивают его.

Как указано мелким шрифтом на диаграмме, вы можете с уверенностью оценить, что уровень алкоголя в крови упадет на 0,015 в час. За то же время можно достичь опасного процентного содержания алкоголя в крови — в десять и более раз — при употреблении достаточного количества алкоголя.

Давайте снова возьмем пример с мужчиной весом 180 фунтов.Он выпивает четыре порции за два часа. Его уровень алкоголя в крови будет 0,05:

.

0,08 — (0,015 x 2) = 0,05

Если он больше не пьет, то, скорее всего, ему будет меньше установленного законом лимита. Однако, если он продолжит пить, скажем, еще две порции через третий час, его уровень алкоголя в крови превысит лимит:

0,13 — (0,015 x 3) = 0,085

Обратите внимание, что уровень алкоголя на самом деле на выше , чем был вначале, из-за того, что его тело просто не может избавиться от него так быстро, как он поступает.

Одно большое предостережение заключается в том, что здесь действуют другие, второстепенные факторы. Это также может повлиять на то, как долго алкоголь покидает организм.

Другие факторы, влияющие на то, как долго алкоголь остается в вашем организме

Конечно, когда дело касается человеческого тела, нет ничего проще простого уравнения.

Все действительно разные; и есть много вещей, которые следует учитывать, когда дело доходит до того, как быстро ваше тело метаболизирует и выводит алкоголь.

Телесный жир

Чем больше у вас жира, тем медленнее будет выводиться алкоголь из организма.

Пол

У женщин алкоголь задерживается в организме дольше, чем у мужчин. Теоретически у них больше жира, что замедляет метаболизм алкоголя.

Кроме того, даже после употребления того же количества алкоголя у женщин уровень алкоголя в крови выше, чем у мужчин. Это связано с тем, что у женщин в организме меньше воды, поэтому требуется меньше алкоголя, чтобы повысить процент содержания алкоголя в крови.

К сожалению, женщины также более склонны к поражению печени, сердца и мозга от алкоголя, чем мужчины.

Продукты питания

Есть ли у вас еда, а также тип пищи, которую вы ели перед употреблением, повлияет на то, как быстро алкоголь выводится из вашего организма.

В одном исследовании участники, которые до употребления алкоголя ели еду, состоящую из белка, углеводов и белка, поглощали алкоголь примерно в три раза медленнее, чем при питье натощак.

Вы можете не чувствовать себя опьяненным во время еды, но это увеличивает количество времени, в течение которого алкоголь остается в вашем организме.

Здоровье вашей печени

Поскольку алкоголь метаболизируется в печени, любое его повреждение повлияет на то, как быстро вы сможете вывести алкоголь из организма.

Хроническое злоупотребление алкоголем — медленный поезд к разрушению вашей печени. Он вызывает алкогольный гепатит или длительное воспаление, которое может привести к рубцеванию и раку печени. Это также меняет способ метаболизма жиров в печени.

Было также показано, что длительное употребление алкоголя активирует фермент CYP2E1.Было высказано предположение, что этот фермент превращает ацетаминофен (тайленол) в химические вещества, повреждающие печень — даже всего четыре-пять таблеток повышенной силы, принимаемых в течение дня.

Лекарства, которые вы принимали

Известно, что лекарства от аллергии, успокаивающие, антидепрессанты и антибиотики взаимодействуют с алкоголем в организме.

Если вы принимаете лекарства, даже если они отпускаются без рецепта, вам всегда следует проконсультироваться с фармацевтом перед употреблением.

Возраст

Чем вы старше, тем медленнее работает печень. Это включает более медленную способность выводить алкоголь из организма.

Семейная история

Да, ваши гены играют роль в том, насколько быстро вы метаболизируете и выводите алкоголь из организма. Генетика также является фактором развития алкоголизма.

Как долго можно определить алкоголь с помощью других тестов

Хотя алкотестер, вероятно, является наиболее часто используемым тестом для определения присутствия алкоголя, существуют и другие тесты.Продолжительность времени, в течение которого каждый может обнаружить алкоголь, варьируется:

• Алкотестер — до 24 часов
• Моча — от 10 часов до 5 дней
• Кровь — до 12 часов
• Слюна — от 1 до 4 дней
• Волосы — до 90 дней

Насколько лучше может быть ваша жизнь?

Если вы задаетесь вопросом, как долго алкоголь остается в вашем организме, вы также можете оценить, является ли это проблемой для вас. В таком случае вам может помочь реабилитация от алкоголя.

Употребление алкоголя может быть классифицировано как расстройство, связанное с употреблением алкоголя (алкоголизм), если:

• Вы чувствуете непреодолимое желание или желание выпить
• Вы не можете бросить пить или ограничить количество выпиваемого
• Значительная часть вашего времени посвящена алкоголю (получение алкоголя, употребление его и восстановление после употребления)
• Вы отказываетесь от социальной деятельности и увлечений, которыми вы раньше увлекались
• Вы не выполняете основные обязанности в школе, на работе или дома из-за употребления алкоголя
• Вы все еще пьете, несмотря на то, что это вызывает проблемы в вашей жизни, будь то физические, межличностные или социальные
• У вас развивается толерантность, поэтому для достижения того же эффекта требуется больше алкоголя
• У вас симптомы отмены (потливость, дрожь, тошнота), когда вы не пьете
• Вы употребляете алкоголь в небезопасных ситуациях, например во время плавания или перед вождением.

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, может быть легким, средним или тяжелым, в зависимости от интенсивности его воздействия на вас и вашу жизнь.

Лицензированный и квалифицированный центр дополнительного лечения может помочь вам разорвать цикл расстройства, связанного с употреблением алкоголя, и всех связанных с ним головных болей и негативных последствий.

Даже если вы работаете и / или имеете семейные или другие обязанности, вы все равно можете пройти реабилитацию. После детокса вы можете пройти амбулаторную программу, особенно такую, которая соответствует вашему графику.

Вы обнаружите, что жизнь, свободная от цепей алкоголя, намного слаще. Если вы посмотрите на фотографии тех, кто прошел реабилитацию, до и после, вы увидите большую разницу.Их глаза более четкие, кожа выглядит более здоровой, и на их лицах появляется счастливое выражение. Некоторые изменения настолько драматичны, что человека невозможно узнать.

Это именно то, что вы можете увидеть … то, чего вы не можете, — это человек, который восстановил отношения со своей семьей, ответственный сотрудник или владелец бизнеса, друг, на которого другие могут рассчитывать, и лучшее состояние психического здоровья.

Жизнь действительно лучше чистой и трезвой.

СВЯЗАННЫЙ: Арестован? Пристрастие к наркотикам или алкоголю? Ищите суд по наркотикам
Чему Деми Ловато учит нас о зависимости и выздоровлении
Наркомания — это болезнь?

Джастин Бакш, LMHC, MCAP, главный клинический директор

Главный клинический директор
Центр оздоровления фондов

Познакомьтесь с автором Джастин Бакш, LMHC, MCAP, главный клинический директор оздоровительного центра фондов.Бывший морской пехотинец США, Джастин имеет степень магистра консультирования по вопросам психического здоровья, а также степень сертифицированного мастера по лечению наркозависимости.

Джастин имеет более чем 10-летний опыт работы с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ и поли-психоактивными веществами, а также с тревогой, депрессией, жизненными стрессорами, жизненными переходами, травмами, посттравматическим стрессовым расстройством, СДВГ, СДВ, ОКР и множеством других расстройств, связанных с когнитивно-поведенческими расстройствами. терапия, DBT, биологическая обратная связь, методы, основанные на силе и растворах.Читать полную биографию

Еще сообщения

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Продолжительность жизни алкоголя в организме относительно коротка, хотя по ряду причин он может быть дольше. Употребление большого количества алкоголя — главный герой. Иногда алкоголь покидает организм с сопутствующими неприятными симптомами. Обычно это происходит, когда вы зависимы от алкоголя или злоупотребляете алкоголем.

Пьянство вредит организму.Это связано с тем, что употребление большего количества алкоголя, чем может переработать организм, заставит то, что остается в очереди (для метаболизма), поселиться в крови и тканях. Это, скорее всего, приведет к повреждению мозга и тканей, если это продолжится.

Алкоголь обрабатывается у каждого человека по-разному из-за биологических различий, таких как возраст, пол, вес, генетика, состав тела и состояние здоровья. У каждого человека время, необходимое для того, чтобы алкоголь покинул организм, будет в первую очередь зависеть от потребляемого количества, поскольку организм переваривает это вещество довольно просто.

С учетом сказанного, существует ряд общих рекомендаций, которые можно применить к среднему человеку, чтобы определить, когда алкоголь покинет систему. Вещество выводится из организма в основном через печень. Когда он, наконец, покидает тело, следы алкоголя могут оставаться в определенных областях, включая кровь, мочу, волосы и дыхание.

В сочетании с количеством, которое вы потребляете, скорость, с которой ваше тело переваривает и обрабатывает алкоголь, будет влиять на продолжительность его присутствия в вашем организме.

Если вас беспокоит, что ваша система не фильтрует алкоголь должным образом, или если вы злоупотребляли алкоголем и беспокоитесь о сложной фазе абстиненции, мы можем помочь. С профессиональной помощью вы сможете найти корень своих проблем с алкоголем и безопасно избавить организм от токсичных остатков этого вещества.

Как организм перерабатывает алкоголь

Алкоголь проходит через ваш метаболизм быстрее, чем еда и другие лекарства. Это депрессант, который практически не требует переваривания.Ваш уровень потребления алкоголя и скорость, с которой ваше тело усваивает это вещество, будут вместе определять, насколько быстро — или медленно — оно покинет ваш организм.

При проглатывании алкоголь попадает прямо в желудок (где начинается метаболизм), где он

встречает мелкие кровеносные сосуды, которые переносят питательные вещества и воду по всему телу. Эти кровеносные сосуды транспортируют около 20% алкоголя в кровоток, а остальные 80% попадают в тонкий кишечник, где встречается большая концентрация мелких кровеносных сосудов, которые также проходят по всему телу.

Это означает, что алкоголь быстро достигает органов тела. Как только алкоголь попадает в кровоток, он быстро распространяется по всему телу. Это когда начинается интоксикация и другие эффекты алкоголя.

Получите конфиденциальную помощь прямо сейчас

Позвоните в нашу приемную 24 часа в сутки, чтобы получить помощь.

В случаях, когда алкоголь не метаболизируется в желудке и тонком кишечнике, он выводится из организма с мочой, слюной или потом.

Печень отвечает за большую часть процесса метаболизма алкоголя. Это связано с тем, что большая часть алкоголя, усваиваемого кровеносными сосудами, в конечном итоге попадает в печень. Печень — одна из самых больших жертв злоупотребления алкоголем, поскольку она активно участвует в переработке алкоголя.

Кроме того, печеночная недостаточность приводит к замедлению метаболических процессов, в результате чего алкоголь остается в организме и вызывает дальнейшие повреждения. Если у вас слабая печень, рекомендуется воздерживаться от алкоголя.

Скорость, с которой ваша печень перерабатывает алкоголь, не зависит от количества, которое вы потребляете. Ваша печень усваивает примерно одну единицу алкоголя в час. Если вы потребляете больше, ваша кровь и ткани будут поглощать оставшиеся единицы алкоголя, которые еще не метаболизируются, и служить их резервуаром.

Метаболизм алкоголя

В вашей печени находятся основные ферменты, участвующие в метаболизме алкоголя. Их обычно называют печеночными ферментами из-за их присутствия и активности в печени.Это цитохром P-450 2E1 и алкогольдегидрогеназа.

Алкогольдегидрогеназа (АДГ) — это фермент, который также содержится в желудке. Этот фермент полностью метаболизирует алкоголь, потребляемый в желудке, если вы употребляете его в небольших количествах.

АДГ расщепляет спирт на ацетальдегид, который затем превращается в вещество, которое может легко усваиваться и испаряться вашим телом, называемое ацетат . Ацетат производится с помощью фермента удлинения, называемого ацетальдегиддегидрогеназа .

Активность обоих ферментов (ацетальдегиддегидрогеназа и алкогольдегидрогеназа) приведет к изменениям в коферменте под названием никотинамидадениндинуклеотид (НАД), который отвечает за выработку энергии. Это приведет к остановке преобразования глюкозы до тех пор, пока спирт не будет обработан.

Цитохром P-450 также действует аналогично АДГ, но будет больше концентрироваться в вашей печени, если вы регулярно злоупотребляете алкоголем и постоянно пьете. Больше этого фермента в печени приведет к высвобождению ряда радикалов, которые могут вызвать воспаление и повредить другие органы.

Хотя этанол (спирт) является депрессантом, он также является питательным веществом в своей биологической форме. У него высокая калорийность — около 7 ккал на грамм. Однако, в отличие от жиров и углеводов, которые можно хранить и использовать при необходимости, этанол остается в жидкостях организма (включая кровь и ткани) до тех пор, пока не будет выведен из организма.

Когда алкоголь присутствует в организме, он метаболизируется преимущественно по сравнению с другими элементами. Это означает, что калории на основе алкоголя перерабатываются организмом за счет других калорий, получаемых из жиров и углеводов.

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Обычно вашему организму требуется около часа, чтобы обработать единственную дозу алкоголя. Это означает, что если вы потребляете 30 единиц, алкоголь будет присутствовать в вашем теле в течение колоссальных 30 часов.

Сколько алкоголя в одной единице?

Единица эквивалентна 8 г или 10 мл чистого спирта. Вы можете определить уровень алкоголя следующим образом:

• В каждом стандартном стакане 175 мл вина средней крепости (12%) содержится 2 штуки.1 единица алкоголя, из которых 3 единицы содержатся в большом стакане (250 мл)
• Одна пинта лагера, сидра или пива низкой крепости (3,6%) содержит 2 единицы

• Одна пинта более крепкого лагера, сидра или пива (5,2%) содержит 3 единицы
• Одна мера крепких напитков (25 мл) содержит 1 шт.

Соответствие мер

Исходя из вышеперечисленных мер, вот продолжительность присутствия алкоголя в вашем организме для потребляемых напитков:

• Большой бокал вина покидает вашу систему через три часа
• Если вы выпьете полбутылки вина, вашему организму потребуется 4.5 часов на избавление от алкоголя
• Одна бутылка вина требует девяти часов, чтобы алкоголь покинул ваш организм

• Одна пинта пива слабой крепости выйдет из вашего тела за два часа
• Одна пинта пива более крепкой будет в вашем организме в течение трех часов
• Вашей системе понадобится один час, чтобы избавиться от одной мерной емкости водки объемом 25 мл и 20 часов для бутылки емкостью 500 мл.

Несмотря на то, что алкоголь метаболизируется в организме, следы этого вещества могут оставаться в жидкостях организма, таких как кровь, пот, слюна и моча, а также в других частях тела, таких как волосы и дыхание.Алкоголь можно обнаружить, проверив наличие вещества в любой из этих областей.

Уровень алкоголя в крови

Алкоголь выводится из крови относительно быстрее, чем из волосяных фолликулов, пота и мочи. Сроки устранения алкоголя будут зависеть от количества потребляемого алкоголя, скорости, с которой организм перерабатывает это вещество, и множества других факторов.

Однако показателем, который помогает определить уровень алкоголя в крови в любой момент, является концентрация алкоголя в крови (BAC).Как правило, алкоголь покидает кровь со скоростью 0,015 BAC в час. Например, у человека с уровнем BAC 0,08 алкоголь будет присутствовать в крови в течение 5,5 часов.

Анализы крови могут быть выполнены, чтобы определить, водит ли человек незаконно или находится в нетрезвом состоянии. Их также можно проводить во время обычного осмотра крови при регистрации в программе детоксикации. Эти тесты в основном ищут ваш уровень BAC.

В Великобритании разрешенный предел вождения в Англии, Уэльсе и Северной Ирландии составляет 80 мг на 100 мл крови (0.08 BAC), а в Шотландии — 50 мг на 100 мл крови (0,05 BAC).

Что такое концентрация алкоголя в крови?

Концентрация алкоголя в крови (сокращенно BAC, также известная как содержание алкоголя в крови, уровень алкоголя в крови и концентрация этанола в крови) — это стандартный показатель, используемый для определения присутствия алкоголя в крови. По сути, он измеряет процентное содержание алкоголя в крови. Например, если ваш уровень BAC составляет 0,1, это будет означать, что ваша кровь содержит 0,1% алкоголя (в США).

В каждой стране используются разные единицы измерения BAC. В Великобритании он измеряется в миллиграммах алкоголя на миллилитр крови. Например, BAC 0,05 соответствует 50 мг алкоголя на 100 мл крови.

BAC обычно используется в медицинских и юридических целях. Если вы употребляли алкоголь, существует ограничение, которое означает, что вы не имеете права садиться за руль автомобиля. В медицинских учреждениях определенный уровень BAC будет указывать на то, что вы злоупотребляли этим веществом.Он также используется для диагностики алкогольной зависимости и других проблем со здоровьем, вызванных чрезмерным употреблением алкоголя.

Уровень алкоголя в моче

Алкоголь присутствует в моче дольше, чем в крови. Анализ мочи считается одним из наиболее эффективных способов выявления употребления алкоголя. Тест, используемый для обнаружения алкоголя в моче, известен как тест на этилглюкуронид (EtG). Он может обнаружить присутствие алкоголя в моче в течение 96 часов после вашего последнего напитка.

Этилглюкуронид является прямым метаболитом алкоголя, а это означает, что даже после того, как он был выведен из крови, его следы все еще могут быть обнаружены в моче. Тест ETG может сигнализировать о том, что вы употребляли алкоголь в течение последних 96 часов. Даже если вы пьете умеренно, анализ мочи на алкоголь может дать положительный результат через три-четыре дня.

Получите конфиденциальную помощь прямо сейчас

Позвоните в нашу приемную 24 часа в сутки, чтобы получить помощь.

Уровень алкоголя в дыхании

Алкоголь также можно определить по дыханию, если он присутствует в организме.Присутствие алкоголя в вашем дыхании будет зависеть от того, сколько вы выпили, и других биологических факторов. При нормальной скорости выведения алкоголя (которая составляет 1 единицу в час) следы алкоголя исчезли бы в соответствии с количеством, которое вы выпили.

Например, если вы выпьете один большой бокал вина, в идеале вашему телу потребуется три часа, чтобы изгнать весь алкоголь, который он впитал. Это означает, что в течение этих трех часов ваше дыхание может пахнуть алкоголем. Даже если он слабый или вы пытаетесь обмануть обонятельные чувства окружающих, существует тест на основе дыхания, который может определить присутствие алкоголя в вашем теле по вашему дыханию.Тест проводится с помощью устройств для определения содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе, широко известных как алкотестеры.

Что такое тест на алкоголь в выдыхаемом воздухе?

Тест на алкоголь в выдыхаемом воздухе измеряет ваш BAC, который определяет, сколько вещества находится в вашем организме. Уровень алкоголя в крови анализируется путем измерения количества алкоголя, которое вы выдыхаете.

Вы можете провести этот тест самостоятельно, используя простое портативное устройство для проверки дыхания. Вы можете получить точную оценку вашего BAC, если устройство было правильно настроено и при проведении теста правильно соблюдаются указания производителя.Доступны различные типы устройств для проверки дыхания, и вы можете приобрести устройства для домашнего использования или профессиональные варианты, которые в основном используются сотрудниками правоохранительных органов и медицинским персоналом.

Существуют электронные устройства, которые показывают цифровое значение вашего расчетного уровня алкоголя в крови в окошке дисплея после того, как вы вдули воздух в мундштук. Ручные варианты представлены в виде стеклянных трубок (некоторые с воздушными шарами), которые содержат изменяющие цвет кристаллы, которые определяют присутствие алкоголя в вашем дыхании.Электронные анализаторы дыхания дороже ручных дыхательных аппаратов.

Алкотестер пригодится, если вы не уверены в уровне алкоголя в вашем организме, особенно если вы хотите водить машину.

Когда проводить тест на алкоголь в выдыхаемом воздухе

Подождите 15 минут после последнего напитка, прежде чем делать тест на алкоголь в выдыхаемом воздухе. Это гарантирует, что результаты не будут искажены остатками алкоголя во рту от недавно выпитого напитка.

Убедитесь, что вы не использовали жидкость для полоскания рта или спрей для рта, поскольку они могут содержать спирт, что может исказить результаты теста.Также воздержитесь от курения и не выпускайте дым в устройство.

Тщательно следуйте инструкциям производителя и проведите как минимум два теста с интервалом в 15 минут.

Уровень алкоголя в волосах

Спирт обнаруживается в волосах дольше, чем в других частях тела. Тесты на алкоголь для волос могут обнаружить следы этого вещества в фолликулах в течение трех месяцев после вашего последнего употребления алкоголя.

Тест считается одним из самых надежных и точных методов определения употребления алкоголя.Тест проводится путем поиска этиловых эфиров жирных кислот (FAEE) и маркеров EtG в волосах. Эти маркеры употребления алкоголя впитываются в волосы из-за пота и диффузии. Они продолжают загрязнять волосы по всей длине.

Пиковые уровни и период полураспада алкоголя

Одна порция алкоголя полностью всасывается в кровоток после приема от 30 минут до двух часов. Это потому, что печень расщепляет алкоголь со скоростью одной единицы в час.Однако алкоголь влияет на каждого человека по-разному, в зависимости от определенных факторов и количества напитков, которые вы могли выпить в любой момент времени. Некоторые варианты, которые могут влиять на пиковые уровни алкоголя и эффекты, включают:

• Ваш метаболизм
• Прием сопутствующей пищи

• Ваш вес и размер
• Количество выпитого алкоголя

В целом, алкоголь метаболизируется медленнее, чем всасывается в основной поток.Это означает, что ваше тело накапливает алкоголь быстрее, чем избавляется от него. Например, если вы весите 68 кг, каждая пинта низкой крепости, которую вы потребляете, добавляет в ваш организм две единицы алкоголя, но ваше тело будет выдавать только одну единицу в час. Вот почему ваш BAC неуклонно растет на протяжении всей питьевой сессии.

Количество выпитого алкоголя : Это основной фактор, который обычно влияет на скорость метаболизма у каждого человека. Чем больше вы потребляете, тем больше алкоголя накапливается в вашем кровотоке.Не метаболизированный алкоголь вызывает интоксикацию (потому что он попадает в мозг через кровоток) и взаимодействует с другими системами организма.

Размер и вес : Люди с меньшим ростом и массой тела расщепляют алкоголь быстрее, чем люди с относительно большим размером и массой тела.

Раса : Ряд исследований (хотя и не все) показывают, что у коренных американцев, азиатов и инуитов уровень выведения алкоголя выше, чем у европеоидов.Китайцы усваивают алкоголь медленнее, чем кавказцы.

Также сообщалось, что масса печени может объяснить этнические различия в скорости метаболизма алкоголя.

Пол : Когда скорость выведения алкоголя корректируется с учетом безжировой массы тела, женщины, как правило, перерабатывают и расщепляют алкоголь быстрее, чем мужчины. Это потому, что у женщин обычно более сухая масса тела, чем у мужчин.

В целом, однако, мужчины и женщины метаболизируют алкоголь через печень с одинаковой скоростью, если цифры рассчитаны на основе измерений единиц в час.

Однако алкогольдегидрогеназа (АДГ) в желудке у мужчин выше, чем у женщин. Присутствие АДГ в желудке приводит к снижению процентного содержания алкоголя в тонком кишечнике. Это происходит потому, что в желудке метаболизируется больше алкоголя.

У женщин в желудке ниже уровень АДГ, независимо от расы, в результате чего в печени остается больше молекул алкоголя для расщепления. Это объясняет, почему женщины напиваются быстрее мужчин.

Возраст : Алкоголь быстрее покидает организм у взрослых.Это связано с тем, что у молодых людей низкая способность к метаболизму алкоголя, поскольку ферменты в их печени экспрессируются не полностью. Печень нерожденных детей плохо расщепляет алкоголь, что может привести к алкогольному синдрому плода, если во время беременности мать употребляет алкоголь.

У пожилых людей метаболизм алкоголя может быть медленнее из-за пониженного содержания воды в организме или массы печени.

Еда : Количество пищи, присутствующей в желудке, может повлиять на то, как быстро алкоголь усваивается и расщепляется вашим организмом.Полный желудок останавливает поступление алкоголя в кишечник. Это связано с тем, что желудок закрыт, чтобы произошло расщепление пищи. Это снижает уровень интоксикации, так как большая часть алкоголя должна попасть в тонкий кишечник для всасывания.

Кровоток в печени также может увеличиваться за счет еды. Метаболизм алкоголя усиливается за счет фруктозы, которая обеспечивает вещества, повышающие активность НАД. Скорость выведения алкоголя повышается при употреблении различных продуктов, независимо от их состава.Исследования показывают, что в метаболизме алкоголя нет разницы между жирами, белками и углеводами.

Лекарства : Некоторые фармацевтические препараты могут замедлять скорость метаболизма алкоголя, вступая в реакцию с определенными ферментами и подавляя их. Антагонисты рецептора h3, такие как циметидин (тагамет) и аспирин, могут снижать активность ферментов АДГ, обнаруженных в желудке. Это приведет к повышению уровня алкоголя в крови.

Ацетальдегид (основной компонент метаболизма) также может подавляться дисульфирамом (антабусом), что приводит к снижению скорости выведения алкоголя.

Алкоголизм : Если вы хронически употребляете алкоголь и злоупотребляете алкоголем, ваше тело усваивает алкоголь быстрее, чем люди, пьющие от слабой до умеренной. Постоянное пьянство также вредно для печени. В конечном итоге это приведет к замедлению метаболизма алкоголя (а также к общему метаболизму) в результате повреждения печени, вызванного постоянным присутствием чрезмерного количества алкоголя.

Здоровье : Ваше общее состояние здоровья — особенно здоровье печени — сильно влияет на скорость, с которой ваше тело выводит алкоголь.Если ваш алкоголизм приводит к повреждению печени или если ваша печень повреждена по другим причинам, вашему организму будет трудно расщепить это вещество в обычное время.

С чем алкоголь был смешан : Некоторые вещества, смешанные с алкоголем (или употребленные вместе с ним), изменят временные рамки метаболизма. Если вы смешиваете алкоголь с напитками с кофеином или спортивными напитками, ваш организм быстро усвоит это вещество. Однако другие жидкости, такие как сок или вода, могут вызывать медленное всасывание.

Получите конфиденциальную помощь прямо сейчас

Позвоните в нашу приемную 24 часа в сутки, чтобы получить помощь.

График обнаружения зависит от многих переменных

Определение того, как долго алкоголь будет обнаруживаться в системе, зависит от ряда переменных. Важной переменной является тип теста, используемый для обнаружения алкоголя, который полностью исчезнет с некоторых частей тела за короткий период времени, что сделает его необнаружимым для некоторых тестов. Однако на отдельных участках следы алкоголя (особенно метаболитов этого вещества) можно обнаружить в течение относительно длительного времени.

Расписание обнаружения алкоголя также может быть изменено другими переменными, связанными с вашей конкретной скоростью метаболизма, включая этническую принадлежность, здоровье печени, возраст, вес, размер, пол, уровень потребления алкоголя и наркотиков.

Ниже приводится общий график определения алкоголя с помощью различных тестов:

• Дыхательные пробы — Алкоголь можно обнаружить в дыхании через 12-24 часа после приема через алкотестер
• Анализы крови — Алкоголь может оставаться в крови в течение 12 часов и может быть обнаружен с помощью анализа крови в течение этого периода времени

• Анализы мочи — Анализы мочи выявляют этилглюкуронид (EtG), который может сохраняться от трех до пяти дней
• Волосяной фолликул — Алкоголь может быть обнаружен в вашем волосяном фолликуле через три месяца после вашего последнего употребления, как и при приеме других лекарств

Трезвый образ жизни: удаление алкоголя из тела

Единственный ингредиент для отрезвления и снижения концентрации алкоголя в крови до нуля — это время.После того, как алкоголь выпит, ваш единственный выход — подождать. Организм не будет ускорять метаболизм, несмотря ни на что.

Если у вас плохая печень, метаболизм алкоголя замедлится и займет много времени. Постарайтесь сократить употребление алкоголя, если вы страдаете заболеванием печени. Если в этом состоянии вы употребляли много алкоголя, обратитесь к врачу.

Не забудьте подождать, пока полностью освободитесь от алкоголя, прежде чем садиться за руль. Потребление большого количества кофе, еды или воды не ускорит процесс.После ночной вечеринки, связанной с тяжелым алкоголем, вам, возможно, придется подождать целый день или больше, чтобы протрезветь.

Если вы злоупотребляете алкоголем в течение длительного времени и имеете зависимость от этого вещества, есть большая вероятность, что у вас появятся симптомы отмены, если вы попытаетесь бросить пить навсегда. Эти симптомы могут быть очень неприятными и дискомфортными, а в крайних случаях могут представлять собой опасные для жизни осложнения. Если вы попадаете в эту категорию, обратитесь за помощью к врачу.

Помощь доступна, если вы боретесь со своей алкогольной зависимостью.С зависимостью трудно бороться, но вы можете выиграть битву с должной помощью и предотвратить будущие осложнения алкоголизма.

Мифы об алкоголе в организме и его обнаружении

Часто ошибочно полагают, что употребление определенных жидкостей или выполнение физических упражнений ускоряет метаболизм алкоголя. Некоторые компании также продают продукты, которые, как утверждается, помогают устранить алкоголь из вашего организма и в кратчайшие сроки протрезветят. Эти утверждения и действия являются мифами и никак не повлияют на процесс выведения алкоголя из организма.

Следующие действия не ускорят трезвость, не выведут алкоголь из организма или не заставят печень быстрее усваивать алкоголь:

• Прием пищи после употребления алкоголя
• Потребление жидкостей, таких как черный кофе, спортивные напитки и аналогичные напитки

• Принятие холодного душа
• Тренировка

Хотя некоторое количество фруктозы в пище может помочь улучшить кровоток в печени, ее значение для метаболизма незначительно.Поскольку количество ферментов в вашем организме вряд ли увеличится с приемом пищи, алкоголь будет расщепляться с нормальной скоростью.

Факты об алкоголе в вашем организме

Вот несколько фактов о том, как алкоголь проходит через ваш организм:

• Около 20% алкоголя всасывается в желудке, а остальная часть — в тонком кишечнике
• 90% потребляемого вами алкоголя расщепляется печенью
• Алкоголь начинает влиять на вас, когда попадает в кровоток и ткани тела
• Печень метаболизирует одну унцию алкоголя в час

• Алкоголь может быть обнаружен после попадания в мочу, кровь, слюну, дыхание, пот и волосы
• Употребление пищи, кофе и энергетических напитков, физические упражнения и физическая активность, а также прием фармацевтических препаратов не могут ускорить выведение алкоголя из организма.

---

Часто задаваемые вопросы

Как метаболизируется алкоголь?

Алкоголь расщепляется в основном в печени.В процессе метаболизма алкогольдегидрогеназа (АДГ) расщепляет молекулы спирта на ацетальгид, который затем распадается на безвредную уксусную кислоту, которая испаряется из организма. Другой фермент — цитокром P450 2E1 (CP2E1) — также активно участвует в метаболизме, но в большей степени у хронических алкоголиков.

Как усваивается алкоголь?

Алкоголь требует относительно небольшого переваривания. Иногда он вообще не переваривается. При употреблении он попадает прямо в желудок из пищевода.Оттуда он попадает в кровоток.

Около 20% потребляемой пищи попадает в кровеносные сосуды желудка и проходит через кровоток. Остальное попадает в кровь, когда попадает в тонкий кишечник.

Кофе помогает перерабатывать алкоголь и быстрее протрезветь?

Нет. Кофе протрезвит не быстрее, чем печень. Если вы употребляли алкоголь, вам придется подождать, пока ваша печень выполнит свою работу и избавит организм от алкоголя.

Может ли тест EtG обнаружить алкоголь спустя долгое время после того, как он ушел?

Да. Тесты EtG обнаруживают присутствие в моче этилглюкуронида, метаболита алкоголя. EtG может оставаться в организме до 96 часов после последнего приема алкоголя. Таким образом, в этом окне можно обнаружить алкоголь.

Как долго алкотестеры обнаруживают алкоголь?

Алкотестеры обнаруживают алкоголь в вашем дыхании в течение 24 часов после употребления, в зависимости от количества выпитого алкоголя.

Какие тесты проверяют концентрацию алкоголя в крови (BAC)?

Ваш BAC можно оценить с помощью множества различных тестов.К ним относятся тесты мочи, слюны, крови, волос и дыхания.

Анализы мочи могут быть ненадежными при определении вашего уровня BAC, как предполагают различные исследования. Это связано с тем, что образцы мочи могут изменяться с течением времени и могут обнаруживать признаки употребления алкоголя только спустя долгое время после того, как он покинул систему, и могут быть основаны на EtG.

Более точные оценки уровня BAC могут быть выполнены с помощью анализов крови и дыхательных тестов.

Как избежать обнаружения во время тестов?

Лучший способ пройти любой тест на алкоголь — подождать, пока ваша печень перерабатывает алкоголь в организме.Хотя на рынке продаются «детокс-напитки» для промывки, эти продукты ненадежны.

Не рекомендуется пытаться «пройти» тест на алкоголь, если вы выполняете опасную работу, где безопасность на работе имеет первостепенное значение. Это потому, что вы можете подвергать риску себя и других, работая в состоянии алкогольного опьянения.

Могу ли я садиться за руль утром после употребления алкоголя?

Это также будет зависеть от количества алкоголя, которое вы выпили накануне вечером.Если вы выпьете всего одну пинту крепкого светлого пива, вы можете по закону иметь право водить машину на следующий день. Однако, если ваш BAC превышает 0,08 утром, для вас будет считаться незаконным водить машину, если вы находитесь в Англии, Уэльсе или Северной Ирландии. Однако в Шотландии показатель BAC 0,05 юридически запрещает вам водить машину.