ООО «Центр Грузовой Техники»

8(812)244-68-92

Содержание

8 учреждений, которые надо посетить обязательно

Итак, ваша мечта осуществилась и вы стали обладателем собственной жилплощади. После того, как договор купли-продажи подписан, и вы получили ключи на руки, наступает окончательная стадия оформления квартиры в собственность. Поэтому так важно знать, какие действия необходимо сделать после покупки квартиры.

Регистрация собственности: самый важный шаг


Прежде всего, необходимо зарегистрировать право собственности на приобретенную квартиру, так как наличие договора и ключей еще не делает человека собственником жилья с точки зрения законодательства. Для этого следует передать в Росреестр соответствующее заявление и копии документов: договора купли-продажи, ДДУ (если речь идет о квартире от застройщика), или иных правоустанавливающих документов и копию паспорта.

Это можно сделать, обратившись напрямую в территориальное отделение или передать документы через МФЦ

. После того, как сотрудниками Росреестра будут выполнены соответствующие действия, в реестре появится запись о том, что теперь вы являетесь законным владельцем. Только после этого можно приступать к процедурам, описанным в этой статье.

Запасаемся копиями документов

После оформления сделки по покупке квартиры, у вас на руках окажутся следующие документы:

  • паспорт на квартиру, с указанием общего метража;

  • договор купли-продажи (долевого участия в строительстве);

  • свидетельство о праве собственности.

Необходимо снять несколько копий каждого документа, они вам понадобятся для оформления договоров со всеми коммунальными службами, обслуживающими ваш дом.

Учреждения, которые нужно посетить как можно быстрее


Следующие учреждения необходимо посетить безотлагательно, в противном случае собственника могут ожидать весьма серьезные неприятности в виде ошибочно начисленных платежей, штрафа за отсутствие регистрации.

Итак, мы отправляемся в:

1. РКЦ (расчетный кассовый центр)

Со свидетельством про право собственности на приобретенную квартиру, вы приходите в центр, где должны составить и подать заявление о переоформлении лицевого счета уже на ваши данные (фамилия, имя, отчество), как нового владельца жилья. После оформления всех документов, обязательно нужно взять выписку из лицевого счета.

Это необходимо сделать для того, чтобы при наступлении случая ошибочного начисления платежей, вы могли документально доказать отсутствие у вас задолженности по квартирной плате, непосредственно на момент приобретения жилья.

2. Паспортный стол (территориальный орган МВД)

Согласно действующему законодательству, любой гражданин должен, в течение семи дней с момента смены места жительства, пройти общеобязательную регистрацию в органах федеральной миграционной службы. Для этого воспользуйтесь услугами почты, портала государственных услуг или многофункционального центра (МФЦ).

3. Управляющую компанию

В этом учреждении вы заключаете общий договор на дальнейшее обслуживание вашей жилплощади. Если по вашему дому было принято решение (общедомовым собранием) о том, что собственники квартир рассчитываются напрямую с поставщиками воды, электричества и газа, тогда придется заключить договоры в следующих организациях:

  • Облэнерго. Эта компания занимается обеспечением и поставкой электроэнергии в вашу квартиру, поэтому здесь вы подписываете договор на электроснабжение вашего жилья;

  • Водоканал. Сначала посмотрите, стоят ли у вас в квартире счетчики на воду, затем проверьте есть ли у вас в наличие документы на них (не обязательно, но желательно, чтобы были), обязательно снимите показания и только после этого можете отправляться в водоканал для оформления нового договора;

  • Горгаз. Договор заключается только в том случае, если у вас в квартире установлена газовая плита или газовый отопительный котел.

4. Городские телефонные линии

Если у вас есть необходимость в установлении в квартире стационарного телефона, то вам следует обратиться в ближайший офис выбранной телефонной компании для последующего оформления точки доступа. Если же вам повезло, и в приобретенном жилье уже есть проведенная телефонная связь, тогда вам останется лишь взять в РКЦ данные о бывшем владельце и предоставить их оператору для переоформления телефонной линии на свое имя.

Современные реалии: сервисы, без которых обходиться не принято

Необходимо сразу же обеспечить свое жилье такими благами современной цивилизации, как интернет, цифровое телевидение. Кроме того, в большинстве случаев, качество питьевой воды, к сожалению, оставляет желать лучшего, поэтому необходимо позаботиться и об этом.

Интернет-провайдер, цифровое телевидение

В настоящее время мало кто согласится проживать в квартире без доступа в интернет и без привычных телевизионных каналов. Обычно территорию, где расположена квартира, обслуживают сразу несколько провайдеров интернета, которые, чаще всего, по совместительству являются также и провайдерами цифрового ТВ. Для выбора одного из них, вам нужно лишь выяснить какие именно фирмы обслуживают ваш район, сравнить цены на их услуги и прочитать отзывы пользователей. После этого можно заключать договор и подключаться к сети интернет и продолжать смотреть свои любимые программы по телевизору.

Доставка питьевой воды

Вода, текущая из водопроводных кранов обычно не очень хорошо очищена, загрязнена различными осадками, поэтому для приготовления пищи и питья лучше заказывать воду доставкой. Но в ряде случаев можно обойтись бытовыми системами фильтрации, а чтобы понимать, насколько безопасна и пригодна для питья вода из-под крана, можно заказать экспертизу воды. До получения результатов лучше не рисковать, и пользоваться привозной водой. Прочитайте отзывы в интернете о поставщиках, и сразу оформите договор о долгосрочном сотрудничестве, это выйдет намного дешевле, чем разовые заказы.

Заботимся о безопасности: страхование, сигнализация

Когда основные шаги по оформлению своей жилплощади вы уже сделали, стоит остановиться на мерах, которые позволят уверенно себя чувствовать при наступлении неприятностей, которые вполне могут произойти. Заключать данные договора не обязательно, но рассмотреть, как вариант обезопасить свое жилье и сделать проживание в нем более комфортным, необходимо.

Страхование

В жизни случаются различные казусы, например, попадутся нерадивые соседи сверху, которые могут вас случайно затопить. В редких случаях вы сможете спокойно договориться о возмещении стоимости ремонта, зачастую все заканчивается скандалом и отказом платить. Договор страхования не только обезопасит вас от подобных ситуаций, но и поможет в более тяжелых случаях (пожар, землетрясение и т.п.), поэтому лучше сразу заключить такое соглашение. Страховые взносы — это не те траты, на которых стоит экономить.


Кстати, застраховать жилье можно и от проникновения злоумышленников, а также – гражданскую ответственность. Последнее иногда оказывается весьма полезным, например, в случае, если затопят не вас, а вы зальете соседей снизу или же в вашей квартире произойдет возгорание, которое станет причиной крупного пожара. Без такой страховки вас ждут весьма серьезные расходы в перечисленных случаях.

Охранная сигнализация

Все когда-нибудь уезжают в отпуск, а потом начинают переживать, что квартира осталась без присмотра. Чтобы минимизировать риск быть ограбленными, установите в квартире сигнализацию. Согласно статистическим данным, выведенные датчики сигнализации отпугивают воров в 85% случаев. Собственно, такая мера является достаточно действенной, если квартира пустует с утра до вечера, пока все на работе.

Пора приступать к ремонту? Не торопитесь


Наряду с оформлением документов собственники планируют сделать ремонт в новом жилье, оформить квартиру соответственно своим вкусам и потребностям.

Приятно, когда вас окружает именно такая обстановка, которая вам нравится. Однако мы рекомендуем не слишком торопиться с ремонтом, так как есть вероятность, что довольно скоро вам придется его переделывать. Первым делом нужно еще кое-что проверить (особенно это актуально для квартир на вторичном рынке), а именно:

Электросистема

Алюминиевая проводка, особенно в старых домах, имеет свойство изнашиваться со временем, в результате мы можем наблюдать такие явления, как мерцание светильников или искрящиеся розетки. Старое электрооборудование может не справляться с потребностями в электричестве всех бытовых приборов, поэтому придется выбирать между кипячением чайника и работой стиральной машины. Изношенные розетки и выключатели также могут обеспечить вас сюрпризами.

Если все это обнаружится уже после ремонта, вам придется мириться с описанными неприятностями или прокладывать новую проводку и менять электрооборудование, в результате чего придется затевать ремонт повторно.

Кроме того, дефекты в электросистеме могут привести к пожару. Рекомендуется пригласить специалистов, которые смогут проверить всю электрику с помощью соответствующего оборудования.


Теплоизоляция

Еще один момент, который стоит проверить до проведения ремонта. Необходимо выяснить источник потенциальных теплопотерь, чтобы впоследствии для его ликвидации не пришлось портить отремонтированные поверхности стен, пола или потолка. Причиной потерь тепла могут быть щели в оконных и дверных конструкциях, плохая изоляция при установке окон, сквозняк из-под подоконника, не загерметизированные как следует стыки панелей. Визуально, или с помощью подручных средств источники установить невозможно, поэтому для этого также стоит пригласить специалиста с тепловизором, который проведет обследование квартиры.

Заключение

Приобретение собственной жилплощади — это, несомненно, радостное событие в жизни каждого человека. Поэтому постарайтесь не затягивать с оформлением вышеописанных договоров, чтобы быстрее покончить с бумажной волокитой и начать наслаждаться жизнью в своей новой квартире. С самого начала обеспечьте себя всеми необходимыми сервисами и заранее продумайте все ситуации, которые могут произойти с вашим новым жильем.

Что делать сразу после покупки квартиры

Если вы стали владельцем квартиры, не спешите продумывать интерьер и расставлять мебель по всем комнатам. Сначала необходимо уладить некоторые бюрократические вопросы, чтобы избежать возможных проблем в будущем.

Что делать после покупки квартиры

Собственная квартира – это серьезное приобретение, поэтому важно соблюсти все этапы правильного вступления в права собственности. Мы расскажем все, что вам нужно знать и сделать, если вы только что купили квартиру.

Документы на собственность

Начать лучше всего с проверки пакета документов, которые должны быть у вас на руках:

  • договор купли-продажи – это основной документ, который отражает ваше право на владение данной недвижимостью;
  • акт передачи квартиры;
  • выписка из БТИ;
  • справка, где подтверждается отсутствие задолженностей за квартиру;
  • свидетельство о праве собственности;
  • кадастровый паспорт – техническая документация, где прописывается общая площадь квартиры.

Эти документы являются основными, и они должны быть у каждого собственника. Для всех последующих действий нужно предъявлять именно этот список документов, и лучше хранить их в одном месте.

Помимо перечисленных свидетельств, вам нужно оформить еще ряд документов при покупке квартиры на вторичном рынке. В первую очередь получите выписку с лицевого счета и заключите договоры с обслуживающими организациями на подключение к сети электроснабжения, водоканалу и общий договор на обслуживание. Далее следует зарегистрироваться по новому месту жительства и получить выписку о прописке.

Как правильно оформить квартиру с вторичного рынка

После приобретения квартиры на вторичном рынке, необходимо выполнить ряд действий, чтобы комфортно обустроиться на новом месте. Сначала получите выписку с лицевого счета – для этого нужно отправиться в Расчетный кассовый центр и обратиться на правах собственника жилья. Выписка может подтвердить, что на момент вступления в право собственности у вас нет долгов.

Смена прописки – это следующий шаг, который нужно совершить после переезда на новое место. С этой целью нужно отправиться в Федеральную миграционную службу и подать уведомление о смене месте жительства. Важно уложиться в семидневный срок после выписки со старой квартиры. Если вы не успеваете посетить миграционное отделение, можно сделать это в МФЦ, в отделении почты России или использовать ресурс Госуслуги.

Следующий этап заключается в том, что вам нужно заключить новые договоры с обслуживающими компаниями. Найдите компанию, за которой закреплен ваш дом, и обратитесь к ней для заключения такого договора. Как правило, для оформления подключения к сети энергоснабжения нужно посетить другую инстанцию. Водоканал отвечает за поставку горячей и холодной воды, так что для подключения к этой сети также придется заключить отдельный договор. Советуем выполнить все эти действия в семидневный срок после регистрации договора купли-продажи. При необходимости вам нужно перезаключить договор с провайдером интернета, подключить телефон или поставить квартиру на охрану.

Что делать, если вы купили квартиру в ипотеку

Процесс переоформления квартиры на вторичном рынке, которая была куплена в ипотеку, не отличается от сценария для покупок за собственные средства. Однако в этом случае добавляется еще один пункт – документация от банка.

Если вы покупаете квартиру в ипотеку, вы обращаетесь в банк, и именно это учреждение становится третьим лицом в вашей сделке. После оформления ипотеки нужно обязательно взять в отделении банка договор и график платежей – это основные документы, в которых закреплены ваши отношения с финансовым учреждением.

Далее поступаем по инструкции, которая дана выше, и обходим все инстанции, заключая нужные договоры. Кстати, если у вас газовая плита, нужно посетить учреждение, отвечающее за подачу газа, и заключить договор с предприятием отдельно от других обслуживающих контор.

Полезный совет – после покупки квартиры вы можете претендовать на получение налогового вычета. Эта возвратная сумма, которая поможет покрыть часть расходов и окупить покупку. Для оформления вычета необходимо обратиться в отделение налоговой службы по месту регистрации и подать заявление с пакетом требуемых документов.

Если вы уже выплатили ипотеку, необходимо снять обременение с жилья. Дело в том, что пока квартира находится в ипотеке, вы не можете совершать с ней определенные действия и не являетесь ее собственником в полной мере. Как только долг перед банком погашен, вы можете спокойно продать квартиру, использовать в качестве залога или подарить. Обременение снимается только после выплаты всей суммы кредита, и для этого необходимо обратиться в Росреестр. В регистрирующее отделение может обратиться сам собственник или представитель банка, в котором была оформлена ипотека. Процесс запускается предоставлением пакета документов, в который входят стандартные бумаги и справка из банка о полном погашении долга. Как только специалисты Росреестра проведут проверку всех сведений, в Свидетельстве о праве собственности появляется отметка о снятии обременения. Данная процедура не требует оплаты государственной пошлины и осуществляется в течение трех дней после обращения. После снятия обременения можно заказать новое свидетельство, но за эту услугу уже придется доплачивать.

Принимаем квартиру в новостройке

Если вы покупаете квартиру в новостройке, добавляется несколько дополнительных этапов оформления. Сначала необходимо оформить акт приема-передачи с застройщиком. Этот документ подписывается после того, как вы внимательно осмотрите квартиру и будете согласны на дальнейшее оформление. Подпись на таком документе означает, что вы осмотрели жилье и согласны со всеми особенностями этой недвижимости. Внимательно пройдитесь по квартире и обращайте внимание на любые мелочи, которые кажутся вам возможными дефектами. Если вас что-то смущает, не бойтесь говорить об этом и указывайте на то, с чем вы не согласны.

Следующий шаг – это обращение в БТИ, где нужно составить кадастровый паспорт жилья. Предварительно необходимо составить заявление на получение такого технического документа и передать пакет требуемых документов. Как правило, от вас потребуется предоставить договор ДДУ при его наличии, акт приема и копию паспорта собственника.

После получения кадастрового паспорта необходимо обратиться в Росреестр, где регистрируется ваше право собственности. Вам выдадут свидетельство, которое является основным документом, подтверждающим право владения. При обращении в Росреестр также потребуется предоставить пакет документов, и через месяц квартира будет внесена в общую базу данных.

Подробно об имущественном вычете

Покупка квартиры – это значительное денежное вложение, поэтому государство предлагает вернуть часть денег за квартиру в качестве имущественного налога. Размер вычета высчитывается индивидуально и зависит от стоимости недвижимости. Если вы покупаете квартиру за собственные деньги, вы можете вернуть 13% от ее стоимости, подтвердив оплату жилья соответствующими документами. В случае жилья, оформленного в ипотеку, вернуть можно 13% от суммы, которая выплачивается по договору. Кстати, при покупке квартиры с черновой отделкой или в строящемся доме можно компенсировать 13% от ремонтных работ.

На получение имущественного вычета имеют право все граждане России, которые ранее не воспользовались такой услугой и платили все налоги после приобретения жилья. Существует ряд ситуаций, когда получение имущественного вычета невозможно. Например, вы не сможете получить эту сумму, если строительство дома велось из средств федерального бюджета или за счет материнского капитала. Под данный закон также не попадают сделки, заключенные между родственниками – когда один супруг продает квартиру другому супругу.

Для получения налогового вычета необходимо предоставить следующие документы:

  • справка 3НДФЛ;
  • паспорт и ИНН владельца;
  • договор купли-продажи жилья;
  • акт приема-передачи;
  • свидетельство о регистрации права собственности;
  • заполненное заявление на налоговый вычет.

Владельцы квартир, оформленных в ипотеку, должны предоставить кредитный договор и справку из банка, в которой будут прописаны все выплаты и проценты. Налоговый вычет может выдаваться в форме освобождения от налогов на доходы в течение определенного периода. Если вы выбрали этот способ выплат, оформлять справку 3НДФЛ не нужно.

Как позаботиться о безопасности жилья

Если вас волнует вопрос безопасности, можно обратиться в охранное агентство и заключить договор на охрану квартиры. В зависимости от того, в каком районе вы живете и как привыкли выстраивать свой рабочий график, охранное агентство предложит несколько вариантов защиты. Оптимальное решение – это подключение сигнализации, которая активируется в то время, когда вас нет дома.

Разумно обратиться в страховую компанию и заключить договор страхования, чтобы обезопасить себя в случае возможных неприятностей. Страховые компании готовы предложить множество пакетов, которые учитывают разные ситуации и опасности. В случае наступления страхового случая вы можете претендовать на финансовое возмещение, что поможет быстрее решить проблемы.

При покупке квартиры на вторичном рынке обязательно поменяйте замки на входной двери. У подобного жилья уже были владельцы, и надеяться только на совесть других людей неразумно. Лучше поменять замки и обезопасить свою квартиру от нежелательного вторжения.

Оцениваем стоимость ремонта

Квартиры на вторичном рынке имеют множество плюсов и минусов, но такая категория жилья продолжает пользоваться большим спросом на рынке. Одна из особенностей квартиры на вторичном рынке заключается в том, что вам придется потратить свое время и деньги на ремонт. Конечно, можно найти квартиру, где вам не придется ничего делать, но некоторые планомерно разыскивают жилье, в котором можно «развернуться» в вопросе интерьера.

Если вы выбрали именно последний вариант, вот несколько советов, которые вам пригодятся:

  • Проверьте состояние сети электроснабжения. Электричество – это важная составляющая комфорта, и именно сеть питания часто доставляет множество проблем. Необходимо проверить состояние проводки, целостность и работоспособность розеток и обратить внимание на то, как работают приборы освещения. Если проводка в порядке, и ей можно пользоваться далее, смело приступайте к ремонту. Однако наличие износившихся отрезков или искрящиеся розетки становятся важной причиной для замены всей проводки.
  • Продумайте теплоизоляцию. В квартирах на вторичном рынке может быть множество источников потери тепла, которые необходимо обнаружить и исправить. Это может быть открытый балкон и неутепленная лоджия, плохая теплоизоляция пола или старые окна. Эти вопросы следует решить перед началом основного ремонта, чтобы в каждой комнате создать комфортабельную обстановку.
  • Подумайте над планировкой. Вносить большие изменения в планировку квартиры нельзя, но некоторые вольности допустимы. Советуем внимательно присмотреться к жилому пространству и решить для себя, в какой квартире вы хотите жить.

Ремонт – это дорогостоящее предприятие, но вы можете создать такой интерьер, который будет отвечать всем вашим эстетическим требованиям, и сохранить его на длительное время.

Подводим итоги

Итак, мы рассказали обо всех тонкостях оформления квартиры после покупки, чтобы вы могли в полной мере почувствовать себя ее владельцем. Важно провести все эти мероприятия в ближайшее время после покупки, чтобы потом спокойно заняться ремонтом и перевозкой вещей. Если вы упустите некоторые детали на первом этапе владения, позже придется оплачивать штрафы или разбираться с задолженностями.

Напомним еще раз, что вам нужно сделать, когда вы купили квартиру:

  • Закрепить право собственности. Первым делом необходимо обратиться в Росреестр и получить свидетельство о регистрации права собственности на ваше имя.
  • Оформить лицевой счет. Так как вы становитесь новым владельцем квартиры, необходимо перезаключить все договоры и открыть лицевой счет, который будет привязан к вам и к новому жилью.
  • Прописаться в квартире. Наличие прописки – это важная составляющая права собственности, так что в течение семи дней после выписки со старого места жительства нужно посетить местный регистрационный орган.
  • Заключить договоры с обслуживающими компаниями. Необходимо заключить договоры со всеми коммунальными службами, которые будут оформлены на ваше имя.
  • Оформить имущественный вычет. Можно обратиться в местное отделение налоговой службы и получить налоговый вычет, чтобы у вас появились деньги на проведение ремонта.

Если вы не готовы самостоятельно сражаться с бюрократической машиной, можно обратиться к специалистам и поручить им выполнение всех этих действий.

Что делать после сделки по ипотеке

Покупка недвижимости в кредит — длительный и трудоемкий процесс, который не заканчивается с оформлением кредитного договора и требует учета большого количества нюансов. После приобретения квартиры или дома заемщик обязан выполнить ряд действий, которые связаны с регистрацией прав собственности, переоформлением документации, заключением новых договоров с обслуживающими учреждениями. Рассмотрим подробнее, что делать после сделки в банке и на что следует обратить внимание.

Ошибочно полагать, что подписание договора ипотеки и нотариальное заверение соглашения купли-продажи — заключительные шаги на пути к собственному жилью. Заемщику придется также разбираться с оформлением залога, регистрацией в Росреестре, налоговыми вычетами и т. д. Чтобы понять порядок действий, подробнее рассмотрим каждый этап.

Этапы оформления ипотеки

Решение получения ипотечного кредита не рождается на пустом месте и, как правило, продиктовано необходимостью расширения или переезда от родителей/со съемной квартиры. В любом случае этот шаг должен быть обдуман и взвешен. Процесс получения жилищного кредита можно условно разделить на несколько этапов.

Прежде чем подавать заявку, необходимо провести тщательный мониторинг актуальных банковских предложений и доступных льгот. От этого напрямую зависят условия кредитования, величина переплаты и удобство погашения ипотеки после сделки. Профессионалы рекомендуют провести самостоятельные расчеты с помощью ипотечного калькулятора. Сервис позволит оценить финансовые возможности и понять, каким должен быть ежемесячный платеж и сумма кредита для комфортного выполнения долговых обязательств.

Многие заемщики выбирают банк, ориентируясь только на процентные ставки. Это ошибочный подход, который зачастую не несет за собой выгоды. Специалисты рекомендуют рассматривать в качестве кредиторов учреждения, где открыт счет или карта, на которую поступает заработная плата. Как правило, для зарплатных клиентов они предоставляют более мягкие условия и предлагают специальные продукты. Немаловажное значение играет участие банка в государственных программах поддержки граждан.

Как только заемщик определился с выбором кредитора, он может приступать к заполнению заявления. Сделать запрос можно на сайте банка, указав контактные данные, цель кредитования и регион, в котором планируется покупка недвижимости. В течение короткого времени (в «Росбанк Дом» предварительное одобрение занимает 10 минут) с кредитополучателем свяжется менеджер для уточнения деталей. Он объяснит дальнейшие действия до и после сделки по ипотеке. При необходимости банк вправе запросить дополнительные документы для вынесения окончательного решения.

Рекомендуется заранее определиться с типом недвижимости и уточнить требования банка к объекту. Иногда кредитор может предложить выбрать квартиру или дом у аккредитованного застройщика, которому доверяет. В этом случае клиент может не тратить время на поиск и получает кредит со сниженной процентной ставкой. Пакет документов по недвижимости, который включает в себя выписку из ЕГРН и домовой книги, технический паспорт, оценку объекта, необходимо повторно согласовать с банком. Одно из обязательных условий — оформление полиса страхования жилья. Получение страховки жизни и права собственности является обязательным.

Заемщик заключает договор с банком, который в соответствии с соглашением перечисляет необходимую сумму продавцу. Обеспечением кредита становится объект недвижимости, передающийся в залог кредитору (закладная хранится в банковской организации на протяжении всего периода кредитования). С продавцом квартиры или дома заключается договор купли-продажи, который заверяется у нотариуса. Что происходит после сделки по ипотеке? На основании договора купли-продажи в дальнейшем будет зарегистрировано право собственности.

Чтобы стать полноправным хозяином недвижимости, заемщик должен подать документы в регистрирующий орган для оформления права собственности на объект. Предоставить документацию можно через МФЦ, нотариуса, посредством почтового отправления в Росреестр. Для проведения отдельных действий после сделки по ипотеке установлены ограниченные сроки, которые необходимо уточнить заранее. Как правило, регистрация прав занимает 7-10 дней с момента подачи заявления.

В последующем заемщику останется при необходимости зарегистрироваться по новому месту жительства и получить имущественный вычет. После оформления ипотечного кредита необходимо вовремя вносить ежемесячные платежи. Несмотря на то, что квартира находится в собственности заемщика, на период кредитования она так же является залогом для кредитора. А это значит, что кредитополучатель не имеет права выставлять ее на продажу или вносить изменения в планировку.

Узнать больше о том, что делать после сделки по ипотеке, можно у менеджеров «Росбанк Дом».

Что сделать после покупки жилья

Составили чек-лист для новых хозяев.

1. Зарегистрируйте право собственности на недвижимость.

Согласно Гражданскому кодексу РК, сделка считается совершённой только после госрегистрации в «Правительстве для граждан».

Есть два способа:
— самостоятельный, через ЦОН;
— электронный, через портал eGov.kz. Воспользоваться им может только нотариус.

Для регистрации в ЦОНе понадобятся:
— заявление;
— удостоверение личности;
— составленный правоустанавливающий документ;
— квитанция об уплате госпошлины.

Электронная осуществляется по желанию собственника сразу после заключения сделки без заявления.
Процедура регистрации занимает 1–3 рабочих дня. Стоимость — 1203 тенге. По итогу выдаётся договор с пометкой о произведённой регистрации либо об отказе или приостановлении процедуры.

2. Зарегистрируйтесь по постоянному месту жительства (прописка).

Необходима только при отсутствии. У граждан РК в собственности может находиться любое количество недвижимости. Получить прописку достаточно в одной из них.

Если постоянная регистрация проводится впервые, обратитесь в ЦОН или подайте заявку через eGov.kz.

В ЦОН предоставьте:
— удостоверения личности собственника жилья и членов семьи, в том числе свидетельства рождения/паспорта на детей старше 14 лет.
Сведения о владельце, подтверждающие основания возникновения права собственности на жильё, сотрудники ЦОНа получают из информационных систем.
— при отсутствии собственника — письменное согласие на регистрацию и копию его удостоверения личности.

На eGov.kz зайдите в раздел «Гражданство, миграция и иммиграция», далее — «Регистрация населения и снятие с регистрационного учёта». Услуга доступна при наличии ЭЦП (электронная цифровая подпись) или СМС-пароля (необходима регистрация в базе мобильных граждан). Как получить ЭЦП онлайн, читайте здесь.

Услуга бесплатная. Оказывается в течение 30 минут с момента подачи документов.

3. Поменяйте в квитанциях данные собственника и количество проживающих.

Обратитесь к одному из поставщиков комуслуг:
— по электроэнергии;
— горячей воде и отоплению;
— газу;
— холодной воде и канализации;
— вывозу мусора.
Контакты компаний можно узнать в квитанциях комуслуг, КСК, управляющих компаниях, в интернете.

Предоставьте:

  • оригинал и копию удостоверения личности собственника;
  • правоустанавливающий документ на жильё;
  • техпаспорт недвижимости;
  • уведомление о госрегистрации или справку об обременениях;
  • сведения о зарегистрированных лицах (прописанных) в бумажном виде.

В случае с частными домами требуется перезаключение договоров на оказание услуг. Для этого, кроме указанных документов, предоставьте документ о техусловиях (отдельно на каждую услугу) и акты балансового разграничения. Запросите эти документы у продавца ещё до покупки жилплощади.

Процедура смены данных в квитанции бесплатная. Срок оказания — 1-3 дня при личном обращении к поставщику.

В Алматы и Алматинской области это сделать можно онлайн.

4. Посетите КСК, управляющую компанию, ОСИ или ПТ.

Для чего нужно:
— проверить, нет ли долгов;
— взять контакты руководителей и аварийной службы;
— узнать, какие услуги оказывает компания по договору и что ремонтируется бесплатно;
— ознакомиться с тарифами на оказываемые услуги;
— выяснить, сдаются ли по соседству квартиры в аренду, и взять контакты собственников на случай аварии.

При желании можно настоять на переоформлении договора на оказание услуг с управляющей компанией. В нём указать объём правомочий, сроки, права и обязанности управляющей компании и собственника.

5. Уточните наличие гарантий.

В первую очередь речь идёт о гарантии от застройщика, если квартира куплена на первичном рынке. На отделочные работы и материалы внутри квартиры, элементы благоустройства во дворе компании дают один год гарантии, на инженерные коммуникации — два года, на каркас здания — 70 лет. Узнайте, кто будет отвечать за инженерные сети после истечения гарантии.

Запросите у продавца документацию на приобретённую вместе с недвижимостью технику, мебель в случае, если не прошёл гарантийный срок обслуживания, в том числе техпаспорта на счётчики воды, электричества и газа. Это позволит не пропустить срок поверки и замены приборов, а значит, избежать штрафов.

После покупки жилья также узнайте телефон участкового инспектора, детали по инженерным коммуникациям, например по электроразводке, и не забудьте поменять замки на входной двери. Удачных сделок!

Что делать после прививки от COVID-19: основные запреты, ревакцинация

https://ria.ru/20210727/vaktsinatsiya-1743133264.html

Что делать после прививки от COVID-19: основные запреты, ревакцинация

Что делать после прививки от COVID-19: основные запреты, ревакцинация — РИА Новости, 27.07.2021

Что делать после прививки от COVID-19: основные запреты, ревакцинация

После прививки от коронавируса нужно следовать некоторым правилам, чтобы сформировался стойкий иммунитет. О том, что делать можно, а что — нельзя после первой и РИА Новости, 27.07.2021

2021-07-27T16:59

2021-07-27T16:59

2021-07-27T16:59

россия

коронавирус covid-19

коронавирус в россии

вакцинация россиян от covid-19

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/07/1b/1743132698_0:0:3021:1699_1920x0_80_0_0_7b0d783ea6ad584527a5315db1e4e637. jpg

МОСКВА, 27 июл — РИА Новости. После прививки от коронавируса нужно следовать некоторым правилам, чтобы сформировался стойкий иммунитет. О том, что делать можно, а что — нельзя после первой и второй дозы вакцины от COVID-19, когда стоит ревакцинироваться и проходить тест на антитела — в материале РИА Новости.Что делать после прививки от коронавирусаПосле прививки от коронавируса необходимо особенно тщательно следить за здоровьем. Если у человека в первый день развился гриппоподобный синдром в виде повышенной температуры, слабости, ломоты в теле и т.д., то не следует беспокоиться, потому что это нормальная реакция организма на инородный агент. Лучше обойтись без лекарств в этот период, но допускается терапия жаропонижающими препаратами, если температура высокая. Если она превышает 40 градусов, то следует вызвать скорую помощь, потому что это говорит о гиперчувствительности к компонентам вакцины. Как правило, симптомы проходят на следующие сутки.После получения первой и второй дозы вакциныДля привитых есть ряд ограничений. “В течение пяти дней после вакцинации не рекомендуется заниматься фитнесом, потому что идет нагрузка на мышцы, на сердечно-сосудистую систему, — рассказал РИА Новости кандидат медицинских наук, клинический фармаколог Андрей Кондрахин. — Из-за того, что наступает иммунологическая реакция, организму лучше дать время на отдых. По возможности нужно снизить физическую и эмоциональную нагрузку”.Кроме этого, следует чаще мыть руки, некоторые специалисты рекомендуют обратить внимание на уровень витамина D в организме, который может быть в дефиците, и добавить в рацион больше мяса, рыбы, яиц.В рекомендации Роспотребнадзора указывается, что если в промежутках между двумя прививками у женщины наступила беременность, то это не повод волноваться. Вакцина от коронавируса не представляет угрозы для здоровья будущей матери и плода.Что будет, если не поставить вторую часть вакцины?Сейчас в России в гражданском обороте есть три двухкомпонентных препарата против коронавируса (“Спутник V”, “КовиВак” и “ЭпиВакКорона”), а также “Спутник Лайт”, который вкалывают всего один раз. “Если не получить вторую дозу вакцины, то, в принципе, ничего катастрофического не случится, просто не сформируется нормальный иммунитет, — объяснил клинический фармаколог. — Из-за этого следует ревакцинироваться двумя дозами. Если человек переболел коронавирусом, вероятность того, что от первого компонента прививки поднимется иммунитет, очень высока. Даже если не сделать второй укол, все равно будет высокий иммунный ответ, поэтому переболевшим ставят однокомпонентный “Спутник Лайт”. Те люди, которые не болели коронавирусной инфекцией и сделали только первую прививку, находятся в не очень хорошей ситуации. Дело в том, что после первой дозы начинает формироваться иммунитет, его нужно закрепить вторым компонентом. Если этого не сделать, то со временем антитела пропадут, организм просто про них “забудет” и не сможет защититься от вируса”.Чего не стоит делать после прививкиПосле прививки против коронавируса следует отказаться от спиртных напитков. Их употребление не рекомендуется, потому что химические вещества в составе алкоголя могут препятствовать формированию хорошего иммунитета и повышать риск развития аллергии“Первое время не надо принимать душ, во всяком случае, не следует хотя бы мочить место укола, потому что есть повреждение кожного покрова, также в рану может попасть инфекция, и начнется воспаление, — прокомментировал Андрей Кондрахин. — Вода ухудшает заживление, поэтому первые сутки лучше не мыться и подождать, пока появится корочка. Первые 5 дней запрещается ходить в баню, потому что это способствует быстрой микроциркуляции, за счет чего увеличится концентрация вакцины. Она будет поступать в организм не медленно, диффузно, а стремительно. Так как препарат от коронавируса — белковая субстанция, она может свернуться и тогда станет бесполезной, потому что потеряет эффективность из-за высоких температур”.Проверка на антитела после прививкиПеред тем, как сдавать анализ крови на антитела, должно пройти некоторые время, за которое они должны сформироваться. Из-за этого идти на процедуру следует как минимум через 42 дня после первой дозы, а лучше всего сделать это через 60-80 дней.Формирование иммунитетаКомпоненты вакцины от коронавируса побуждают иммунную систему выработать Т-лимфоциты и антитела. Т-лимфоциты, в свою очередь, отвечают за Т-клеточный ответ, который также защищает организм от инфекции.Кроме этого, необходимо соблюдать социальную дистанцию и правила личной гигиены. Через сколько времени формируется иммунитетРазвитие иммунитета происходит не сразу, для этого требуется практически два месяца.“Антитела вырабатываются 21 день после первой дозы и столько же после второй, поэтому только через 42 дня сформируется нормальный иммунитет, — объяснил клинический фармаколог. — Причем после этого срока нужно еще 20 дней, чтобы восстановился организм и закрепилась иммунная реакция, поэтому нельзя забывать про средства индивидуальной защиты. Ошибка большинства людей, которые поставили второй компонент, состоит в том, что они думают, что раз привились, то им уже сразу ничего не грозит, но это не так. Иммунитет будет вырабатываться еще минимум три недели. Если в этот период человек окажется в зоне агрессивного вируса, то для организма это будет серьезный стресс, потому что антитела только образуются”.Ревакцинация от COVID-19По словам министра здравоохранения России Михаила Мурашко, ревакцинация против коронавируса при неблагоприятной эпидемиологической обстановке должна проводиться раз в полгода. Если ситуация “спокойная”, то прививку можно делать раз в год. У переболевших коронавирусом стойкий иммунитет сохраняется в организме примерно полгода, после чего слабеет, поэтому после этого срока можно вакцинироваться, например, “Спутником Лайт”.Можно ли прививаться другой вакциной от коронавирусаПопулярные вопросыАндрей Кондрахин ответил на популярные вопросы, касающиеся вакцинации.Могут ли привитые быть переносчиками вируса?- Привитые граждане могут быть переносчиками вируса, потому что он находится на слизистой носа, верхних дыхательных путей, поэтому его можно передать через слюну, а также через руки. То есть сам вирус в организм не проник, но находиться в нем может. Чтобы заразиться, число микробных единиц должно быть высоким. Ежеминутно человек вдыхает более 800 микроорганизмов, но не болеет, потому что слизистая оболочка и иммунитет защищают организм. Как раз маска и нужна, чтобы не засосать эти вирусы и не выдохнуть их обратно. Мифом является то, что после введения вакцины в тело человека он может заразиться коронавирусом от нее. Единственный препарат, который состоит из вируса — это “КовиВак”, но в нем вирус мертвый, он не может развиваться и размножаться, поэтому для человека не опасен.Может ли человек заразиться коронавирусом после вакцинации?- Человек может заразиться коронавирусом после вакцинации, если не будет соблюдать меры безопасности и перестанет носить защитную маску и перчатки. Пока формируются антитела, организм все еще уязвим. Кроме этого, после прививки иммунитет может немного проседать, потому что он начинает вырабатывать стратегию развития иммунного ответа. То есть может не отреагировать на вирус. Он “занят” в этот период для того, чтобы потом быть сильным.

https://ria.ru/20201230/vaktsinatsiya-1591428753.html

https://ria.ru/20210712/kovid-1740977404.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210726/revaktsinatsiya-1742857445.html

https://ria.ru/20210714/vaktsina-1741256717.html

https://ria.ru/20210620/vaktsinatsiya-1737771366.html

россия

РИА Новости

[email protected] ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/07/1b/1743132698_290:0:3021:2048_1920x0_80_0_0_7c6579afb2c5a4d85bfdad66d0441338.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

россия, коронавирус covid-19, коронавирус в россии, вакцинация россиян от covid-19

МОСКВА, 27 июл — РИА Новости. После прививки от коронавируса нужно следовать некоторым правилам, чтобы сформировался стойкий иммунитет. О том, что делать можно, а что — нельзя после первой и второй дозы вакцины от COVID-19, когда стоит ревакцинироваться и проходить тест на антитела — в материале РИА Новости.

Что делать после прививки от коронавируса

После прививки от коронавируса необходимо особенно тщательно следить за здоровьем. Если у человека в первый день развился гриппоподобный синдром в виде повышенной температуры, слабости, ломоты в теле и т.д., то не следует беспокоиться, потому что это нормальная реакция организма на инородный агент. Лучше обойтись без лекарств в этот период, но допускается терапия жаропонижающими препаратами, если температура высокая. Если она превышает 40 градусов, то следует вызвать скорую помощь, потому что это говорит о гиперчувствительности к компонентам вакцины. Как правило, симптомы проходят на следующие сутки.30 декабря 2020, 08:00Наука»В жар бросало». Привитые от коронавируса честно рассказали обо всем

После получения первой и второй дозы вакцины

Для привитых есть ряд ограничений.

“В течение пяти дней после вакцинации не рекомендуется заниматься фитнесом, потому что идет нагрузка на мышцы, на сердечно-сосудистую систему, — рассказал РИА Новости кандидат медицинских наук, клинический фармаколог Андрей Кондрахин. — Из-за того, что наступает иммунологическая реакция, организму лучше дать время на отдых. По возможности нужно снизить физическую и эмоциональную нагрузку”.

Кроме этого, следует чаще мыть руки, некоторые специалисты рекомендуют обратить внимание на уровень витамина D в организме, который может быть в дефиците, и добавить в рацион больше мяса, рыбы, яиц.

«Вакцина вводится для того, чтобы стимулировать выработку специфических антител. Антитела — это белковые структуры, для их формирования возникает большая потребность в белке”, — пояснил научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян.

В рекомендации Роспотребнадзора указывается, что если в промежутках между двумя прививками у женщины наступила беременность, то это не повод волноваться. Вакцина от коронавируса не представляет угрозы для здоровья будущей матери и плода.12 июля, 18:20Распространение коронавирусаЭксперт объяснила разницу в иммунитетах к COVID после болезни и прививки

Что будет, если не поставить вторую часть вакцины?

Сейчас в России в гражданском обороте есть три двухкомпонентных препарата против коронавируса (“Спутник V”, “КовиВак” и “ЭпиВакКорона”), а также “Спутник Лайт”, который вкалывают всего один раз.

“Если не получить вторую дозу вакцины, то, в принципе, ничего катастрофического не случится, просто не сформируется нормальный иммунитет, — объяснил клинический фармаколог. — Из-за этого следует ревакцинироваться двумя дозами. Если человек переболел коронавирусом, вероятность того, что от первого компонента прививки поднимется иммунитет, очень высока. Даже если не сделать второй укол, все равно будет высокий иммунный ответ, поэтому переболевшим ставят однокомпонентный “Спутник Лайт”. Те люди, которые не болели коронавирусной инфекцией и сделали только первую прививку, находятся в не очень хорошей ситуации. Дело в том, что после первой дозы начинает формироваться иммунитет, его нужно закрепить вторым компонентом. Если этого не сделать, то со временем антитела пропадут, организм просто про них “забудет” и не сможет защититься от вируса”.

Чего не стоит делать после прививки

После прививки против коронавируса следует отказаться от спиртных напитков. Их употребление не рекомендуется, потому что химические вещества в составе алкоголя могут препятствовать формированию хорошего иммунитета и повышать риск развития аллергии

“Первое время не надо принимать душ, во всяком случае, не следует хотя бы мочить место укола, потому что есть повреждение кожного покрова, также в рану может попасть инфекция, и начнется воспаление, — прокомментировал Андрей Кондрахин. — Вода ухудшает заживление, поэтому первые сутки лучше не мыться и подождать, пока появится корочка. Первые 5 дней запрещается ходить в баню, потому что это способствует быстрой микроциркуляции, за счет чего увеличится концентрация вакцины. Она будет поступать в организм не медленно, диффузно, а стремительно. Так как препарат от коронавируса — белковая субстанция, она может свернуться и тогда станет бесполезной, потому что потеряет эффективность из-за высоких температур”.

26 июля, 09:00Сказано в эфиреРевакцинация от коронавируса: как это работает

Проверка на антитела после прививки

Перед тем, как сдавать анализ крови на антитела, должно пройти некоторые время, за которое они должны сформироваться. Из-за этого идти на процедуру следует как минимум через 42 дня после первой дозы, а лучше всего сделать это через 60-80 дней.

Формирование иммунитета

Компоненты вакцины от коронавируса побуждают иммунную систему выработать Т-лимфоциты и антитела. Т-лимфоциты, в свою очередь, отвечают за Т-клеточный ответ, который также защищает организм от инфекции.

“Сразу после прививки не следует посещать массовые мероприятия и места большого скопления людей без маски и перчаток, потому что человек все еще уязвим перед коронавирусом, и вероятность заболеть высока”, — порекомендовал специалист.

Кроме этого, необходимо соблюдать социальную дистанцию и правила личной гигиены.

Через сколько времени формируется иммунитет

Развитие иммунитета происходит не сразу, для этого требуется практически два месяца.

“Антитела вырабатываются 21 день после первой дозы и столько же после второй, поэтому только через 42 дня сформируется нормальный иммунитет, — объяснил клинический фармаколог. — Причем после этого срока нужно еще 20 дней, чтобы восстановился организм и закрепилась иммунная реакция, поэтому нельзя забывать про средства индивидуальной защиты. Ошибка большинства людей, которые поставили второй компонент, состоит в том, что они думают, что раз привились, то им уже сразу ничего не грозит, но это не так. Иммунитет будет вырабатываться еще минимум три недели. Если в этот период человек окажется в зоне агрессивного вируса, то для организма это будет серьезный стресс, потому что антитела только образуются”.

14 июля, 16:34Распространение коронавирусаВакцина от коронавируса защитит от тяжелых осложнений, заявил Мурашко

Ревакцинация от COVID-19

По словам министра здравоохранения России Михаила Мурашко, ревакцинация против коронавируса при неблагоприятной эпидемиологической обстановке должна проводиться раз в полгода. Если ситуация “спокойная”, то прививку можно делать раз в год. У переболевших коронавирусом стойкий иммунитет сохраняется в организме примерно полгода, после чего слабеет, поэтому после этого срока можно вакцинироваться, например, “Спутником Лайт”.

Можно ли прививаться другой вакциной от коронавируса

“Вторая доза вакцины должна быть такой же, как и первая, менять препарат нельзя, потому что компоненты вакцины дополняют друг друга, — предостерег Андрей Кондрахин. — Если сначала поставили “Спутник V”, то нельзя получать вторым уколом “КовиВак” или другой препарат. Если первый компонент человек перенес с повышением температуры, недомоганием, то после второго такая реакция будет меньше”.

Популярные вопросы

Андрей Кондрахин ответил на популярные вопросы, касающиеся вакцинации.

Могут ли привитые быть переносчиками вируса?

— Привитые граждане могут быть переносчиками вируса, потому что он находится на слизистой носа, верхних дыхательных путей, поэтому его можно передать через слюну, а также через руки. То есть сам вирус в организм не проник, но находиться в нем может. Чтобы заразиться, число микробных единиц должно быть высоким. Ежеминутно человек вдыхает более 800 микроорганизмов, но не болеет, потому что слизистая оболочка и иммунитет защищают организм. Как раз маска и нужна, чтобы не засосать эти вирусы и не выдохнуть их обратно. Мифом является то, что после введения вакцины в тело человека он может заразиться коронавирусом от нее. Единственный препарат, который состоит из вируса — это “КовиВак”, но в нем вирус мертвый, он не может развиваться и размножаться, поэтому для человека не опасен.

Может ли человек заразиться коронавирусом после вакцинации?

— Человек может заразиться коронавирусом после вакцинации, если не будет соблюдать меры безопасности и перестанет носить защитную маску и перчатки. Пока формируются антитела, организм все еще уязвим. Кроме этого, после прививки иммунитет может немного проседать, потому что он начинает вырабатывать стратегию развития иммунного ответа. То есть может не отреагировать на вирус. Он “занят” в этот период для того, чтобы потом быть сильным.

20 июня, 12:51Распространение коронавирусаВласти Москвы рассказали, кто попадает в больницы после вакцинации

Что необходимо сделать после покупки автомобиля с пробегом ?

Покупка б/у автомобиля – это большой риск, который должен осознавать каждый человек. По статистике, шанс приобрести достойную машину на вторичном рынке очень мал, ведь сейчас появилось огромное количество мошенников. К тому же, покупая поддержанный транспорт, в большинстве случаев, просто невозможно проверить его сервисную историю в полном объеме. Хорошо, если получится точно выяснить техническое состояние авто на момент покупки.

Как обезопасить себя от последствий неправильного обслуживания авто бывшим хозяином? Каждый человек, который совершил покупку на вторичном транспортном рынке, должен быть готовым к тому, что, если машина не имеет сервисной книги, то придется всю историю создавать «с нуля». В этой статье приведен весь список мероприятий, которые нужно произвести сразу же после приобретения б/у транспорта. Уже ни раз доказано, что лучше сначала потратить денежные средства и силы, чтобы довести транспорт до ума, и пользоваться им на протяжении долгих лет, нежели сэкономить и не «вылазить» из сервисного центра.

Смотрим на состояние авто «трезво»!

ТО авто с пробегомОчень многие люди, купив автомобиль, слишком доверчиво относятся к словам его бывшего хозяина. Безусловно, есть шанс, что бывший владелец не приукрашивает, но он очень мал. В большинстве моделей авто показатели датчиков и счетчиков можно изменить. К примеру, счетчик общего пробега автомобиля легко скрутить в меньшую сторону. Именно поэтому на этот показатель не стоит обращать внимания.

Кроме этого, про состояние машины нельзя судить по внешнему виду руля, педалей, кресел или прочих признаков. Сегодня рынок б/у запчастей очень процветает, поэтому бывший хозяин мог с легкостью добиться практически идеального состояния салона. Визит в автосервис – первый шаг после покупки б/у транспорта.

Если вы не проверяли автомобиль в автосервисе до покупки, то вам нужно сделать это обязательно после нее. В первую очередь следует проверить ходовую часть и лучше делать это в первоклассной мастерской. Грамотный мастер должен обратить внимание на такие части:

  • Амортизаторы;
  • Рулевую рейку;
  • Развал-схождение;
  • Сайлентблоки;
  • Шаровые опоры;
  • Систему выхлопа и много другое.

В результате такой проверки вы скорее всего получите список запчастей, которые нужно поменять в самое ближайшие время. Кроме этого, нужно попросить механика сделать полный осмотр движка и коробки передач, ведь очень часто отдельные составляющие этих деталей портятся из-за неправильного ухода.

Полный осмотр днища и кузова – это тоже важная часть проверки машины. Результаты осмотра покажут вам, к чему следует готовиться уже через два года эксплуатации. Помимо этого, автомобиль нужно отвезти на шиномонтаж. Специалист шиномонтажа сможет провести осмотр резины, проверить ровность дисков и балансировку колес.

Полная диагностика электроники – второй шаг после покупки б/у авто.

Если автомобиль, который вы приобрели, был выпущен примерно после 1995 года, то его движок наверняка оборудован электронной системой для управления впрыском. Кроме этого, во многих автомобилях компьютер управляет также другими системами: автоматической трансмиссией, системой кондиционирования и другими важными узлами. А если есть компьютер, значит имеется память, где сохраняются все ошибки в работе узлов и датчиков.

Ошибки могут нести совершенно разный характер. Они могут появляться не только из-за неисправности какого-то датчика или узла, но и по другим причинам: некачественное топливо, неправильная регулировка топливной системы и многое другое. На самом деле причин может быть очень много! В любом случае, память компьютера – это бесценный источник информации для вас. Чтобы расшифровать ошибки, необходимо обратиться к квалифицированному мастеру.

Грамотный мастер сможет провести тщательный анализ и дать вам полный отчет о неисправностях. Если они будут связаны только с процессом регулировки, то лучше их сразу устранить. Если же нужна замена деталей, то можно отложить это на более позднее время. Не стоит экономить на ремонте электроники, ведь это может привести к более серьезным последствиям.

Что нужно будет менять в любом случае?

После того, как ваш автомобиль будет осмотрен хорошими специалистами, вы получите список деталей и неисправностей, которые нужно будет заменить и устранить. Затягивать с этим процессом не стоит, ведь со временем ситуация может слишком усугубиться, да и к тому же, неисправная машина – это огромный риск попасть в аварийную ситуацию!

Если вы нашли деньги на ремонт авто, то первое, что нужно сделать – это найти надежного поставщика автозапчастей. Тут опять нужно помнить, что экономия на запчастях может обратиться в негативные последствия. Лучше всего отдавать предпочтение поставщикам, которые имеют узнаваемую марку и пользуются спросом среди автолюбителей. Например Вы можете заказать все автозапчасти в нашем автоцентре.

Помимо запчастей, нужно подобрать качественное моторное масло. Лучше всего попросить это сделать специалиста, который осматривал ваш мотор.

А сейчас, рассмотрим основные детали, которые нуждаются в замене сразу после покупки автомобиля:

  • Все запчасти, которые вам указал мастер после осмотра ходовой части машины, а также то, что «вылезло» в последствии диагностики электроники;
  • Моторное масло;
  • Масляный фильтр. На этой детали лучше не экономить. Постарайтесь приобрести наиболее дорогой и качественный фильтр;
  • Воздушный и топливный фильтр. Эти запчасти обязательно нужно заменить, если вы хотите, чтобы автомобиль прослужил вам долго и без «приключений»;
  • Абсолютно все ремни приводов: ремни генератора, ремень газораспределительного механизма, кондиционера и топливного насоса высокого давления. Также нельзя забывать о роликах и натяжителях. Чтобы правильно выбрать эти запчасти, нужно проконсультироваться у представителя марки вашего автомобиля или посмотреть в сервисной книжке. Ролики и ремни лучше брать оригинальные, ведь тогда они смогут прослужить вам намного дольше, а экономия точно приведет к дополнительным затратам;
  • Сальники распредвала и коленвала. Эти детали нужно менять обязательно, даже, если они имеют достаточно приличный вид. Сальники нужно брать только оригинальные, ведь они стоят не так уж и дорого, чтобы пытаться сэкономить. Если у вашего автомобиля несколько распредвалов, которые соединены цепью, то нужно проконсультировать у специалиста, ведь цепь возможно тоже нуждается в замене, настроить развал схождение колес;
  • Балки и подушки мотора. Эти запчасти очень сильно влияют на безопасность езды, поэтому лучше их заменить сразу;
  • Эксплуатационные жидкости. В вашем авто нужно поменять антифриз, тормозную жидкость, жидкость гидроусилителя руля, моторное масло. Безусловно, это не обязательное условие, но заменив жидкости, вы сможете быть уверенными, что они качественные!;
  • Трансмиссионное масло. Его нужно заменять, если у вашего авто автоматическая коробка передач. Важно отдавать предпочтение именно оригинальному маслу.

Проделав всю эту нелегкую работу, вы сможете довести свой автомобиль практически до идеального состояния, чем значительно продлите срок его эксплуатации и повысите собственную безопасность!

 

Во всем выше указанном Вам помогут специалисты Автоцентра «МАЯК» :
Контрольный осмотр автомобиля — сервис-менеджер: тел. 600-607; 605-607; 603-607
Подбор запасных частей — менеджер: тел 600-446

Что нужно сделать ИП сразу после регистрации

Когда начинающий предприниматель получает от налоговой подтверждение, что его статус ИП зарегистрирован, расслабляться рано: нужно предусмотреть еще несколько нюансов, чтобы дальше вести бизнес спокойно и без угрозы получить штраф. Рассказываем, что нужно делать сразу после открытия ИП.

🧾 Проверить, нужна ли онлайн-касса

Большинство ИП сейчас должны работать с онлайн-кассой: без нее нельзя принимать деньги от физлиц. Неважно, наличные это, перевод или оплата картой, кассу все равно нужно купить или арендовать.

Есть исключения, например когда ИП торгует на рынке или открыл газетный киоск. Без кассы можно обойтись самозанятым ИП или с патентом на некоторые виды деятельности. Также онлайн-касса не нужна, если планируете получать деньги только с расчетных счетов других ИП и компаний

Как подключить онлайн-кассу

🗂️ Организовать хранение документов

Документы ИП лучше собрать в одном месте, а все реквизиты добавить в карточку ИП — тогда они будут всегда под рукой.

Для документации по работе, например для договоров с контрагентами, счетов и актов, можно сделать папку в любом облачном сервисе

Сколько лет хранить документы

🗓️ Составить график отчетности

ИП на УСН без работников достаточно вести книгу учета доходов и расходов и раз в год сдавать декларацию.

На ОСН много отчетности, и, возможно, стоит нанять бухгалтера или подключить бухгалтерский сервис

Отчетность ИП на упрощенке

💳 Подключить эквайринг

Чтобы принимать оплату картами, онлайн-кассы недостаточно. ИП нужно заключить с банком договор на эквайринг и дальше платить комиссию с переводов.

Проверьте нюансы:
— может ли терминал принимать оплату с помощью Apple Pay, Google Pay и других систем платежей через смартфоны;
— какой размер комиссии вас ждет;
— когда деньги поступают на ваш счет

Как работает эквайринг

👨‍💼 Подготовиться к найму сотрудников

Если ИП наймет хотя бы одного сотрудника, то нужно будет отчитываться за него в налоговую, пенсионный фонд и фонд социального страхования. А также платить взносы: на пенсионное и медицинское страхование, на случай временной нетрудоспособности и материнства, на травматизм. Кроме того, из доходов работников нужно будет удерживать НДФЛ и отчитываться по нему

Что работодатель платит за работника

🏥 Запланировать уплату страховых взносов за себя

Предприниматели должны платить взносы на пенсионное и медицинское страхование не только за работников, но и за себя, даже если у ИП нет дохода. В 2021 году это 40 874 Р. Заплатить их нужно до 31 декабря текущего года.

Исключение — если ИП платит налог на профессиональный доход

Как уменьшить налог за счет взносов

📊 Следить за дебиторкой

Дебиторская задолженность — это деньги, которые вам должны. Обычно за выполненные работы или поставленные товары, но есть и другие виды долгов.

Если в ведении бизнеса не следить за ростом дебиторки, можно допустить кассовый разрыв: например, ИП планировал эти деньги потратить на уплату налогов, а контрагенты задержали платеж на несколько месяцев

Что делать с дебиторкой

💎 Все о бизнесе — в нашей рассылке⁠⁠⁠⁠

Раз в две недели отправляем рассылку, где делимся последними новостями для бизнеса и кейсами предпринимателей из разных сфер

Что еще почитать начинающему ИП:

1. Самые частые ошибки ИП на старте.
2. Как выбрать налогообложение для ИП.
3. Что такое налоговые каникулы и как на них уйти.

Что делать после землетрясения

  • Будьте начеку на случай афтершоков. По мнению экспертов, афтершоки могут продолжаться недели, месяцы и даже годы. Как правило, чем сильнее главный толчок, тем сильнее и многочисленнее афтершоки и тем дольше они будут продолжаться. 1

  • Убедитесь, что вы и ваша семья не пострадали. Если кто-либо получил травму, окажите первую помощь, насколько это возможно, и обратитесь в органы власти в случае возникновения неотложной медицинской помощи.

  • Следите за местными новостями и радио для получения информации о чрезвычайных ситуациях. Не пользуйтесь телефоном, если это не чрезвычайная ситуация, так как вы можете перерезать линии, необходимые для экстренного реагирования.

  • Не зажигайте спички и не включайте выключатели света , пока не убедитесь, что нет утечек газа или пролитых легковоспламеняющихся жидкостей.

  • Используйте фонарик для проверки инженерных сетей на предмет повреждений , включая линии водоснабжения, газа и электропередачи.Выключите все приборы и главный автоматический выключатель, если это безопасно. Если вы почувствуете запах газа или заметите обрыв водопровода, отключите обслуживание с помощью главного клапана.

  • Обратите внимание на структурные повреждения. Если ваш дом поврежден, выйдите (или не входите), пока его не проверит власти или инженер-строитель. Не подходите к дымоходам, они могут неожиданно упасть.

  • Убирать разбитое стекло или неопасные разливы. Это поможет предотвратить травмы в результате порезов или поскользнуться. Если произошел опасный разлив, оставьте его убрать профессионалам.

  • Держитесь подальше от пляжей. Цунами иногда случаются после того, как земля перестала трястись.

  • Если вы являетесь клиентом Chubb, немедленно свяжитесь с нами, чтобы подать иск. Позвоните нам по телефону 1-800-CLAIMS-0 или щелкните здесь.

  • Сохраняйте спокойствие.

  • Если вы в помещении, не выходите на улицу.Держитесь подальше от окон и дверей.

  • Если вы находитесь на открытом воздухе, оставайтесь на открытом месте, вдали от линий электропередач и всего, что может упасть.

  • Для получения дополнительных советов о том, как оставаться в безопасности до, во время и после землетрясения, посетите Ready.gov и щелкните здесь, чтобы получить информацию о том, что упаковать в комплект для чрезвычайных ситуаций.

    Как ухаживать за собой дома, если у вас коронавирус (COVID-19)

    Большинство людей с коронавирусом (COVID-19) чувствуют себя лучше в течение нескольких недель.Возможно, вы сможете позаботиться о себе дома, пока выздоравливаете.

    Информация:

    Пока вы больны, попросите друга, члена семьи или соседа проверить вас. Сделайте обычный звонок или поговорите через дверной проем (не лицом к лицу), чтобы они могли проверить, как у вас дела.

    Лечение высокой температуры

    Если у вас высокая температура, это может помочь:

    • много отдыхать
    • Пейте много жидкости (лучше всего вода), чтобы избежать обезвоживания — пейте достаточно, чтобы моча была легкой желтый и прозрачный
    • примите парацетамол или ибупрофен, если вы чувствуете дискомфорт
    Безопасно ли принимать ибупрофен, если у меня симптомы COVID-19?

    В новостях были сообщения о противовоспалительных обезболивающих, таких как ибупрофен, усугубляющих COVID-19.

    Комиссия по лекарственным средствам для человека подтвердила, что нет четких доказательств того, что использование ибупрофена для лечения таких симптомов, как высокая температура, ухудшает COVID-19.

    Вы можете принимать парацетамол или ибупрофен для лечения симптомов COVID-19. Если можете, сначала попробуйте парацетамол, так как он имеет меньше побочных эффектов, чем ибупрофен, и является более безопасным выбором для большинства людей.

    Всегда следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему лекарству.

    Лечение кашля

    Если у вас кашель, лучше не лежать на спине.Вместо этого лягте на бок или сядьте прямо.

    Чтобы облегчить кашель, попробуйте съесть чайную ложку меда. Но не давайте мед малышам до 12 месяцев.

    Если это не поможет, вы можете обратиться к фармацевту за советом по поводу лечения кашля.

    Важный: Не ходи в аптеку

    Если у вас симптомы COVID-19, оставайтесь дома.

    Если вы живете с кем-то, у кого есть симптомы, возможно, вам также придется оставаться дома.Узнайте, когда нужно самоизолироваться.

    Попробуйте вместо этого позвонить или связаться с аптекой через Интернет.

    Информация:

    Получите помощь, пока вы остаетесь дома

    Добровольцы-респонденты NHS могут помочь вам, пока вам нужно оставаться дома (самоизоляция).

    Они могут помочь с такими вещами, как сбор покупок и лекарств.

    Позвоните по телефону 0808 196 3646 (с 8:00 до 20:00, ежедневно), чтобы организовать помощь волонтера.

    Что нужно попробовать, если вы чувствуете одышку

    Если вы чувствуете одышку, это поможет сохранить прохладу в комнате.

    Попробуйте выключить обогреватель или открыть окно. Не используйте вентилятор, так как он может распространить вирус.

    Вы также можете попробовать:

    • медленно вдыхать через нос и выдыхать через рот, губы вместе, как будто вы аккуратно задуваете свечу
    • сидя прямо на стуле
    • расслабляя плечи, чтобы вы не сутулиться
    • слегка наклониться вперед — поддержите себя, положив руки на колени или на что-нибудь устойчивое, например стул

    Постарайтесь не паниковать, если чувствуете одышку.Это может усугубить ситуацию.

    Видео: советы при одышке

    Узнайте, как вы можете помочь уменьшить одышку.

    Последний раз просмотр СМИ: 2 июня 2020 г.
    Срок сдачи обзора СМИ: 2 июня 2023 г.

    Срочная консультация: обратитесь за консультацией в NHS 111 или к терапевту, если:

    • вы чувствуете себя постепенно хуже или одышку
    • вам трудно дышать, когда вы встаете или двигаетесь
    • вы чувствуете себя очень слабым, болезненным или усталым
    • вы дрожите или дрожите
    • вы потеряли аппетит
    • вы не можете позаботиться о себе — например, такие задачи, как мытье, одевание или приготовление еды, слишком сложны
    • вы все еще чувствуете недомогание через 4 недели — это может длиться долго COVID

    Перейти к 111.nhs.uk, позвоните по номеру 111 или позвоните своему терапевту.

    Младенцы и дети

    Позвоните 111, если вы беспокоитесь о младенце или ребенке.

    Если они кажутся очень плохими, им становится хуже или вы думаете, что что-то серьезно не так, позвоните по телефону 999.

    Не откладывайте получение помощи, если вы беспокоитесь. Доверяй своим инстинктам.

    Получите дополнительную информацию о симптомах COVID-19 у детей.

    Информация:

    Рекомендации по беременности

    Если вы беременны или недавно родили, обратитесь к акушерке, терапевту или бригаде по беременности и родам, если у вас возникнут какие-либо проблемы или вопросы.

    Получите дополнительную информацию о беременности и COVID-19

    Если у вас есть пульсоксиметр

    Пульсоксиметр — это устройство, которое прикрепляется к пальцу для проверки уровня кислорода в крови.

    Низкий уровень кислорода в крови может быть признаком того, что вам становится хуже. Пульсоксиметр может помочь вам определить это до того, как вы почувствуете одышку или у вас появятся какие-либо другие симптомы, чтобы вы могли быстро получить помощь.

    Ваш терапевт или медицинский работник может попросить вас контролировать уровень кислорода, если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания COVID-19.

    Если вы используете пульсоксиметр дома, убедитесь, что он имеет маркировку CE, UKCA или CE UKNI. Это означает, что устройство будет работать правильно и безопасно при правильном использовании.

    Если вам дали пульсоксиметр, посмотрите видеоролик NHS на YouTube о том, как пользоваться пульсоксиметром и когда обращаться за помощью.

    Полезно записывать свои показания, чтобы при первом использовании пульсоксиметра вы знали, какой у вас уровень кислорода, и могли определить, снижается ли ваш уровень.Это также может помочь, если вам нужно поговорить с врачом.

    Поговорите с терапевтом или медицинским работником перед использованием пульсоксиметра и сообщите им, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

    Если у вас коричневая или черная кожа

    Пульсоксиметры работают, светя через кожу светом, чтобы измерить уровень кислорода в крови.

    Были некоторые отчеты, которые могут быть менее точными, если у вас коричневая или черная кожа. Они могут показывать значения выше, чем уровень кислорода в вашей крови.

    Вам все равно следует пользоваться пульсоксиметром, если он вам был предоставлен. Важно регулярно проверять уровень кислорода в крови, чтобы видеть, не снижаются ли ваши показатели.

    Когда обращаться за медицинской помощью

    Что делать, если уровень кислорода в крови падает
    Уровень кислорода в крови Что делать
    95-100 Оставайтесь дома и продолжайте регулярно проверять уровень кислорода в крови
    93 или 94 Проверьте уровень кислорода в крови еще раз в течение часа — если он все еще 93 или 94, позвоните 111 или обратитесь к своему терапевту за советом
    92 или ниже Немедленно проверьте уровень кислорода в крови — если он все еще 92 или ниже, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 999

    Если ваш уровень кислорода в крови обычно ниже 95, но он падает ниже вашего нормального уровня, позвоните 111 или своему терапевту за советом.

    Если вам нужно вызвать помощь, сообщите человеку, с которым вы разговариваете, какой у вас уровень кислорода в крови.

    Информация:

    Когда обращаться за помощью, если вы беременны

    Если вы беременны и у вас снижается уровень кислорода в крови:

    • , обратитесь к терапевту, акушерке или бригаде по беременности и родам
    • — 94 года и ниже, немедленно обратитесь в больницу или звоните 999

    Помогите нам улучшить наш сайт

    Не могли бы вы ответить на несколько вопросов о вашем сегодняшнем визите?

    Примите участие в нашем опросе

    Последняя редакция страницы: 14 октября 2021 г.
    Срок следующего рассмотрения: 28 октября 2021 г.

    Что делать после смены Apple ID или пароля

    После изменения идентификатора Apple ID или пароля вам может потребоваться обновить данные для входа в любые службы Apple, которые вы используете.

    Используйте приведенный ниже список, чтобы убедиться, что каждый магазин или служба использует обновленную информацию для входа. Эти действия можно использовать для входа на iPhone, iPad, iPod touch, Mac, ПК и Apple TV.

    В некоторых случаях вам не нужно обновлять свой Apple ID или пароль на вашем устройстве до следующего раза, когда вас попросят войти в магазин или службу.Но если вы используете службы для обмена информацией или общения с другими, вам следует немедленно обновить свой Apple ID или пароль.

    Программы для разработчиков Apple

    Ничего не нужно делать. В течение 24 часов после изменения идентификатора Apple ID или пароля изменение автоматически обновляется для программ Apple для разработчиков.

    Интернет-магазин Apple

    Обновите свой Apple ID и пароль на iPhone, iPad, iPod touch, Mac и ПК.

    iPhone, iPad и iPod touch

    Если вы используете iOS 10.3 или новее, перейдите в «Настройки»> [ваше имя]> iTunes и App Store. Если вы используете iOS 10.2 или более раннюю версию, перейдите в «Настройки»> «iTunes и App Store».

    • Если вы вышли из системы, введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему с использованием своего предыдущего идентификатора Apple ID, коснитесь своего Apple ID, затем коснитесь «Выйти».Затем введите обновленный Apple ID и пароль.

    Mac с OS X Mountain Lion или более поздней версии или ПК с Windows

    1. Перейти на сайт Apple.
    2. Щелкните, затем щелкните Учетная запись.
    3. В разделе «Настройки учетной записи» щелкните Apple ID и пароль.
    4. Введите обновленный Apple ID и пароль.

    Услуги Apple Retail Store

    Когда вы бронируете Genius Bar, Workshop, Business или Joint Venture, вам будет предложено войти в систему, указав свой Apple ID и пароль.

    Веб-сайт службы поддержки Apple и сообщества службы поддержки Apple

    Перейдите на сайт поддержки Apple.

    • Если вы вышли из системы, введите обновленный Apple ID и пароль в следующий раз, когда вы воспользуетесь функцией сайта, требующей входа в систему. Например, вам будет предложено войти в систему, чтобы просмотреть открытое дело.
    • Если вы вошли со своим предыдущим идентификатором Apple ID, нажмите «Выйти», затем нажмите «Выйти» еще раз для подтверждения.В следующий раз, когда вы воспользуетесь функцией сайта, требующей входа в систему, введите обновленный Apple ID и пароль.

    Зайдите в сообщества поддержки Apple.

    • Если вы вышли из системы, нажмите «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, нажмите «Выйти», затем нажмите «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.

    FaceTime

    Обновите свой Apple ID и пароль на iPhone, iPad, iPod touch и Mac.

    iPhone, iPad и iPod touch

    Откройте «Настройки»> «FaceTime».

    • Если вы вышли из системы на iPhone или iPod touch, нажмите «Использовать Apple ID для FaceTime» и введите обновленный Apple ID и пароль. На iPad просто введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему с использованием своего предыдущего идентификатора Apple ID, коснитесь своего Apple ID, затем коснитесь «Выйти». На вашем iPhone или iPod touch нажмите «Использовать свой Apple ID для FaceTime» и введите обновленный Apple ID и пароль для входа.На iPad просто введите обновленный Apple ID и пароль.

    Mac с OS X Mountain Lion или более поздней версии

    1. Откройте приложение FaceTime.
    2. Выберите FaceTime> Настройки.
      • Если вы вышли из системы, введите обновленный Apple ID и пароль.
      • Если вы вошли в систему, используя свой предыдущий Apple ID, выберите свой Apple ID, нажмите «Выйти». Затем снова нажмите «Выйти», когда вас попросят подтвердить, и введите обновленный Apple ID и пароль.

    iCloud

    Обновите свой Apple ID и пароль на iPhone, iPad, iPod touch, Mac, ПК и Apple TV.

    iPhone, iPad и iPod touch

    Если вы используете iOS 10.3 или новее, перейдите в «Настройки»> [ваше имя].Если вы используете iOS 10.2 или более раннюю версию, перейдите в «Настройки»> «iCloud».

    • Если вы вышли из системы, введите обновленный Apple ID и пароль. Данные в iCloud автоматически появятся на вашем устройстве после входа в систему.
    • Если вы все еще вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID:
      1. Прокрутите вниз и нажмите «Выйти», затем следуйте инструкциям на экране. Возможно, вам потребуется ввести свой пароль. Ваши данные останутся в iCloud и будут обновлены на вашем устройстве, когда вы снова войдете в iCloud.
      2. Введите обновленный Apple ID и пароль.

    Если вы обновили свой адрес электронной почты Apple ID * перед выходом из iCloud, и ваше устройство постоянно запрашивает пароль от вашего предыдущего идентификатора Apple ID, вы можете временно изменить свой Apple ID для входа в систему.

    Mac

    Если вы используете macOS Catalina, выберите меню «Apple» > «Системные настройки», нажмите «Apple ID», затем нажмите «iCloud».Если вы используете macOS Mojave или более раннюю версию, выберите меню Apple > Системные настройки, затем щелкните iCloud.

    • Если вы вышли из системы, введите обновленный Apple ID и пароль для входа. Данные в iCloud автоматически появятся на вашем устройстве после входа в систему.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID:
      1. Нажмите «Выйти». В зависимости от того, какие параметры iCloud включены, вас спросят, хотите ли вы сделать копии или удалить данные iCloud (контакты, календарь, напоминания, закладки, фотопоток) с вашего Mac.Ваши данные останутся в iCloud и будут обновлены на вашем устройстве, когда вы снова войдете в iCloud.
      2. Введите обновленный Apple ID и пароль для входа.

    ПК с Windows

    Откройте iCloud для Windows и нажмите «Выйти».

    • Если вы вышли из системы, войдите с обновленным идентификатором Apple ID и паролем. Данные в iCloud автоматически появятся на вашем устройстве после входа в систему.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID:
      1. Нажмите «Выйти». В зависимости от того, какие параметры iCloud включены, вас спросят, хотите ли вы сделать копии или удалить данные iCloud (контакты, календарь, напоминания, закладки, фотопоток) с вашего ПК. Щелкните Удалить. Ваши данные останутся в iCloud и будут обновлены на вашем устройстве, когда вы снова войдете в iCloud.
      2. Войдите в систему, используя обновленный Apple ID и пароль.

    Apple TV

    Чтобы воспроизвести контент с Mac или ПК на Apple TV HD, перейдите в «Настройки»> «Учетные записи»> «iCloud».На Apple TV (3-го поколения или более ранней версии) выберите «Настройки»> «iCloud».

    • Если вы вышли из системы, выберите «Войти». Вам будет предложено войти в систему с Apple ID, который вы ввели для iTunes Store. Если вы используете один и тот же Apple ID для iCloud и iTunes Store, выберите «Да».
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, выберите «Выйти», затем выберите «Войти». Вам будет предложено войти в систему с Apple ID, который вы ввели для iTunes Store. Если вы используете один и тот же Apple ID для iCloud и iTunes Store, выберите «Да».

    Магазин приложений, Книжный магазин и iTunes Store

    Обновите свой Apple ID и пароль на вашем iPhone, iPad, iPod touch, Mac, Apple TV или ПК с Windows. На Mac с macOS Mojave или более ранней версией iTunes включает iTunes Genius, iTunes Home Sharing, iTunes Match, iTunes Store и iTunes U. На Mac с macOS Catalina вместо iTunes откройте Apple Music, Apple TV или Apple Podcasts.

    iPhone, iPad и iPod touch

    Если вы используете iOS 10.3 или новее, перейдите в «Настройки»> [ваше имя]> iTunes и App Store. Если вы используете iOS 10.2 или более раннюю версию, перейдите в «Настройки»> «iTunes и App Store».

    • Если вы вышли из системы, введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему с использованием своего предыдущего идентификатора Apple ID, коснитесь своего Apple ID, затем коснитесь «Выйти».Затем введите обновленный Apple ID и пароль.

    Mac

    На Mac с macOS Catalina откройте Apple Music, Apple TV или Apple Podcasts.

    • Если вы вышли из системы, выберите «Учетная запись»> «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, выберите «Учетная запись»> «Выйти», затем выберите «Учетная запись»> «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.

    На Mac с macOS Mojave или более ранней версией откройте iTunes.

    • Если вы вышли из системы, выберите «Учетная запись»> «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, выберите «Учетная запись»> «Выйти», затем выберите «Учетная запись»> «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.

    Откройте Apple Books.

    • Если вы вышли из системы, выберите «Магазин»> «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, выберите «Магазин»> «Выйти», затем выберите «Магазин»> «Войти» и введите обновленный идентификатор Apple ID и пароль.

    Откройте App Store.

    • Если вы вышли из системы, нажмите «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, выберите «Магазин»> «Выйти», затем нажмите «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.

    Apple TV

    На Apple TV HD перейдите в «Настройки»> «Учетные записи»> «iTunes и App Store».На Apple TV (3-го поколения или более ранней версии) перейдите в «Настройки»> «iTunes Store».

    • Если вы вышли из системы, выберите «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, выберите «Выйти», затем выберите «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.

    Для Домашней коллекции на Apple TV HD выберите «Настройки»> «Учетные записи»> «Домашняя коллекция». На Apple TV (3-го поколения или более ранней версии) перейдите в «Настройки»> «Компьютеры». Затем выберите «Отключить общий доступ к дому».Когда вас попросят подтвердить, выберите «Выключить». Затем выберите «Включить общий доступ к дому» и введите обновленный Apple ID и пароль.

    Smart TV или устройство потокового мультимедиа

    Откройте Apple Music, Apple TV или Apple Podcasts.

    • Если вы вышли из системы, выберите «Настройки», затем «Учетная запись»> «Войти».
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, выберите «Настройки», выберите «Учетная запись»> «Выйти», затем выберите «Настройки», выберите «Учетная запись»> «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.

    ПК с Windows

    Откройте iTunes.

    • Если вы вышли из системы, выберите «Учетная запись»> «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, выберите «Учетная запись»> «Выйти», затем выберите «Учетная запись»> «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.

    Работа в Apple

    Перейдите в раздел «Работа в Apple» и щелкните «Мой профиль».

    • Если вы вышли из системы, нажмите «Войти» и введите обновленный Apple ID и пароль.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, нажмите «Выйти», затем нажмите «Вход» и введите обновленный Apple ID и пароль.

    Сообщения

    После обновления идентификатора Apple ID ваши друзья будут получать новые сообщения с вашего обновленного идентификатора Apple ID.Старые сообщения не удаляются.

    iPhone, iPad и iPod touch

    Перейдите в «Настройки»> «Сообщения», затем нажмите «Отправить и получить».

    • Если вы вышли из системы на своем iPhone или iPod touch, нажмите «Использовать свой Apple ID для iMessage», затем введите обновленный Apple ID и пароль. На iPad просто введите обновленный Apple ID или пароль.
    • Если вы вошли в систему с использованием своего предыдущего идентификатора Apple ID, коснитесь своего Apple ID, затем коснитесь «Выйти».На вашем iPhone или iPod touch нажмите «Использовать свой Apple ID для iMessage» и введите обновленный Apple ID или пароль. На iPad просто введите обновленный Apple ID и пароль.

    Mac с OS X Mountain Lion или более поздней версии

    Откройте приложение «Сообщения», выберите «Сообщения»> «Настройки», щелкните вкладку «Учетные записи», затем выберите свой Apple ID из списка учетных записей.

    • Если вы вышли из системы, войдите с обновленным идентификатором Apple ID и паролем.
    • Если вы вошли в систему со своим предыдущим идентификатором Apple ID, нажмите «Выйти», затем нажмите «Выйти» еще раз, когда вас попросят подтвердить. Войдите в систему, используя обновленный Apple ID и пароль.

    Программа оптовых закупок

    Если вы изменили свой Apple ID или пароль и участвуете в программе оптовых закупок, обратитесь в службу поддержки Apple за помощью.Если вы измените свой Apple ID или пароль, вы не сможете войти в свою учетную запись для покупок, совершать покупки и получать доступ к предыдущим покупкам.

    Информация о продуктах, произведенных не Apple, или о независимых веб-сайтах, не контролируемых и не проверенных Apple, предоставляется без рекомендаций или одобрения.Apple не несет ответственности за выбор, работу или использование сторонних веб-сайтов или продуктов. Apple не делает никаких заявлений относительно точности или надежности сторонних веб-сайтов. Свяжитесь с продавцом для получения дополнительной информации.

    Дата публикации:

    Что делать после последнего раунда собеседования

    Вы прошли заключительное собеседование и теперь ждете, чтобы узнать, приняты ли вы на работу или нет.Этот отрезок времени может показаться агонией, так что же вам пока что делать? Уместно ли и ожидается ли отправка рукописных благодарственных писем? Или электронная почта лучше? Если вы задумались об идеальном ответе на один из вопросов собеседования, стоит ли вам обратиться к менеджеру по найму? Как долго вам следует подождать, прежде чем действовать, чтобы узнать, приняли ли они решение? И как избежать размышлений о работе, пока вы ждете?

    Что говорят эксперты

    Этот период ожидания между вашим собеседованием и решением компании является таким напряженным, потому что часто «вы и организация не разделяете того же чувства безотлагательности», — говорит Джон Лис, карьерный стратег из Великобритании и автор книги Get Ahead in Your Новая работа .Хотя вы особенно сосредоточены на том, получили ли вы работу или нет, у них есть много других дел, с которыми нужно иметь дело. Лис предупреждает, что в это время вы подвергаетесь риску «контрпродуктивного» поведения, в том числе сомневайтесь в собственных способностях, назовете потенциального работодателя отчаявшимся и — что, возможно, хуже всего — не будете искать другую работу. По словам Джона Салливана, профессора менеджмента Государственного университета Сан-Франциско и автора книги 1000 способов найма лучших талантов , хотя решение о приеме на работу на данный момент не в ваших руках, вы не бессильны.По его словам, есть несколько «немедленных действий после собеседования, которые могут дать кандидату конкурентное преимущество».

    Скажи спасибо.

    Ваша самая насущная обязанность после интервью — поблагодарить людей, которые нашли время поговорить с вами. По словам Салливана, сообщение должно говорить о том, что вы еще больше взволнованы работой и уверены, что хотите ее. Он также рекомендует персонализировать сообщение, «упомянув что-то положительное, что произошло во время интервью.«Если бы ваше собеседование проходило в офисе компании, вы могли бы отправить старомодное письмо с благодарностью, написанное ручкой и бумагой, которое, по словам Лиса, предлагает стильный индивидуальный подход. Если ваше собеседование проходило виртуально, лучше всего придерживаться цифровых технологий. Если у вас нет контактной информации интервьюеров, но вы связались с кем-то еще в компании, чтобы организовать встречу, вы можете отправить этому человеку электронное письмо, чтобы сообщить ему, насколько вы цените их время и время интервьюеров. Не забудьте упомянуть людей, с которыми вы разговаривали, по имени и написать свое сообщение, предполагая, что оно может быть отправлено им.Вы также можете связаться со своими интервьюерами в LinkedIn и отправить им сообщения с благодарностью.

    Отправьте дополнительные материалы.

    В дополнение к благодарственной записке Салливан рекомендует прислать подтверждающие материалы, в том числе образцы вашей работы, которые могли быть затронуты во время интервью. «Отправка дополнительной информации может укрепить ваше мнение и помочь повлиять на их решение», — говорит он. В этом контексте Лиз рекомендует присылать новостную статью, имеющую отношение к организации.Это может быть о технологии, которую компания рассматривает для внедрения, о том, как пандемия влияет на их бизнес, или о какой-либо другой актуальной тенденции. Поступая так, «вы тонко говорите:« Я понимаю ваши потребности »».

    Сопротивляйтесь желанию переделать.

    Совершенно естественно обдумывать ошибки и вопросы, на которые вы не ответили после собеседования, — говорит Салливан. «Все выходят на собеседование с мыслью:« Хотел бы я сказать это вместо этого »». Французское выражение esprit d’escalier , означающее обдумывание остроумного замечания задним числом, уместно, — говорит Лиз.И хотя возникает соблазн позвонить менеджеру по найму, чтобы снова ответить на заданный вами вопрос собеседования, разумно проявить сдержанность. Хотя Ли признает, что ваш безупречный ответ может предоставить полезную информацию менеджеру по найму, «опасность состоит в том, что вы кажетесь слишком нуждающимся». Поскольку этот идеальный ответ вряд ли повлияет на их решение или повлияет на него, лучше оставить его в покое.

    … Но иногда делаю исключение.

    По словам Лиса, единственное исключение из этого правила — это когда у вас есть что-то особенно полезное, чтобы добавить в беседу.Если, например, вы можете связать относящееся к делу свидетельство о себе с потребностями организации, то, возможно, стоит высказаться. Ваш тон здесь имеет решающее значение. «Это не должно звучать как критика процесса», — говорит Лиз. Не подразумевайте, что интервьюер забыл спросить вас о чем-то конкретном. Вместо этого скажите что-нибудь вроде: «Мне очень понравился наш разговор, и вот еще одна информация, появившаяся после интервью, которое вы, возможно, хотели бы узнать обо мне». Лиз подчеркивает важность того, чтобы быть «теплым, профессиональным и краткий.”

    Ищите позитивные отвлечения.

    Ожидание, чтобы узнать, получили ли вы работу, может быть стрессом, но постарайтесь не зацикливаться на этом. Пока вы ждете, постарайтесь отвлечься. Развивайте свое хобби. Получить некоторые упражнения. Погрузитесь в этот сочный роман, который лежит у вас на прикроватной тумбочке. Лис также рекомендует проводить время с друзьями и коллегами, которые «повышают вашу самооценку». Поговорите с людьми из вашей профессиональной сети о том, как генерировать идеи для различных возможностей трудоустройства.Спросите их об ошибках, которые они видели другими кандидатами во время собеседования. Вы можете многое узнать о том, как «не показаться подавленным или чрезмерно общительным», — говорит Лиз.

    Проведите комплексную проверку.

    Еще один способ продуктивно провести время — это выяснить, действительно ли вы хотите получить эту работу, если она станет вашей. Лиз говорит, что даже без предложения вы можете собрать информацию тем временем. Он говорит, что вы можете «работать со своими отраслевыми контактами, чтобы узнать больше о работе и организации» за кулисами.Конечно, «если вам предложат эту работу, вы ее увеличите», проявив еще большую осмотрительность, поскольку вам нужно будет решить, брать ли ее. По словам Салливана, это также хорошее время, чтобы «доработать критерии приема на работу». Установите требования к минимальной заработной плате и разработайте план того, как вы будете обсуждать другие важные детали. Цель, добавляет он, «быть готовым к звонку, в котором говорится, что они хотят вас», но будьте осторожны, чтобы не надеяться.

    Держите ваши варианты открытыми.

    Также нужно подготовиться к негативным новостям, — говорит Лиз. «Есть десятки произвольных причин, по которым вам не предложат работу. Организация может изменить направление; это может быть мораторий на прием на работу, или какой-нибудь старший менеджер может решить, что они не хотят заполнять эту должность ». Вот почему вам нужно продолжать изучать другие возможности. «Ожидайте сглаживающего эффекта отказа», — говорит он. «Если у вас есть другие разговоры, отказ будет иметь меньшее влияние.Однако, если вы отложили свою жизнь, это будет больше похоже на опустошение «.

    Будьте осмотрительны в своих последующих действиях.

    Определить, как долго ждать, прежде чем следить за тем, принял ли решение менеджер по найму, непросто. «Вы не хотите быть нищим на работе», — говорит Лиз, и частые проверки могут поставить вас в худшее положение. На последнем собеседовании Салливан рекомендует спросить менеджеров по найму, сколько времени они ожидают, прежде чем будет сделано предложение.«И если они говорят, что неделя, удвойте ее, потому что все всегда занимает больше времени, чем планировалось», — говорит он. Тем не менее, стоит принять меры в течение отведенного вам времени, чтобы показать, что вы по-прежнему заинтересованы в работе, но «будьте уважительны и не давите». Электронное письмо, в котором говорится что-то вроде «Ответить не нужно, я просто хочу сообщить, что мне все еще интересно», может помочь вам выделиться среди других кандидатов.

    Принципы, которые следует помнить

    До

    • Выразите благодарность менеджеру по найму, написав от руки или по электронной почте.
    • Предоставьте дополнительные вспомогательные материалы, такие как образцы вашей работы, чтобы укрепить вашу позицию.
    • Проведите свое время продуктивно, выполнив комплексную проверку компании и определив свои личные критерии приема на работу.

    Не

    • Попросите повторить вопрос, который вы задали, — если вы не можете предложить весьма актуальную информацию, которая отвечает потребностям организации.
    • Позвольте стрессу добраться до вас. В период ожидания отвлекитесь, проводя время с позитивно настроенными друзьями.
    • Прекратите искать другую работу. Держите свои варианты открытыми, исследуя другие возможности.

    Практический совет

    Пример # 1: Избегайте размышлений, продолжая искать другую работу

    Пер Остром говорит, что обычно он «немного нервничает после последнего раунда собеседований», но делает все возможное, чтобы сохранять спокойствие и сосредоточиться на других вещах.

    Он говорит себе, что старался изо всех сил. «Я напоминаю себе, что показал интервьюерам, насколько мои знания и опыт подходят для работы», — говорит он.«Как только это выйдет из моих рук, я больше ничего не могу с этим поделать».

    В прошлом году Пер дал интервью вице-президенту по маркетингу производственной компании B2B, расположенной на Среднем Западе. После нескольких раундов собеседований Перу сказали, что работа была между ним и еще одним кандидатом. Пер был в восторге от этой возможности, и ему нравились люди, с которыми он брал интервью.

    «Работа была в моей рулевой рубке, и компания была готова к росту», — говорит он. «У меня было хорошее предчувствие по поводу предложения», — говорит он.

    После последнего собеседования он написал письмо с благодарностью менеджеру по найму, подтвердив свой интерес к этой должности.

    Пер говорит, что он избегал думать о работе, пока ждал, потому что находился в «режиме активного поиска работы» и был слишком занят, чтобы размышлять. «Я продолжал изучать другие возможности, как ни в чем не бывало», — говорит он. «Я продолжал рассылать резюме рекрутерам, а также ходил на другие собеседования. Это был отличный способ занять себя ».

    Через неделю Пер узнал, что, к сожалению, предложение о работе было направлено другому кандидату.«Я почувствовал укол разочарования», — говорит он. «Но я напомнил себе не принимать это на свой счет».

    Пер продолжал работать в сети для правильной работы, и в начале этого года он присоединился к Chief Outsiders в качестве неполного директора по маркетингу, деля свое время между несколькими промышленными и B2B-компаниями. «Это прекрасная ситуация», — говорит он. «Я каждый день использую свой глубокий маркетинговый опыт с клиентами, которым действительно нужна помощь».

    Пример № 2: Старайтесь сохранять позитивный настрой и открывать возможности для выбора

    Джек Гарнье *, ветеран финансовой индустрии, искал новую должность во время пандемии, и у него была изрядная доля собеседований в финальном раунде.Его еще не выбрали кандидатом, но он понимает, что поиск работы — это игра с числами.

    «Сейчас это рынок рекрутеров, и я согласен с этим», — говорит он. «В большинстве случаев я могу не подходить, или есть [лучший] кандидат, или организация решает пойти в другом направлении. Но все сводится к конвейеру: чем больше людей я общаюсь, чем больше вакансий я ищу, чем больше собеседований я пойду, тем больше у меня шансов получить работу. И все, что нужно, — это один «.

    Два недавних случая с интервью в финальном раунде запомнились ему.Несколько месяцев назад он пытался присоединиться к хедж-фонду Bay Area в качестве главного операционного директора. В качестве кандидата его попросили пройти серию автоматизированных онлайн-тестов, создать видеоролики о себе, чтобы представить их другим сотрудникам, а также провести собеседование с четырьмя членами исполнительной команды.

    «Я потратил довольно много времени на этот процесс», — говорит он.

    Он все время получал положительные отзывы о своей работе, и он чувствовал себя уверенно. На его последнем собеседовании менеджер по найму сказал ему, что он стал финалистом, и намекнул, что Джек получит известие от компании в течение нескольких дней.

    По прошествии тех дней Джек отправил повторное электронное письмо, в котором выразил свою заинтересованность в работе и спросил, действительно ли окончательное решение неизбежно. Тем временем он продолжал общаться и искать другую работу. «Я не сидел у телефона весь день, хотя, конечно, был у меня на уме».

    Он так и не получил ответа от менеджера по найму. «Ясно, что я получил ответ», — говорит он. «Их молчание говорило обо всем».

    Теперь, месяц спустя, Джек снова стал финалистом на должность финансового директора в некоммерческой организации.Он отправил письма с благодарностью руководству, с которым беседовал, и вежливо осведомился о сроках организации для принятия решения. Ему сказали, что решение будет принято через неделю.

    «Это не мое личное дело. Я пытаюсь повлиять на рекрутера на этапе собеседования, а затем соглашаюсь [с тем, что это не в моих руках] », — говорит он. «Это баланс: я не хочу показаться неуверенным в себе, но я хочу, чтобы они знали, что я хочу эту работу».

    На данный момент Джек проводит комплексную проверку организации на случай, если ему предложат эту роль, а также он подает заявку на другие должности.Он хочет, чтобы его варианты оставались открытыми.

    Он признает, что временами процесс может быть неприятным. «Кажется, все идет в правильном направлении, и я питаю свои надежды», — говорит он. «Потом пузырь лопается — это как разбить тебе сердце».

    Но даже когда он чувствует себя подавленным, он помнит о шансах: все, что нужно, — это один.

    * не его настоящее имя

    Что делать после переедания

    ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

    1) Гетти

    2) Гетти

    3) Гетти

    4) Гетти

    5) Гетти

    6) Гетти

    7) Гетти

    8) Гетти

    9) Гетти

    10) Гетти

    11) Гетти

    12) Гетти

    ИСТОЧНИКОВ:

    Академия питания и диетологии: «5 цельнозерновых продуктов для здоровья вашей семьи.«

    Американский совет по физическим упражнениям: «7 способов перестать переедать раз и навсегда».

    Университет Бригама Янга: «В исследовании BYU говорится, что упражнения могут снизить мотивацию к еде».

    CDC: «Как использовать фрукты и овощи, чтобы контролировать свой вес».

    Клиника Кливленда: «Почувствуйте вздутие живота? 5 странных причин боли в желудке».

    Consumer Reports : «Ешьте медленно, чтобы похудеть».

    Digital Trends: «Лучшие приложения для планирования питания на 2019 год.«

    Harvard Health Publishing: «Внимательное питание».

    HelpGuide.org: «Компульсивное переедание».

    Международный журнал поведенческого питания и физической активности: «Планирование питания связано с разнообразием пищи, качеством диеты и состоянием массы тела у большой выборки взрослых французов».

    Журнал Академии питания и диетологии: «Более медленное питание снижает потребление энергии у людей с нормальным весом, но не у людей с избыточным весом / ожирением.”

    Журнал экспериментальной социальной психологии : «Непропорционально? Роль остатков еды в аффектах и ​​поведении, связанных с приемом пищи ».

    Клиника Мэйо: «Питание и упражнения: 5 советов, которые помогут максимально улучшить ваши тренировки», «Расстройство переедания».

    Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Достаточно для вас: о порциях пищи».

    Piedmont Healthcare: «10 советов для здоровья кишечника», «5 вещей, которые нужно делать после обильной еды.”

    Медицинский университет Мичиганского университета: «4 способа избавиться от дискомфорта в области пищеварения после обильной еды».

    Отзыв от Christine Микстас, РД, ЛД 27 мая 2021 г.

    Если вы больны или положительный результат анализа: COVID-19

    По мере того, как мы узнаем больше о COVID-19, рекомендации и руководства часто обновляются. Пожалуйста, проверяйте почаще.

    На этой странице:
    Если вы чувствуете себя плохо или у вас есть какие-либо симптомы COVID-19
    Если вы дали положительный результат на COVID-19
    Повторное получение COVID-19
    Как долго оставаться дома
    Поход к врачу
    Уход за кем-то кто болен

    Варианты лечения COVID-19
    Лекарства для предотвращения или лечения болезней могут быть доступны, если у вас есть определенные заболевания или вы подвержены высокому риску контакта с кем-то с COVID-19.Примечание: некоторые виды лечения необходимо назначить как можно скорее после положительного результата теста.

    Если вы чувствуете себя плохо или у вас есть симптомы COVID-19

    Независимо от того, полностью ли вы вакцинированы:

    • Пройдите тестирование прямо сейчас. Посетите раздел «Тестирование на COVID-19».
    • Оставайтесь дома и подальше от других. Обратитесь к разделу, как долго оставаться дома, ниже.
    • Наденьте маску, если вам нужно быть рядом с другими. Следуйте рекомендациям по ношению масок.
    • Часто мойте руки водой с мылом.Стирать не менее 20 секунд. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
    • Прикройте свой кашель: кашляйте или чихайте в локоть или платок. Выбрасывайте использованные салфетки в мусор. Помой свои руки.

    При положительном результате теста на COVID-19

    • Оставайтесь дома и подальше от других, даже если у вас нет симптомов. Обратитесь к разделу, как долго оставаться дома, ниже.
      • Симптомы могут появиться в течение 14 дней после того, как вы окажетесь рядом с кем-то, кто инфицирован COVID-19.
      • Вы можете передать COVID-19 другим людям за несколько дней до того, как у вас появятся какие-либо симптомы, или даже если у вас никогда не было никаких симптомов COVID-19.
    • Если вы прошли полную вакцинацию и дали положительный результат на COVID-19, вам все равно нужно оставаться дома и вдали от других. Посетите раздел О вакцине от COVID-19: для полностью вакцинированных людей.
    • Если вы старше или у вас есть определенные заболевания, полезно сообщить своему врачу, что у вас COVID-19.У них может быть для вас конкретный совет.
    • Сообщите своим близким, в том числе полностью вакцинированным, о том, что они могли заразиться COVID-19, и поделитесь информацией о тесных контактах и ​​отслеживании.
    • Что делать, если у вас COVID-19 (PDF)
      Обновлено 03.08.21
      (Обновления для других языков будут опубликованы, когда они появятся.)
    • Для получения дополнительной информации посетите:

    Повторное заражение COVID-19

    • Если вы заразились COVID-19 в течение последних трех месяцев, у вас все еще может быть некоторая защита от вируса.Однако после этих первых трех месяцев ваши шансы снова заразиться COVID-19 возрастают, особенно с появлением новых вариантов.
    • Варианты могут отличаться от вашей первоначальной инфекции, и ваш естественный иммунитет может не защитить вас также от этих вариантов. Лучший способ защитить себя — сделать прививку. Вам не нужно ждать три месяца после выздоровления от COVID-19, чтобы пройти вакцинацию.
    • Новое исследование показывает, что полностью вакцинированные люди получают лучшую защиту от COVID-19 по сравнению с теми, у кого есть только естественный иммунитет от предыдущей инфекции COVID-19.Отчет CDC показал, что невакцинированные люди, у которых уже был COVID-19, более чем в два раза чаще, чем полностью вакцинированные люди, снова заразятся COVID-19: снижение риска повторного заражения SARS-CoV-2 после вакцинации от COVID-19 — Кентукки, май– Июнь 2021г.

    Для получения дополнительной информации посетите: О вакцине против COVID-19

    Как долго оставаться дома

    • Если у вас есть симптомы COVID-19, оставайтесь дома, пока не будут выполнены все три условия:
      • Тебе лучше.Ваш кашель, одышка или другие симптомы уменьшаются.
        и
      • Прошло 10 дней с тех пор, как вы впервые заболели.
        и
      • У вас не было температуры в течение как минимум 24 часов, и вы не принимали лекарства, снижающие температуру.
    • Если у вас положительный результат теста на COVID-19, но у вас нет симптомов, вы все равно должны оставаться дома и вдали от других в течение 10 дней.
    • Если лабораторный тест покажет, что у вас COVID-19, кто-нибудь из отдела здравоохранения предоставит вам дополнительную информацию и ответит на ваши вопросы.
    • Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу.
    • Если лабораторный анализ показывает, что у вас нет COVID-19, но есть симптомы, оставайтесь дома, пока симптомы не улучшатся и у вас не будет высокой температуры. Симптомы COVID-19 могут быть похожи на симптомы других болезней. Перед возвращением в школу, на работу или в другие места важно следовать советам врача.

    К врачу

    • Позвоните заранее, прежде чем идти к поставщику медицинских услуг.
    • Если вы старше или страдаете другими заболеваниями, может быть полезно сообщить своему врачу, что вы больны. У них может быть для вас конкретный совет.
    • У некоторых людей с COVID-19 симптомы ухудшаются на второй неделе болезни.
      • Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваше заболевание ухудшается (например, если вам трудно дышать). Позвоните заранее и расскажите о своих симптомах.
    • Низкий уровень кислорода может быть ранним признаком того, что людям требуется медицинская помощь.Для получения дополнительной информации см. Уровни кислорода, Пульсоксиметры и COVID-19.

    Самопроверка коронавируса CDC, найденная в Симптомах COVID-19, может помочь вам принять решение об обращении за соответствующей медицинской помощью. Этот инструмент не предназначен для диагностики или лечения заболеваний или других состояний, включая COVID-19.

    Уход за больным

    • Если кто-то в вашей семье заболел, постарайтесь держать его подальше от других в доме.Пусть один человек позаботится о больном. Держитесь на расстоянии 6 футов от больного человека, насколько это возможно, даже если вы вакцинированы.
    • Опекуны и все, кто был в тесном контакте с кем-то, кто болен COVID-19, должны оставаться дома, за исключением ограниченных обстоятельств. Узнайте, когда и как помещать в карантин: закрытие контактов и отслеживание.
    • Больной человек должен носить тканевое покрытие лица, когда кто-либо еще находится в комнате, кроме как во время сна.Лицо, осуществляющее уход, и все остальные в доме должны носить тканевые повязки на лице, когда они находятся в одной комнате с больным человеком. Тканевые повязки нельзя надевать на маленьких детей младше 2 лет, на тех, у кого проблемы с дыханием или которые не могут снять это покрытие без посторонней помощи.
    • Больной не должен готовить пищу или есть вместе с другими в доме.
    • Если спальня должна быть общей, иногда открывайте двери или окна, чтобы подышать свежим воздухом.Спите на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, повесьте занавески или оберните картонными стенами больного человека и спите с ног до головы.
    • Если ванная комната является общей, чистите дверные ручки, смесители и другие поверхности, к которым люди часто прикасаются. Убирайтесь каждый раз, когда больной пользуется туалетом.
    • Всегда мойте руки, прикасаясь к поверхностям и предметам в помещениях, которыми также пользуется больной. Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.

    Что делать после смерти человека

    Ничего нельзя делать сразу после смерти человека.Найдите время, которое вам нужно. Некоторые люди хотят оставаться в одной комнате с телом; другие предпочитают уйти. Вы можете попросить кого-нибудь убедиться, что тело лежит ровно, прежде чем суставы станут жесткими. Это трупное окоченение начинается в первые несколько часов после смерти.

    После смерти, как долго вы можете оставаться с телом, может зависеть от того, где произойдет смерть. Если это происходит дома, нет необходимости сразу перемещать тело. Это время для любых особых религиозных, этнических или культурных обычаев, которые совершаются вскоре после смерти.

    Если кажется, что смерть может произойти в учреждении, таком как больница или дом престарелых, по возможности заранее обсудите с персоналом любые важные обычаи или ритуалы. Это позволит им спланировать, чтобы вы могли проводить время с телом.

    Некоторым семьям нужно время, чтобы спокойно посидеть с телом, утешить друг друга и, возможно, поделиться воспоминаниями. Вы можете попросить приехать члена вашей религиозной общины или духовного консультанта. Если у вас есть список людей, которых нужно уведомить, самое время позвонить тем, кто может захотеть прийти и увидеть тело, прежде чем оно будет перемещено.

    Когда умирает ваш супруг или любимый человек, весь ваш мир может измениться. Вы можете испытывать самые разные эмоции, например гнев, вину или печаль. Помните, что все скорбят по-разному, и нет единственно правильного способа горевать. Вы можете обнаружить, что окружение близких, присоединение к группе поддержки или разговор со специалистом могут помочь вам справиться с потерей.

    Получите юридическое сообщение о смерти

    Как можно скорее смерть должна быть официально объявлена ​​уполномоченным лицом, например, врачом в больнице или учреждении сестринского ухода или медсестрой хосписа.Этот человек также заполняет формы, подтверждающие причину, время и место смерти. Эти шаги позволят подготовить официальное свидетельство о смерти. Эта организационно-правовая форма необходима по многим причинам, включая страхование жизни, финансовые и имущественные вопросы.

    Сделать приготовления после смерти

    Если человек находился в хосписе, план действий после смерти уже существует. Если смерть наступает дома без хосписа, постарайтесь заранее поговорить с врачом, местным судмедэкспертом (коронером), вашим местным отделом здравоохранения или представителем похоронного бюро о дальнейших действиях.Вы также можете подумать о домашних похоронах, которые законны в большинстве штатов.

    Необходимо принять меры, чтобы забрать тело, как только семья будет готова и в соответствии с местными законами. Это может быть сделано в похоронном бюро или самой семьей в большинстве штатов. Больница или учреждение сестринского ухода, если именно там произошла смерть, могут помочь с этими приготовлениями. Если вы находитесь дома, вам нужно будет напрямую связаться с похоронным бюро, принять меры самостоятельно или попросить друга или члена семьи сделать это за вас.

    Врач может спросить, хотите ли вы вскрытие. Это медицинская процедура, проводимая специально обученным врачом, чтобы узнать больше о причине смерти. Например, если считалось, что умерший человек болен болезнью Альцгеймера, вскрытие мозга позволит поставить окончательный диагноз. Если ваша религия или культура возражают против вскрытия, поговорите с врачом. Некоторые люди, планирующие похороны со смотром, беспокоятся о вскрытии, но физические признаки вскрытия обычно скрыты одеждой и другими методами подготовки тела.

    Что делать через несколько недель после смерти

    В течение следующих нескольких недель вы можете уведомить несколько мест о смерти любимого человека. Это может включать:

    • Управление социального обеспечения. Если умерший получал пособие по социальному обеспечению, вам необходимо прекратить проверку.
    • Компании по страхованию жизни. Вам понадобится свидетельство о смерти и номера полисов, чтобы подавать претензии по любым полисам.
    • Кредитные агентства. Чтобы предотвратить кражу личных данных, вам нужно будет отправить копии свидетельства о смерти трем крупным фирмам: Equifax, Experian и TransUnion.
    • Банки и финансовые учреждения. Если ваш любимый человек оставил список учетных записей и паролей, будет намного проще закрыть или сменить учетные записи. Вам понадобится копия свидетельства о смерти, если человек не покинул список.

    За некоторое время до смерти или сразу после нее врач может спросить о пожертвовании органов, таких как сердце, легкие, поджелудочная железа, почки, роговица, печень и кожа. Донорство органов позволяет трансплантировать здоровые органы умершего живым людям, которые в них нуждаются.Донорами органов могут быть люди любого возраста.

    Умирающий человек, возможно, уже сказал, что хочет стать донором органов. В некоторых штатах эта информация указывается в водительских правах. В противном случае решение нужно принимать быстро. Для семьи донора этот дар жизни бесплатный. Если человек запросил приказ «Не реанимировать» (DNR), но хочет пожертвовать органы, ему или ей, возможно, придется указать, что желание пожертвовать заменяет DNR. Это потому, что может потребоваться использование машин, чтобы поддерживать сердцебиение, пока медицинский персонал не будет готов удалить пожертвованные органы.

    Донорство мозга — это отдельный процесс, и регистрация в качестве донора органов не означает, что вы решили пожертвовать свой мозг. Если человек зарегистрирован как донор мозга, его контактное лицо должно быть уведомлено в течение двух часов после смерти.

    Узнайте больше о ресурсах для донорства органов для пожилых доноров, заблаговременном планировании ухода и процессе донорства мозга.

    Прочтите эту тему на испанском. Lea sobre esta tema en español.

    Дополнительные сведения о том, что делать после смерти человека

    Управление социального обеспечения
    800-772-1213 (бесплатно)
    800-325-0778 (TTY / бесплатно)
    www.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *